# Event Details

- **Event Name**: Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii
- **Event Start and End Date**: Sat, 29 Nov, 2025 at 10:30 am – Sat, 29 Nov, 2025 at 02:30 pm
- **Event Description**: Miejsce: Klub Malucha Tup Tup, ul Wiedeńska 108, Kraków
Terminy: 22. i 29. listopada w godz. 10.30-14.30

Relacja z dzieckiem wyzwala w nas ogromne pokłady radości i miłości, jednocześnie potrafi naciskać nam pewne guziki i czułe miejsca, których czasami wolelibyśmy w sobie nie widzieć. Konfrontuje nas z bezradnością, lękiem, wstydem czy złością. I mimo wielu starań, przebytych warsztatów, obejrzanych webinarów czy przeczytanych książek zwiększających świadomość i podnoszących nasze rodzicielskie kompetencje, zdarza nam się wybuchać, powiedzieć kilka słów za dużo, a potem tego żałować. Presja i wysokie oczekiwania, jakie sobie czasem stawiamy będąc w roli Rodzica czy Opiekuna, sprawiają, że wpadamy w sidła Wewnętrznego Krytyka po każdym swoim potknięciu. A potem robi się trudniej, bo cierpi na tym nasz bliski kontakt z dzieckiem, ale też z samym sobą.
Zapraszamy Cię na ten krótki cykl warsztatów, jeśli chcesz wyjść z błędnego koła Złości, Poczucia Winy i Wstydu, zrozumieć znaczenie swoich reakcji i z czułością dla siebie zaopiekować to, co trudne, odzyskując tym samym większą moc i sprawczość w budowaniu autentycznych i bliskich relacji z Twoim dzieckiem, a także wzmacniając akceptację i zaufanie do siebie, jako rodzica. Będziemy pracować w oparciu o metodę „Porozumienia Bez Przemocy” (NVC) oraz „Systemu Wewnętrznej Rodziny” (IFS).

Tematy i terminy spotkań:
1. (22.11)?Złość – ukryty skarb czy zagrożenie dla relacji? – głębsze zrozumienie roli złości, proces transformacji złości, praca z przekonaniami, ponowne nawiązanie relacji z dzieckiem, złość
rodzica a złość dziecka
2. (29.11)?‍♀️Poczucie winy – zbliża czy oddala? – zrozumienie poczucia winy i jego roli, proces transformacji poczucia winy, zaopiekowanie wstydu, wybaczanie sobie, odbudowa kontaktu z dzieckiem i przepraszanie wg metody NVC

W trakcie warsztatów:
? Przyjrzysz się głębiej złości i poczuciu winy – zarówno Twojej, jak i dziecka, poznasz ich rolę i znaczenie,
? Odkryjesz myśli i przekonania, które mogą nasilać jej działanie, doświadczysz transformacji, która pozwoli Ci dotrzeć do głębszych potrzeb; 
?Poznasz również narzędzia pomocne we wspieraniu siebie i dziecka, kiedy pojawia się złość,
? Przy wspierającej atmosferze opartej na akceptacji i zaufaniu, będziesz mieć okazję zaopiekować to, co nazywamy potocznie „błędami” – to czego się wstydzisz lub za co się obwiniasz. 
? Doświadczysz uzdrawiającej mocy empatii oraz procesów transformacji poczucia winy i wstydu
? Poznasz empatyczne sposoby naprawiania zerwanego kontaktu, zamiast przeprosin z miejsca wstydu, presji, czy dla tzw. świętego spokoju
? Poznasz również wachlarz możliwości i reakcji, które możesz zastosować w tych momentach, kiedy odczuwasz brak dostępu do empatii
? Doświadczysz większej ulgi, spokoju i zaufania do siebie jako rodzica/opiekuna

Dla kogo są warsztaty:
? dla rodziców chcących lepiej rozumieć siebie i swoje dzieci, szukających praktycznych narzędzi do codziennego życia
? dla rodziców i opiekunów, którym bliskie jest podejście „Rodzicielstwa Bliskości” i/lub „Porozumienia Bez Przemocy”
? dla wrażliwych rodziców/opiekunów, którzy czasami stawiają sobie wysoko poprzeczkę w budowaniu relacji z dziećmi
? dla rodziców i opiekunów, którzy mają świadomość tego, że aby tworzyć autentyczne relacje z dziećmi, potrzebują zająć się również sobą
? dla rodziców i opiekunów, którzy lubią rozwój osobisty

Zapraszamy rodziców i opiekunów zarówno małych, jak i dużych dzieci

Trenerka:
Agata S. Olszak-Szymula –  Certyfikowany Praktyk Terapii IFS, Trenerka Komunikacji Empatycznej, mediatorka w nurcie NVC, Coach Transformacyjny. Absolwentka Studium Porozumienia Bez Przemocy, Akademii Mistrzów Treningu, Kwalifikacyjnego Kursu Pedagogicznego, kursu Socjoterapii, Studium Mediacji NVC, Coachingu opartego na Potrzebach, Kursów Terapii IFS (System Wewnętrznej Rodziny), a także licznych szkoleń z międzynarodowymi trenerami NVC i IFS (m.in. "Złość, wstyd i poczucie winy" z Liv Larsson, "Komunikacja z dziećmi" z Frank i Gundi Gaschler, autorami książki "Sen Żyrafy"). Od 2010 roku zajmuje się tematyką rodzicielską, inspirując się nurtem Rodzicielstwa Bliskości, wiedzą z zakresu neurobiologii oraz metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC) i Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS). Od 2010 roku organizuje i prowadzi warsztaty m.in. dla rodziców, nauczycieli, dzieci i młodzieży. Założycielka Strefy Relacji, w ramach której prowadzi gabinet terapii, coachingu i mediacji w Krakowie przy ul. Łobzowskiej. Mama 13-letniej Uli, 10-letniego Julka i macocha 22-letniej Zosi.

