

# Event Details

- **Event Name**: Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Feb, 2026 at 10:00 am
- **Event Description**: Zapraszamy na roczne szkolenie doskonalące jogi Iyengara.

Szkolenie nastawione jest na zdobywanie wiedzy na temat działania asan na ludzkie ciało z elementami terapii i sekwencjonowania w metodzie. Uczestnicy szkolenia otrzymają wskazówki i korekty do praktyki asan dopasowane do potrzeb swojego ciała, a także informacje o pracy w asanach w przypadkach ze szczególnym uwzględnieniem obszarów, które mogą być problematyczne jak dolne plecy, obszar obręczy barkowej, kręgosłup, czy stawy biodrowe, kolanowe, skokowe, a także podstawy funkcjonowania układu nerwowego i praktyki  asan w czasie menstruacji. Omawianie pracy w asanach będzie wspierane wiedzą z anatomii w praktyce.
￼
Prowadzące szkolenie Agata Rozkocha i Marta Zwolińska to doświadczone nauczycielki, mentorki i czynne egzaminatorki w metodzie Iyengara, cały czas pozostają w kontakcie z wiedzą przekazywaną przez nauczycieli z Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach.

Szkolenie doskonalące będzie także dobrym przygotowaniem przed rozpoczęciem szkolenia mentoringowego (w trybie grupowym lub indywidualnym), przygotowującego kandydatów na nauczycieli jogi w naszej metodzie. 
 

??Dla kogo?

 ✨osób z ugruntowaną i regularną praktyką jogi Iyengara co najmniej 3 lata 

 ✨osób z potrzebą rozwoju jogicznego i zdobywania wiedzy na temat asan i ich tepareutycznego działania na ciało człowieka

 ✨osób przygotowujących się Certyfikacji na nauczyciela jogi Iyengara
 

 ?? Terminy spotkań:
	1.	28 luty (sobota)- prowadzące: Marta i Agata
	2.	29 marca (niedziela)- prowadząca: Marta
	3.	25 kwietnia (sobota) - prowadząca: Agata
	4.	30 maja (sobota)- prowadzące: Marta i Agata
	5.	21 czerwca (niedziela) -  prowadzące: Marta i Agata
	6.	26-30 sierpnia (środa- niedziela) warsztat wyjazdowy - prowadzące: Marta i Agata
	7.	26 września (sobota)- prowadzące:  Marta i Agata
	8.	18 października (niedziela) - prowadzące: Marta i Agata

??ramy czasowe szkolenia*:
W soboty szkolenie będzie się odbywało w godzinach 10.00- 19.00
W niedziele szkolenie będzie się odbywało  w godzinach 9.00- 18.00

?Miejsce:
Szkoła jogi Just Joga, Kraków, ul.Zdrowa 2a, www.justjoga.pl

✨Miejsce warsztatu wyjazdowego zostanie ustalone po ustaleniu ilości uczestników szkolenia.


 ??Szkolenie obejmuje:
 ✨pogłębienie i rozwinięcie rozumienia praktyki asan w aspekcie terapeutycznym

 ✨dostosowanie wariantów pozycji do indywidualnych potrzeb uczestników

 ✨podstawy biomechaniki i anatomii człowieka potrzebne do zrozumienia pracy terapeutycznej 

 ✨wybrane zagadnienia z filozofii jogi wg Patanjalego


 ??Zagadnienia omawiane na szkoleniu doskonalącym: 

	•	Główne akcje oraz efekty działania wybranych asan 
	•	Sekwencjonowanie i linkowanie (przenoszenie akcji na kolejne pozycje)
	•	Anatomia funkcjonalna oraz przyczyny dolegliwości w obszarach:
-kręgosłupa 
-dolnych pleców
-górnych pleców oraz obręczy barkowej
-szyi
-stawów biodrowych, skokowych i kolanowych 
	•	Oddziaływanie asan/sekwencji asan na ciało strukturalne (terapia jogą)
	•	Oddziaływanie asan/ sekwencji asan na czas menstruacji
	•	Oddziaływanie asan/sekwencji asan na autonomiczny układ nerwowy


 ??Inwestycja:
Całość szkolenia: 5 250 zł (Cena nie obejmuje kosztów wyżywienia i noclegu na warsztacie wyjazdowym – płatne bezpośrednio w ośrodku)


??Etapy płatności:

1 000 zł – wpłata rezerwacyjna (bezzwrotna)**

 500 zł - rata płatna na każdym zjeździe stacjonarnym w Krakowie (nieobecność na zjeździe nie zwalnia z wniesienia opłaty) 

750 - rata za warsztat wyjazdowy (nieobecność na zjeździe nie zwalnia z wniesienia opłaty) 
** Rezerwację miejsca na szkoleniu stanowi uiszczenie wpłaty rezerwacyjnej w kwocie 1 000 zł, która to kwota stanowi równowartość poniesionych przez organizatora kosztów i nie podlega zwrotowi.

