

# Event Details

- **Event Name**: Journée de ressourcement - Ménage du printemps 
- **Event Start and End Date**: Sun, 26 Apr, 2026 at 09:00 am – Sun, 26 Apr, 2026 at 05:00 pm (-04:00)
- **Event Description**: Journée de ressourcement - Ménage du printemps 

Libérer les lourdeurs – Retrouver l’énergie – Clarifier son esprit

Le printemps est une invitation naturelle au renouveau.

Après les mois d’hiver, il est parfois nécessaire de prendre un moment pour faire de l’espace en soi, relâcher les tensions accumulées et revenir à l’essentiel.

Nous vous invitons à une journée immersive de ressourcement au Centre holistique L’Harmonie pour nettoyer les lourdeurs, remettre le corps en mouvement et reconnecter à votre énergie vitale.

À travers le souffle, le mouvement, l’écriture et l’hypnose, cette journée vous guidera dans un processus doux et profond pour libérer ce qui ne vous sert plus et accueillir le renouveau du printemps avec plus de clarté et d’énergie.

Déroulement de la journée

9h00 – Accueil des participants

Arrivée, installation et moment pour se déposer.

9h15 – Cercle d’ouverture et intention

Présentation de la journée et création d’un espace sécuritaire et bienveillant.

9h30 – Introduction au breathwork

Explication de la pratique du souffle et des consignes pour la séance.

9h45 à 11h30 – Breathwork et intégration

Voyage intérieur guidé par le souffle pour libérer les tensions et activer l’énergie vitale.

11h30 – Partage et retour d’expérience

12h00 – Pause dîner

13h00 – Mouvement conscient

Power shaking et danse intuitive pour libérer l’énergie stagnante.

14h00 – Atelier d’écriture introspective pour manifester 

15h00 – Hypnose de groupe pour ancrer l'intention

Voyage intérieur guidé pour intégrer les prises de conscience.

16h00 – Partage et intégration

16h30 – Fermeture du cercle et rituel 

17h00 – Fin de la journée

Cette journée est pour vous si vous souhaitez :

• Libérer le stress et les tensions accumulées
• Faire de la place intérieurement
• Retrouver énergie et clarté
• Vous offrir un moment pour vous reconnecter à vous-même
• Vivre une expérience de transformation dans un espace sécuritaire en groupe.

Informations

Dimanche le 26 avril 2026
9h à 17h
Centre holistique L’Harmonie – Breakeyville

Places limitées à 12 participants

Consignes pour la journée

Afin de profiter pleinement de l’expérience, nous vous invitons à apporter :

• Un lunch et des collations
• Des vêtements confortables
• Un cahier de notes et des crayons
• Une bouteille d’eau
• Une couverte
• Un tapis de yoga
• Un loup pour les yeux


Réservation obligatoire

Date limite d’inscription : lundi 20 avril à 19h

Coût : 199 $ + taxes

Paiement par virement Interac

joseebernier84@gmail.com

Question : journée
Réponse : ressource

Pour les questions merci de nous contacter au 581-985-6294 ou info@harmonisetoi.ca

Offrez-vous une journée pour faire le ménage intérieur, libérer les lourdeurs et accueillir le renouveau du printemps.

Au plaisir de vous accompagner dans ce moment de ressourcement et de renouveau.

Josée Bernier et Patrick Bordeleau
Fondateurs du Centre holistique Harmonie
Hypnothérapeutes et guides de breathwork.
- **Event URL**: https://allevents.in/l%C3%A9vis/journée-de-ressourcement-ménage-du-printemps/200029814878248
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 13

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029814878248?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=l%C3%A9vis-events

## Event venue details

- **city**: Lévis
- **state**: QC
- **country**: Canada
- **location**: 3741 Avenue Saint-Augustin, G6Z8H7
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## Event Organizer details

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- **organizer**: Centre Holistique Harmonie (https://allevents.in/org/centre-holistique-harmonie/24530273)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 26 Apr, 2026 at 09:00 am (-04:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** 3741 Avenue Saint-Augustin, G6Z8H7, 3741 Avenue St-Augustin, Lévis, QC G6Z 8H7, Canada
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Centre Holistique Harmonie
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Journée de ressourcement - Ménage du printemps  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

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