Lessenreeks Yin yoga

Yin Yoga is een vorm van yoga die voornamelijk bestaat uit zittende en liggende houdingen. Er worden passieve stretchen gedaan die werken op de dieper liggende bindweefsels van het lichaam (fascia). De houdingen worden langere tijd aangehouden.
Op die manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd, blijven de gewrichten soepel en wordt de energiestroom in het lichaam geactiveerd.

Praktisch
Lessen op dinsdagavond van 19u00 (10 avonden) start op dinsdag 13/01 bij Studio Zuid, Frederik Lintsstraat 45, 3000 Leuven. (Andere data: januari: 20-27, februari: 3-10-24 en maart: 3-10-17-24)
Je mag altijd eens een proefles komen doen om te proberen of dit iets voor jou is.

Prijs
€ 100, € 90 leden Ferm (€ 50 sociaal tarief)

Interesse?
Stuur een mailtje naar ZmVybWxldXZlbiB8IGdtYWlsICEgY29t en stort het juiste bedrag op het rekeningnummer van Ferm Leuven (BE25 7343 3404 6282) met vermelding van de workshopnaam + naam deelnemer. Schrijf over ten laatste 14 dagen voor de activiteit plaatsvindt, anders wordt je inschrijving geannuleerd.

You may also like the following events from Ferm Leuven:

• Next month, 8th February, 02:00 pm, Koffiedegustatie by NOIR in Leuven
• This March, 26th March, 07:30 pm, Raamtekenen in Leuven
• This April, 20th April, 07:30 pm, Mozaïek- basistechnieken in Leuven

Also check out other Health & Wellness events in Leuven.