Organizator zastrzega, że w przypadku nie zebrania się minimalnej ilości uczestników do dnia 15.02.2026 r. szkolenie nie odbędzie się, zaś wpłata rezerwacyjna w kwocie 1000 zł zostanie zwrócona wpłacającym w terminie 7 dni, w takiej samej formie i wysokości w jakiej została uiszczona.


 ??Zgłoszenie i weryfikacja kandydata:

 ✨zgłoszenie mailowe (dane kontaktowe poniżej)


 ??Ilość uczestników szkolenia:
Szkolenie rozpocznie się przy minimalnej ilości uczestników: 10 osób
Maksymalna ilość uczestników: 15 osób


 ??Prowadzące szkolenie:
Agata Rozkocha (Yoga-ta) – nauczycielka Jogi Iyengara w stopniu Level 2
Marta Zwolińska (Źródło Jogi Marta Zwolińska)– nauczycielka Jogi Iyengara w stopniu Level 3 (nauczycielka w szkole Jogi Just Joga)
Obie nauczycielki regularnie szkolą się w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach, dzięki czemu posiadają certyfikat marki CM, są członkiniami komisji certyfikacyjnych oraz pozostają w stałym rozwoju i kontakcie z metodą.


 ??Kontakt do prowadzących szkolenie:
Agata Rozkocha: biuro@yogata.pl, 570 776 339
Marta Zwolińska: zrodlojogi@gmail.com, 604 680 62
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/szkolenie-doskonalące-jogi-iyengara-z-agatą-rozkochą-i-martą-zwolińską/200029695967112
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 34

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: Just Joga - szkoła jogi w Krakowie
- **lat**: 50.088917119053
- **long**: 19.940139949322
- **full address**: Just Joga - szkoła jogi w Krakowie, Zdrowa 2A,Kraków, Poland, Krakow

## Event gallery

- **Alt text**: Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/40c123842c2af909534a5cec6f4e495fa6acfb09458afbd49b9733588eef5065-rimg-w1200-h676-dcbcc0c1-gmir?v=1772184700

## FAQs

- **Q**: When and where is Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską being held?
  - **A:** Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską takes place on Sat, 28 Feb, 2026 at 10:00 am to Sat, 28 Feb, 2026 at 10:00 am at Just Joga - szkoła jogi w Krakowie, Zdrowa 2A,Kraków, Poland, Krakow.
- **Q**: Who is organizing Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską?
  - **A:** Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską is organized by Szkoła Jogi Yoga-ta by Agata Rozkocha.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Krakow, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Szkolenie doskonalące jogi Iyengara z Agatą Rozkochą i Martą Zwolińską",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/40c123842c2af909534a5cec6f4e495fa6acfb09458afbd49b9733588eef5065-rimg-w1200-h676-dcbcc0c1-gmir?v=1772184700",
        "startDate": "2026-02-28",
        "url": "https://allevents.in/krakow/szkolenie-doskonalące-jogi-iyengara-z-agatą-rozkochą-i-martą-zwolińską/200029695967112",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Just Joga - szkoła jogi w Krakowie",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Zdrowa 2A,Kraków, Poland",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.088917119053",
                "longitude": "19.940139949322"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszamy na roczne szkolenie doskonalące jogi Iyengara.\n\nSzkolenie nastawione jest na zdobywanie wiedzy na temat działania asan na ludzkie ciało z elementami terapii i sekwencjonowania w metodzie. Uczestnicy szkolenia otrzymają wskazówki i korekty do praktyki asan dopasowane do potrzeb swojego cia",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Szkoa Jogi Yoga-ta by Agata Rozkocha",
                "url": "https://allevents.in/org/szkoła-jogi-yoga-ta-by-agata-rozkocha/12972818",
                "description": "Yoga-ta to kameralna szkoła jogi w samym sercu krakowskiego Kazimierza w której są prowadzone indywidualne i grupowe zajęcia  przez Agatę Rozkochę"
            }
        ]
    }
]
```