

# Event Details

- **Event Name**: CONVERSAS SOBRE BEM-ESTAR: CAMINHOS PARA O AUTOCUIDADO, com Cristina Gonçalves e Juan Rachadell
- **Event Start and End Date**: Sat, 31 Jan, 2026 at 03:00 pm
- **Event Description**: CONVERSAS SOBRE BEM-ESTAR: CAMINHOS PARA O AUTOCUIDADO, com Cristina Gonçalves e Juan Rachadell
31 de janeiro | 15h00 
Local: Biblioteca Municipal de Lagos
Org.: CM Lagos, Cristina Gonçalves e Juan Rachadell
Duração: 2h
Class. etária: M18
Todas as atividades na Biblioteca Municipal são de participação gratuita, mas sujeitas a inscrição prévia obrigatória até 48h antes da realização do evento através do telefone 282 767 816, página de Facebook da Biblioteca ou email biblioteca@cm-lagos.pt. Cada iniciativa requer um número mínimo de participantes. Caso este não seja atingido, a atividade poderá ser cancelada

Conferência 3: Saúde Social

Cristina Gonçalves (farmacêutica) e Juan Rachadell (médico) terão como convidados Filipa Cerol Martins (docente e investigadora em Comunicação), Marina Carvalho (psicóloga clínica), Raquel Vareda (médica de Saúde Pública e influencer), Ana Poupino (assistente social).

Nesta conversa inspiradora, especialistas de diferentes áreas exploram como a comunicação, a empatia e a participação comunitária influenciam diretamente o nosso bem-estar. Entre partilhas, exercícios práticos e momentos de reflexão, vamos descobrir como pequenas ações — ouvir, partilhar, apoiar — podem fortalecer as nossas relações e construir comunidades mais saudáveis, solidárias e humanas. Um convite a reconectar-nos com o essencial: as pessoas que dão sentido à nossa vida.

“Caminhos para o Autocuidado” é um ciclo que abre espaço para explorar temas essenciais ao nosso bem-estar, partindo da ideia simples de que autocuidado é tudo o que fazemos para cuidar de nós. Sob a curadoria e moderação de Cristina Gonçalves e Juan Rachadell, e com a colaboração de diversos especialistas, estas conversas aprofundam várias dimensões da saúde, sempre com uma abordagem clara, prática e próxima do dia a dia. Cada sessão traz novos convidados, oferece informações acessíveis, desfaz mitos e inspira pequenas mudanças capazes de gerar um grande impacto na qualidade de vida. Mais do que um conjunto de conferências, este ciclo é um convite contínuo para descobrir novos caminhos, fortalecer hábitos positivos e cultivar uma relação mais consciente e equilibrada connosco próprios.
- **Event URL**: https://allevents.in/lagos/conversas-sobre-bem-estar-caminhos-para-o-autocuidado-com-cristina-gonçalves-e-juan-rachadell/200029494949231
- **Event Categories**: workshops, business, conferences
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 44

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029494949231?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=lagos-events

## Event venue details

- **city**: Lagos
- **state**: FA
- **country**: Portugal
- **location**: Biblioteca Municipal de Lagos Júlio Dantas
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- **full address**: Biblioteca Municipal de Lagos Júlio Dantas, Rua Dr. Júlio Dantas, 4,Lagos, Portugal

## Event Organizer details

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- **organizer**: Município de Lagos (https://allevents.in/org/município-de-lagos/26072967)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 31 Jan, 2026 at 03:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Biblioteca Municipal de Lagos Júlio Dantas, Rua Dr. Júlio Dantas, 4,Lagos, Portugal
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Município de Lagos
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, business, conferences
- **Q**: Where can I find ticket details about CONVERSAS SOBRE BEM-ESTAR: CAMINHOS PARA O AUTOCUIDADO, com Cristina Gonçalves e Juan Rachadell ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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