# Event Details

- **Event Name**: Kroppens kompass - Yoga og helse fra forskjellige perspektiver
- **Event Start and End Date**: Wed, 08 Apr, 2026 at 06:00 pm – Wed, 08 Apr, 2026 at 09:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Visste du at alle kroppens muskelkjeder møtes ved den niende brystvirvelen – i den nedre delen av brystryggen vår? Brystryggen elsker rotasjoner – noe vi dessverre gjør altfor lite av i hverdagen. Selv når vi gjenkjenner spenninger i kroppen kan det være vanskelig å gjøre endringer. Som fysioterapeut har Verena erfaring med å se hvordan kroppen fungerer som en helhet/i sammenheng, og kan foreslå små justeringer for å få noe nytt til å skje.

Mange av oss sitter altfor mye, beveger oss for lite, er konstant stresset og føler at det rett og slett ikke er nok timer i døgnet. Men det skal ikke så mye til for å møte kroppens behov på en litt bedre måte. En pause i hverdagen er kanskje akkurat det som skal til - snu oppmerksomheten innover og kjenne hva som faktisk foregår. Dette er et utgangspunkt for yoga - bevissthet om kropp og sinn, bevegelse og hvile etter behov. 

I løpet av dette kurset over tre onsdagskvelder i april vil du få en introduksjon til tre ulike systemer for å bli bedre kjent med deg og dine behov. Vi kommer innom kroppens meridianer, kinesisk astrologi "Bazi" og elementene, samt Human Design.

Mona veileder gjennom langsom yogapraksis med milde bevegelser og innslag av yin-yoga, der spenningene kan få anledning til å slippe. 

Er du klar for avslapning og nye perspektiver?

Detaljer: www.lofotenyogastudio.no/kompass 

Praksisen tilpasses deltagerne, så langt det lar seg gjøre. Ta gjerne kontakt om du har spørsmål.

Og du: For å være sikker på at du får det du ønsker deg til jul i år - send denne linken videre, og sett den på ønskelista!


 - info in English: www.lofotenyogastudio.no/kompass


Dette får du:
⚪️ 3 kurskvelder med tid for å møte dine behov: 8/4, 15/4 og 22/4. 
🟣 Akupressurmatte/ Shaktimatte, for å løsne spenninger og øke sirkulasjonen, inkludert pute for å lindre stiv nakke
🔵 Individuelt tilpasset prøve på eterisk olje
🟢 min. 4 - maks. 8 deltakere 
🟡 2 veiledere: fysioterapeut Verena Schmalz og yogalærer Mona Sveum (Mer om oss i linken)

Pris:
🟠 Hele pakken koster 3000 nok fram til 24/12
Etter det er prisen 3500 nok
Spør gjerne om din personlige betalingsplan. 

🔴 Påmelding ved E-Post: mona@lofotenyogastudio.no
Påmelding er bindende.

Hvis du har spørsmål kan du sende oss en melding eller e-post.
- **Event URL**: https://allevents.in/leknes/kroppens-kompass-yoga-og-helse-fra-forskjellige-perspektiver/200029351632903
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 8

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Leknes
- **state**: NL
- **country**: Norway
- **location**: J.M. Johansens vei 99, Stamsund
- **lat**: 68.12596
- **long**: 13.85136
- **full address**: J.M. Johansens vei 99, Stamsund, J. M. Johansens vei 99, 8340 Stamsund, Norge, Leknes, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Kroppens kompass - Yoga og helse fra forskjellige perspektiver
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/28263cccf760d6101b4a1fa340d874f5c65848c76c8f61fb1ccc35340ed44dd8-rimg-w1200-h676-dc1a1508-gmir?v=1771780843

## FAQs

- **Q**: When and where is Kroppens kompass - Yoga og helse fra forskjellige perspektiver being held?
  - **A:** Kroppens kompass - Yoga og helse fra forskjellige perspektiver takes place on Wed, 08 Apr, 2026 at 06:00 pm to Wed, 08 Apr, 2026 at 09:00 pm at J.M. Johansens vei 99, Stamsund, J. M. Johansens vei 99, 8340 Stamsund, Norge, Leknes, Norway.
- **Q**: Who is organizing Kroppens kompass - Yoga og helse fra forskjellige perspektiver?
  - **A:** Kroppens kompass - Yoga og helse fra forskjellige perspektiver is organized by Lofoten Yogastudio.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Kroppens kompass - Yoga og helse fra forskjellige perspektiver",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/28263cccf760d6101b4a1fa340d874f5c65848c76c8f61fb1ccc35340ed44dd8-rimg-w1200-h676-dc1a1508-gmir?v=1771780843",
        "startDate": "2026-04-08T18:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-08T21:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/leknes/kroppens-kompass-yoga-og-helse-fra-forskjellige-perspektiver/200029351632903",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "J.M. Johansens vei 99, Stamsund",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "J. M. Johansens vei 99, 8340 Stamsund, Norge",
                "addressLocality": "Leknes",
                "addressRegion": "NL",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "68.12596",
                "longitude": "13.85136"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Visste du at alle kroppens muskelkjeder møtes ved den niende brystvirvelen – i den nedre delen av brystryggen vår? Brystryggen elsker rotasjoner – noe vi dessverre gjør altfor lite av i hverdagen. Selv når vi gjenkjenner spenninger i kroppen kan det være vanskelig å gjøre endringer. Som fysioterape",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Lofoten Yogastudio",
                "url": "https://allevents.in/org/lofoten-yogastudio/4202972",
                "description": "Yoga er for alle! \"Du skal ikke tilpasse deg yoga - yoga tilpasses deg\". Vi gir kyndig veiledning og tilrettelegging.\nVelkommen til å ta kontakt!"
            }
        ]
    }
]
```