# Event Details - **Event Name**: Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju - **Event Start and End Date**: Wed, 11 Mar, 2026 at 01:30 pm – Wed, 11 Mar, 2026 at 04:30 pm - **Event Description**: Einstakt tækifæri til að læra magnaðar Qigong lífsorkuæfingar, ásamt jákvæða gefandi lífsmátanum. Allir njóta í samræmi við sinn líkamlega styrk. Senda skráning eða fyrirspurn á Þorvald, netfang thor.ingi.jonsson@gmail.com eða í síma +354 899 2430 Qi (Chi) er lífsorkan. Í 5.000 ár hafa Kínverjar stundað Qigong til heilsueflingar og til lækninga. Æfingarnar byggja á djúpri Qigong öndun, mjúkum og styrkjandi hreyfingum, í samhljómi við nærandi hugleiðslu. Þær heila og styrkja líkamlegt og andlegt heilbrigði. Í æfingunum er áhersla á brosið og jákvæðni. Við tökumst betur á við erfiðar tilfinningar, s.s. sorg, reiði, stress og ótta. Æfingarnar eru mjög heilandi, opna á orkubrautirnar, losa um spennu, styrkja ónæmiskerfið og alla innri starfsemi líkamans. Við höfum orku til að njóta lífsins enn betur. Þorvaldur Ingi Jónsson mörg undanfarin ár haldið fjölda Qigong námskeiða og leiðir æfingarnar.Hann hefur undanfarin 15 ár sótt námskeið hjá mörgum Qigong meisturum. Hann er einn höfunda íslensku Qigong bókarinnar, Gunnarsæfingarnar. Námskeiðið verður í sal, Why not lago hjá Guggu. Boðið upp á te, kaffi og ávexti. Í lok námskeiðs er upplagt að njóta góðs matar - létt og gott fyrir þátttakendur eftir fjölda og vali hvers og eins. Einnig fylgir 180 daga stuðningur á netinu með námskeiðinu. Senda skráning eða fyrirspurn á Þorvald, netfang thor.ingi.jonsson@gmail.com Námskeiðsgjald greitt á staðnum 35 Euros. Meðmæli: Edda Björgvinsdóttir, leikkona: Ég er með brosandi hjarta og uppfull af gleði eftir dásamlegt Qigong námskeið hjá Þorvaldi Inga. Ég hef bætt við fjölmörgum verkfærum í verkfæratöskuna mína til að stuðla að auknu heilbrigði, liðleika og meira orkuflæði. Takk innilega fyrir mig. Frú Vigdísi Finnbogadóttur fv. forseta „... Af eigin reynslu er mér ljúft að mæla með Þorvaldi sem frábærum leiðbeinanda fyrir þá sem hafa huga á að kynna sér Qigong til að viðhalda góðri lífsorku og efla jákvæða lífsafstöðu" Sjá hér viðtal við Vigdísi frá árinu 2022 https://www.youtube.com/watch?v=xlBWEyj1G94 Ingibjörgar Kr. Ferdinands markþjálfa og jógakennara hjá Ljósinu endurhæfingu fyrir krabbameinsgreinda og Hæfi endurhæfingarstöð. ? "Ég mæli heilshugar með þessum einstöku Qigong námskeiðum Þorvaldar Inga. Ef þú vilt leysa gleðina enn betur úr læðingi innra, finna mun á lífsorkunni þinni og baða þig í innra jafnvægi og tengjast kjarnanum þínum enn dýpra þá myndi ég ekki hugsa mig tvisvar og fara á næsta námskeið! ?? Virkilega falleg nálgunin á síðari deginum þar sem Þorvaldur kennir leiðir til sjálfsheilunar. ? Ég ætla að njóta þess að hafa Qigong sem hluta af mínu daglega lífi". ? Jóhanna Lárusdóttir ferða leiðbeinandi hjá Travel Uninterrupted Í september 2023 tók ég þátt í þessu dásamlega námskeiðum. Fyrir námskeiðið taldi ég mig hugsa nokkuð vel um líkama og sál, en þetta námskeið var ótrúlega lærdómsríkt og áhrifamikið. Námskeiðið hófst á afskaplega fróðlegum fyrirlestri. Ég sá ekki eftir að hafa tekið báða dagana því seinni daginn var farið enn dýpra í fræðin. Ég átti ekki von á því að verða svona heilluð og finna strax áhrifamátt Qigong. Einnig er mikill stuðningur í þeim gögnum sem fylgja námskeiðinu. Strax eftir námskeiðið upplifði ég frelsi og svo mikla gleði. Mér fannst ég sjá lífið í bjartara og betra ljósi. Mér fannst ég öðlast orku og kraft til að stuðla að eigin velferð og hamingju. Líf okkar er einstakt, við eigum bara einn líkama og það er mikilvægt að fara vel með hann. Mér finnst