Veilig in jezelf en leven vanuit je essentie.
Vanuit een gevoel van veilig in jezelf, je leven vormgeven op een manier die écht bij je past. Een training voor sensitieve vrouwen die zich dieper willen verbinden met zichzelf, hun lichaam en wie ze in essentie zijn.
Voor je lichaam is het van belang zich veilig te voelen wanneer je je ziel tot uitdrukking brengt. Om je veilig te voelen, heb je verzachting en rust in je zenuwstelsel nodig. Ruimte om te mogen zijn waar je bent en voelen wat je voelt. Hierdoor groeit je aanwezigheid.
Als je aanwezig bent bij wat zich aandient in je leven en verbindt met wie je in essentie bent, valt alles op natuurlijke wijze samen. Je beweegt mee met het leven in plaats van ertegenin in. Van daaruit kan je leven zich ontvouwen zoals de bedoeling is.
We gaan samen kijken naar de essentie van jouw verhaal en wie jij bent én hoe dit vorm te geven in jouw dagelijkse leven. Met aandacht voor het lichaam en jouw zenuwstelsel als basis, zodat je meer veiligheid en ontspanning voelt in wie je bent en de dingen die je doet.
Uit ervaring weet ik dat dit best een uitdaging kan zijn. Zeker als je wat gevoeliger bent kan het leven, zeker in deze tijd, soms best overweldigend voelen. Misschien mis je de verbinding met jezelf en ook richting in je leven en stel je jezelf de vraag: ‘Wie ben ik en wat is nou eigenlijk de bedoeling van dit alles?’ En hoe kan ik bij mezelf blijven en van daaruit in beweging komen?
Dan ben je in deze training op de juiste plek!
Of je nou vastloopt, omdat je niet lekker in je lijf zit, worstelt met je gevoeligheid, getriggerd wordt in je leven, werk of relaties, weerhouden wordt door angst, je soms alleen voelt of behoefte hebt aan meer grond onder je voeten, verbinding, inzicht of richting in je leven? Wees welkom!
Hoe zien de bijeenkomsten eruit?
We komen wekelijks samen op vrijdagochtend van 9.30 tot 11.30.
We starten op 7 november en de training eindigt op 12 december.
7, 14, 21 en 28 nov., 5 en 12 december 2025.
Elke week is er een ander thema (zie website), maar ik laat ook ruimte open voor wat er wil ontstaan, afgestemd op de behoefte van de groep. Ik zorg voor een veilige setting en ga zorgvuldig en afgestemd om met dat wat er gedeeld wordt in de groep.
Ik maak gebruik van een aantal oefeningen of werkvormen die aansluiten bij het thema van de week, afgestemd op het moment:
- Meditatie en visualisatie afgestemd in het
moment
- Lichaamsgerichte oefeningen en gronding
- Afgestemd schrijven
- Krachtcoaching: opstellen van het verlangen,
belemmering, kracht en hulpbron
- Systemisch werk: kleine inzichtgevende
(familie)opstellingen (geen diepgaande
opstellingen naar familietrauma)
- Creatieve opdrachten en zelfexpressie
- Intuïtie versterkende oefeningen
- Zenuwstelsel oefeningen
- Verbinden met je ziel, hogere zelf en spirit
- Als het passend is maak ik vanuit afstemming muziek (zang en gitaar).
Locatie is in een fijne ruimte bij thuis in Gorssel. Inclusief koffie, thee en iets lekkers.
Pilotprijs is 247 euro (vrijgesteld van btw).
Meer info. en aanmelden kan via het contactformulier of een bericht naar: 06-83530314. We kunnen altijd even bellen als je twijfelt.
www.petra-therapeutischmedium.nl
Also check out other Workshops in Laren.
