Run & Yoga Club, 28 December | Event in Liege | AllEvents

Run & Yoga Club

Sunshine YOGA

Highlights

Sun, 28 Dec, 2025 at 10:00 am

3 hours

11 rue de la liberté, 4020 Liège, Belgium

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Date & Location

Sun, 28 Dec, 2025 at 10:00 am to 01:00 pm (CET)

11 rue de la liberté, 4020 Liège

Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique, Liege, Belgium

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About the event

Run & Yoga Club
Le Fox Running Club, Sunshine Yoga & Mimi Pâtisserie s'associent pour vous inviter à leur Run & Yoga Club le dimanche 28 décembre à 10h 🧘🏻‍♀🏃🏻🍪

Viens assouplir tes raideurs & renforcer ton cœur.


Le Fox Running Club, Sunshine Yoga et Mimi Pâtisserie s'associent pour vous inviter à leur Run & Yoga Club le dimanche 28 décembre à 10h 🧘🏻‍♀🏃🏻🍪

Au programme de cette matinée:
- 45’ minutes de Hatha mobilité, pratique lente mais intense, qui vous permettra d’améliorer votre mobilité et votre souplesse🦿;

- Une course avec deux distances au choix (4km ou 8km) pour travailler le cardio et le renfo 👟;

- Une collation et une boisson chaude préparées par Mimi Pâtisserie, parce que s’il n’y a rien à manger ce n’est pas marrant 🍫;

- Une pratique de yoga douce et méditative de clôture pour un retour au calme tout en douceur et en souplesse 🧘‍♂.

Tous les niveaux (aussi bien en course qu’en yoga) sont les bienvenus.

Pas de pré-requis nécessaire.

Matériel de yoga disponible au studio.


NAMASTE 😏

QUOI: Yoga, Run & goûter
QUAND: le dimanche 28 décembre 2025
HEURE: 10h-13h
PRIX: 30€


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