Un après-midi vibratoire exceptionnel en deux parties, alliant la puissance des mantras à celle du voyage sonore.
Nous commencerons la séance par un Cercle de chants à l’aide des mantras, a capella ou accompagnés par la Shruti Box.
Le chant des mantras éveille les qualités du coeur et nourrit Udana vayu, l’énergie ascendante, la force d’enthousiasme.
Les mantras canalisent et apaisent le mental, et nourrissent la paix et la Joie.
Nous aborderons principalement des mantras traditionnels indiens en sanskrits ainsi que quelques chants plus modernes.
Et bien sûr des mantras dédiés à l’énergie féminine.
Cette harmonisation collective de nos corps « instruments » viendra magnifier et amplifier les effets du voyage sonore qui suivra.
Vous plongerez alors dans un voyage intérieur grâce aux sons, portes d’exploration…
Vous vous ressourcerez, en état de relaxation profonde, grâce aux vibrations harmonisantes des bols chantants, tambours, gongs et autres instruments de sonothérapie.
Animée par Olivia Charpentier, yogini et praticienne certifiée en sonothérapie
Au Shala de Lozère
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