dásamlegt að geta hlúð að líkama og sál með Qigong lífskrafti. Eggert Kaaber leikari og kennari: https://www.facebook.com/Qigonglifsorka/videos/1187907191627710 Herdísar Pálu Pálsdóttur, fyrirlesari og fv. mannauðsstjóri: Eftir að hafa lengi vitað af Þorvaldi og Qigong æfingum undir hans stjórn fengum við hann með stutt innlegg og nokkrar æfingar á starfsdag í vinnunni og var mjög mikil ánægja með hann og æfingarnar. Þetta atriði byggði upp góða orku og gleði fyrir daginn. Í framhaldinu skellti ég mér á námskeið hjá Þorvaldi og get svo sannarlega mælt með því. Góð blanda hreyfingar, öndunar og hugleiðslu er frábær til að styðja við góða andlega og líkamlega heilsu og spekin á bak við Qigong styður vel við heilbrigða og jákvæða lífsafstöðu Skráning og nánari upplýsingar veitir Þorvaldur, netfang thor.ingi.jonsson@gmail.com - **Event URL**: https://allevents.in/las-palmas-de-gran-canaria/kanarý-námskeið-qigong-lífsorka-og-gleði-grunnur-að-góðri-heilsu-og-hamingju/200029467253506 - **Event Categories**: health-wellness - **Interested Audience**: - total_interested_count: 38 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Las Palmas De Gran Canaria - **state**: CN - **country**: Spain - **location**: Why Not Lago - **lat**: 27.759872551213 - **long**: -15.589519143105 - **full address**: Why Not Lago, Las Palmas De Gran Canaria, Spain ## Event gallery - **Alt text**: Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/1b23d92c6e8bf33833cb50868d1e616700103621dda03676c454d60e06674977-rimg-w1118-h539-dcd85a60-gmir?v=1772960556 ## FAQs - **Q**: When and where is Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju being held? - **A:** Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju takes place on Wed, 11 Mar, 2026 at 01:30 pm to Wed, 11 Mar, 2026 at 04:30 pm at Why Not Lago, Las Palmas De Gran Canaria, Spain. - **Q**: Who is organizing Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju? - **A:** Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju is organized by Qigong lífsorka og gleði. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Las Palmas De Gran Canaria, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Kanarý- Námskeið: Qigong lífsorka og gleði: Grunnur að góðri heilsu og hamingju", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/1b23d92c6e8bf33833cb50868d1e616700103621dda03676c454d60e06674977-rimg-w1118-h539-dcd85a60-gmir?v=1772960556", "startDate": "2026-03-11", "endDate": "2026-03-11", "url": "https://allevents.in/las-palmas-de-gran-canaria/kanarý-námskeið-qigong-lífsorka-og-gleði-grunnur-að-góðri-heilsu-og-hamingju/200029467253506", "location": { "@type": "Place", "name": "Why Not Lago", "address": { "@type": "PostalAddress", "name": "Why Not Lago, Las Palmas De Gran Canaria, Spain", "addressLocality": "Las Palmas De Gran Canaria", "addressRegion": "CN", "addressCountry": "ES" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "27.759872551213", "longitude": "-15.589519143105" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Einstakt tækifæri til að læra magnaðar Qigong lífsorkuæfingar, ásamt jákvæða gefandi lífsmátanum. Allir njóta í samræmi við sinn líkamlega styrk.\nSenda skráning eða fyrirspurn á Þorvald, netfang thor.ingi.jonsson@gmail.com eða í síma +354 899 2430\n\nQi (Chi) er lífsorkan. Í 5.000 ár hafa Kínverjar s", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Qigong lfsorka og glei", "url": "https://allevents.in/org/qigong-lífsorka-og-gleði/11518316", "description": "Qigong lífsorka - djúp öndun, hugleiðsla og hreyfing - alhliða heilsubót. Lífsmátinn (hlusta frá 1:21) http://www.ruv.is/spila/ras-1/morgunvaktin/20190219" } ] } ] ```