Atelier YOGA et DANSES INDIENNES

On se réjouit de vous proposer cet atelier qui combinera une pratique d'une heure de yoga, suivi d'un atelier de danse conduit par Manon, danseuse solaire et pétillante qui avait animé l'atelier lors de la fête du 24 mai à Meyrié (et que tout le monde avait adoré ! ).
Nous terminerons par un bain sonore en guise de relaxation pour laisser infuser toute cette énergie !

Les danses indiennes sont plurielles : elles peuvent être classiques, folkloriques, même tribales et Bollywood. Vous découvrirez plusieurs aspects de ces danses avec un peu de Bhangra (danse folklorique), un peu de Bollywood (fusion venant du cinéma) et les mudras (gestuelles des mains) que l'on retrouve dans les danses classiques. Vous serez emmené.e au fil de ces univers pour pouvoir les danser ensuite dans un enchaînement chorégraphique. Rythme et dynamisme seront au rendez-vous !
L'initiation est ouverte à tous niveaux à partir de 11 ans.
Tenue confortable conseillée.

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