# Event Details

- **Event Name**: Yogaens Essens *Filosofi - Meditasjon - Yoga*
- **Event Start and End Date**: Sat, 15 Nov, 2025 at 10:00 am – Sat, 15 Nov, 2025 at 01:00 pm
- **Event Description**: Essensen av Yoga

Lucy og Alexandra ønsker deg velkommen til workshopen "Yogaens Essens"

Finn ut mer om yoga filosofi og meditasjon og hvordan du kan veve det inn i yogapraksisen din

Lørdag 15. november fra kl. 10.00 - 13.00

Pris: kr 500,-

Nivå: Alle

Lucy holder to økter med yogafilosofi og meditasjon.*

Filosofiøkten vil være en introduksjon der vi ser på hvordan yoga defineres og hva som er målet med yoga.

I den guidede meditasjonen vil du lære hvordan du systematisk kan trekke deg tilbake og roe ned sinnet, slik at du kan finne langvarig indre ro ved hjelp av yoga meditasjonsteknikker. *(Yogafilosofi og meditasjon undervises på engelsk)

Alexandra holder en økt med Yin Yoga, som balanserer hele deg og er uavhengig av ingen eller tidligere erfaring. Yin yoga retter seg mot de dypere lagene av vev og bevissthet. Utforsk din dypte, stillhet, helbredelse og transformasjon.

Lyd fra klangskåler har en beroligende og behagelig effekt på det vegetative nervesystemet. I klangmeditasjonen kan du fordype deg i bevissthetens sfærer gjennom lyd. Lyder er i stand til å føre oss inn i dype og unike bevissthetstilstander der vi kan erfare verdifulle opplevelser. De berører kjernen av vårt vesen på en måte som ofte ikke er mulig gjennom andre sansekanaler - alt flyter. 


- 10:00 Klangmeditasjon 
- 10:15 Filosofi 
- 11:15 Pause 
- 11:30 Yin Yoga 
- 12:15 Meditasjon 
- 12:45 Refleksjon 
- 13:00 Avslutning med te og en lett matbit.

Kursholdere:

Lucy E. Johnson har lenge praktisert yoga og har skrevet to bøker - den første, "Yoga and Self-Enquiry", vant to priser. Hennes nylig utgitte bok "Meditation for the Modern Yogi" fokuserer på den praktiske anvendelsen av yogafilosofi i meditasjonspraksisen. Den var en prisvinnende finalist av 2024 American Book Fest-prisene.

I tillegg til at Lucy av og til deler sine refleksjoner med yogalærere og -utøvere, fortsetter hun å studere de indiske skriftene og sanskrit ved Chinmaya International Foundation i India.

Alexandra Paul driver "Yoga Mira Bai" og hun er BVY sertifisert Hatha Yoga lærer. 

I tillegg har hun tatt Yin Yoga og Emily Hess®-Klangyoga teacher training og hun er utdannet Peter Hess®Klangmassasje praktiker.

Begrenset antall plasser. 

- 15. november 2025 fra kl. 10:00 – 13:00 

- Pris: kr 500,-

- Påmelding: yoga-mira-bai@hotmail.com

♡lig velkommen; Alexandra & Lucy
- **Event URL**: https://allevents.in/larvik/yogaens-essens-filosofi-meditasjon-yoga/200028927953843
- **Event Categories**: health-wellness, meditation, festivals, workshops, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 23

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200028927953843?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=larvik-events

## Event venue details

- **city**: Larvik
- **state**: VF
- **country**: Norway
- **location**: Stavernsveien 232, 3267 Larvik, Norway
- **lat**: 59.03308
- **long**: 10.0095
- **full address**: Stavernsveien 232, 3267 Larvik, Norway, Stavernsveien 232, 3267 Larvik, Norge, Larvik, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: YOGA Mira Bai (https://allevents.in/org/yoga-mira-bai/26089029)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/134c7781f3c958b182c9b511663b1b01d857ab46b0f6407d88d7d67b699e04eb-rimg-w833-h833-dcffffff-gmir?v=1761686056
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/8a5dba121975d6ef74785d626c1554714ae4f417c061c18d42600005783d857a-rimg-w300-h300-dcffffff-gmir?v=1761686057

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 15 Nov, 2025 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Stavernsveien 232, 3267 Larvik, Norway, Stavernsveien 232, 3267 Larvik, Norge, Larvik, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** YOGA Mira Bai
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, meditation, festivals, workshops, yoga
- **Q**: Where can I find ticket details about Yogaens Essens *Filosofi - Meditasjon - Yoga* ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Yogaens Essens *Filosofi - Meditasjon - Yoga*",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/134c7781f3c958b182c9b511663b1b01d857ab46b0f6407d88d7d67b699e04eb-rimg-w833-h833-dcffffff-gmir?v=1761686056",
        "startDate": "2025-11-15",
        "endDate": "2025-11-15",
        "url": "https://allevents.in/larvik/yogaens-essens-filosofi-meditasjon-yoga/200028927953843",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Stavernsveien 232, 3267 Larvik, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Stavernsveien 232, 3267 Larvik, Norge",
                "addressLocality": "Larvik",
                "addressRegion": "VF",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.03308",
                "longitude": "10.0095"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Essensen av Yoga\n\nLucy og Alexandra ønsker deg velkommen til workshopen \"Yogaens Essens\"\n\nFinn ut mer om yoga filosofi og meditasjon og hvordan du kan veve det inn i yogapraksisen din\n\nLørdag 15. november fra kl. 10.00 - 13.00\n\nPris: kr 500,-\n\nNivå: Alle\n\nLucy holder to økter med yogafilosofi og med",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "YOGA Mira Bai",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-mira-bai/26089029"
            }
        ]
    }
]
```