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Pilates les mardis sur Zoom

Pilates les mardis sur Zoom

Oct 10, 2020 - Jul 06, 2021

Pilates les mardis sur Zoom

Time Sat Oct 10 2020 at 11:30 am to Tue Jul 06 2021 at 07:15 pm

(add to calendar)

Vitality Levallois - Yoga, 55 r Chaptal, Levallois-Perret, France

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Pilates les mardis sur Zoom | Event in Levallois-Perret | AllEvents.in Pilates les mardis sur Zoom
Cours de Pilates sur Zoom les mardis de 19h15 à 20h15 avec Caroline Bourris
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Le Pilates, retrouvez l’équilibre !
La méthode Pilates est statique et tonifiante, elle repose essentiellement sur la posture. Elle renforce les muscles du dos et de l’abdomen.Les cours de Pilates à Levallois, sont basés sur la concentration, la précision . Cette gymnastique douce accorde également une grande importance à la tenue d’une posture correcte du dos. Les muscles stabilisateurs sont mis à forte contribution afin de respecter ce principe.
Les bienfaits du Pilates :
Amélioration de la posture
Renforcement des muscles profonds surtout de la sangle abdominale et du dos.
Sculpter un ventre plat
Amélioration de la condition physique générale
Soulagement des douleurs aux articulations
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Infos et inscription sur notre site internet : https://www.vitalitylevallois.fr/planning/?w=/list-view



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About The Host: Yoga, sophrologie, shiatsu, pilates, Qi Gong, massages, Vitality Levallois est un espace de détente et de bien-être près de Paris, où chacun peut trouver une pratique qui lui convient.
Website Link: http://www.vitalitylevallois.fr/
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Event Information

Date & Time

Sat Oct 10 2020 at 11:30 am to Tue Jul 06 2021 at 07:15 pm
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Location

Vitality Levallois - Yoga, 55 r Chaptal, Levallois-Perret, France

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