Retraite bien-être en cabane perchée à Sainte-Pazanne.
Nous célebrerons Imbolc pour fêter une saison qui touche à sa fin quand l'autre s'apprête à éclore.
Moment idéal pour se tourner vers soi-même et se projeter dans l'avenir.
Ce moment charnière entre l’hiver et le printemps est idéal pour :
- libérer ce qui appartient à l’ancien cycle,
- accueillir tes nouveaux désirs et projets,
- retrouver une vitalité profonde grâce à la danse et au corps,
- tisser du lien avec une communauté bienveillante.
Au programme
Le vendredi - 18h
Cercle d’ouverture autour du feu.
Dîner, moment de partage.
Le samedi - 08h15
Yoga Kundalini
Petit déjeuner
Atelier d'art thérapie - danse - expression manuelle
Déjeuner
Temps libre
Méditation guidée puis atelier " arbre de vie"
Dîner autour du feu
Le dimanche - 08h
Petit déjeuner
Yoga Nidra
Atelier linogravure
Déjeuner
Temps de silence, de reconnexion à la nature
Cercle de cloture autour du feu et bilan.
Départ 16h30
Tarif : 450 €
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