

# Event Details

- **Event Name**: Kurs for stive og vonde kropper
- **Event Start and End Date**: Tue, 06 Jan, 2026 at 05:15 pm – Tue, 06 Jan, 2026 at 06:15 pm
- **Event Description**: Dette kurset passet for deg som har revmatisme, bekhterev, fibromyalgi og/eller andre muskel/skjelett sykdommer/smertetilstander. 
Det er i hovedsak sittende og liggende øvelser som gjøres. Øvelsene er trygge og tilgjengelige for alle. Mona har over 20 års erfaring med yogaundervisning, og har en behagelig tilnærming til yoga, og alle får individuell tilpassing ved behov.

Yogasalen vil være oppvarmet med infrarød varme, ca 30gr.
1. Infrarød varme trer dypt inn i huden og musklene, noe som bidrar til å lindre smerte og stivhet i leddene. Dette kan være spesielt nyttig for de som opplever kroniske smerter.
2. Varmebehandling kan øke blodgjennomstrømningen til de berørte områder. Dette kan bidra til å redusere betennelse og fremme helbredelse.
3.  Infrarød varme kan bidra til å slappe av stramme muskler, noe som kan redusere smerte og forbedre bevegelsesområdet.
4. Varme kan ha en betennelsesdempende effekt, noe som kan gi lindring.
Kurset går over ti uker og koster 1700kr. Hvis du ikke kan en gang eller flere, så kan du ta igjen på andre timer vi har i studioet. Vi har mange varmer timer hver uken. Påmelding via mail: post@pranayogastudio.no
- **Event URL**: https://allevents.in/kristiansand/kurs-for-stive-og-vonde-kropper/200029407217925
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 5

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.momoyoga.com/prana/schedule?date=2026-01-05&utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=kristiansand-events

## Event venue details

- **city**: Kristiansand
- **state**: VA
- **country**: Norway
- **location**: Dronningensgate 75, 4608 Kristiansand, Norway
- **lat**: 58.14744
- **long**: 8.00118
- **full address**: Dronningensgate 75, 4608 Kristiansand, Norway, Dronningens gate 75, 4608 Kristiansand S, Norge, Kristiansand, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Prana Yoga Studio (https://allevents.in/org/prana-yoga-studio/26431611)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/c82557f39dcf5629ac81c866f5558fea7a087ca938f4cae611ec058cc49575ca-rimg-w1200-h1600-dc17181c-gmir?v=1767483599
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/1530b0259bedb7ee710c93b2d13058f9eecb4772f845249716cb04760b3716b3-rimg-w300-h300-dc17181b-gmir?v=1767483599

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 06 Jan, 2026 at 05:15 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Dronningensgate 75, 4608 Kristiansand, Norway, Dronningens gate 75, 4608 Kristiansand S, Norge, Kristiansand, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Prana Yoga Studio
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Kurs for stive og vonde kropper ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Kurs for stive og vonde kropper",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/c82557f39dcf5629ac81c866f5558fea7a087ca938f4cae611ec058cc49575ca-rimg-w1200-h1600-dc17181c-gmir?v=1767483599",
        "startDate": "2026-01-06",
        "endDate": "2026-01-06",
        "url": "https://allevents.in/kristiansand/kurs-for-stive-og-vonde-kropper/200029407217925",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Dronningensgate 75, 4608 Kristiansand, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Dronningens gate 75, 4608 Kristiansand S, Norge",
                "addressLocality": "Kristiansand",
                "addressRegion": "VA",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "58.14744",
                "longitude": "8.00118"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Dette kurset passet for deg som har revmatisme, bekhterev, fibromyalgi og/eller andre muskel/skjelett sykdommer/smertetilstander. \nDet er i hovedsak sittende og liggende øvelser som gjøres. Øvelsene er trygge og tilgjengelige for alle. Mona har over 20 års erfaring med yogaundervisning, og har en be",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Prana Yoga Studio",
                "url": "https://allevents.in/org/prana-yoga-studio/26431611"
            }
        ]
    }
]
```