Więcej: www.strefarelacji.pl

Opinie uczestników: 
„Bardzo polecam: kameralnie, sympatycznie, szczerze, uczciwie, bez oceniania, bez krytyki, na wesoło a czasami z ciarkami na plecach (w moim przypadku nawet ze łzami w oczach). Zawsze chciałam być idealną mamą. Teraz po warsztatach wiem, że nawet gdy popełnię jakiś błąd, kiedy czasem odpuszczę i tak jestem najlepszą mamą, jaką mogłyby mieć moje dzieci :) Teraz jestem mamą, nianią, żoną patrzącą w nowy sposób na bliskich. Jestem sobie wdzięczna za to, że znalazłam czas aby uczestniczyć
w warsztatach. Dzięki nim poczułam się prawdziwym człowiekiem.”  Monika

„Mimo że NVC i proces komunikacji na nim oparty były mi znane już wcześniej [od dawna stosuję ich elementy w pracy z Maluszkami], to dopiero te warsztaty zmusiły mnie do głębszych refleksji i pozwoliły spojrzeć na pewne sprawy z innej perspektywy. Trenerka – przesympatyczna i ciepła osoba,
która potrafi wprowadzić na zajęciach przyjazną i nieskrępowaną atmosferę.” Kasia

"Brakuje mi słów by wyrazić swoją wdzięczność, że mogłam wziąć udział w tych warsztatach. Wiele rzeczy było dla mnie nowych, wiele odkrywałam na nowo i widzę w sobie dużą zmianę. Przede
wszystkim mam lepszy kontakt z emocjami, które są dla mnie trudne i powoli uczę się sobie z nimi radzić" Ola

"Ogromnie polecam te warsztaty. Chcąc dotrzeć do dzieci, najpierw docierasz do siebie, a potem relacje z dziećmi stają się łatwiejsze i przejrzystsze. Nauczyłam się akceptować ludzi takimi, jacy są, bez oceniania i etykietowania. Warsztaty pomogły mi w powolnym odkrywaniu siebie, przez co w
większym stopniu przeżywania szczęścia". Gosia

Informacje praktyczne:

Cena z rabatem: 640 zł za cykl (przy zapisie do końca października, przy zapisie pary, a także dla klientów Klubu Malucha Tup Tup oraz Strefy Relacji)
Cena bez rabatu: 680 zł za cykl
Dla uczestników warsztatów oferujemy również 100zł rabatu na sesję indywidualną w nurcie IFS lub NVC, online lub w gabinecie Strefy Relacji przy ul. Łobzowskiej.

Zapisy: biuro@tuptup.krakow.pl
Informacje merytoryczne: agata@strefarelacji.pl, Tel. 604085911
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/złość-i-poczucie-winy-w-relacji-z-dzieckiem_warsztaty-w-duchu-empatii/200029095953554
- **Event Categories**: workshops, virtual, webinar
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 5

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: Klub Malucha Tup-Tup
- **lat**: 50.07313
- **long**: 19.88667
- **full address**: Klub Malucha Tup-Tup, ulica Wiedeńska 108, 30-135 Kraków, Polska, Krakow, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/299c5e0a7b6215d70a7b937961cc96132e58ec4f2b6bf61e1ea3aee8a0df9d3c-rimg-w1200-h676-dcf0efea-gmir?v=1764091981

## FAQs

- **Q**: When and where is Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii being held?
  - **A:** Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii takes place on Sat, 29 Nov, 2025 at 10:30 am to Sat, 29 Nov, 2025 at 02:30 pm at Klub Malucha Tup-Tup, ulica Wiedeńska 108, 30-135 Kraków, Polska, Krakow, Poland.
- **Q**: Who is organizing Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii?
  - **A:** Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii is organized by Strefa Relacji.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Krakow, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/299c5e0a7b6215d70a7b937961cc96132e58ec4f2b6bf61e1ea3aee8a0df9d3c-rimg-w1200-h676-dcf0efea-gmir?v=1764091981",
        "startDate": "2025-11-29",
        "endDate": "2025-11-29",
        "url": "https://allevents.in/krakow/złość-i-poczucie-winy-w-relacji-z-dzieckiem_warsztaty-w-duchu-empatii/200029095953554",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Klub Malucha Tup-Tup",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Wiedeńska 108, 30-135 Kraków, Polska",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.07313",
                "longitude": "19.88667"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Miejsce: Klub Malucha Tup Tup, ul Wiedeńska 108, Kraków\nTerminy: 22. i 29. listopada w godz. 10.30-14.30\n\nRelacja z dzieckiem wyzwala w nas ogromne pokłady radości i miłości, jednocześnie potrafi naciskać nam pewne guziki i czułe miejsca, których czasami wolelibyśmy w sobie nie widzieć. Konfrontuje",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Strefa Relacji",
                "url": "https://allevents.in/org/strefa-relacji/26969761"
            }
        ]
    }
]
```