# Event Details

- **Event Name**: Stanie na Głowie dla Początkujących
- **Event Start and End Date**: Sat, 17 May, 2025 at 02:00 pm
- **Event Description**: Zapraszamy na warsztat, który wprowadzi Cię w świat pozycji odwróconych w sposób przystępny, bezpieczny i inspirujący. "Stanie na głowie" to ikoniczna pozycja jogi, która nie tylko wzmacnia ciało, ale także pomaga wyciszyć umysł, poprawić koncentrację i otworzyć się na nowe perspektywy – zarówno fizyczne, jak i mentalne.

Kiedy? 17 maja o 14:00
Gdzie? Joga Centrum Nova Huta osiedle Zgody 7
Prowadząca: Anna Gil


Podczas warsztatu wykorzystamy ćwiczenia funkcjonalne, które przygotują Twoje ciało na poziomie fizycznym, wzmacniając ramiona, kark, mięśnie głębokie oraz poprawiając koordynację i świadomość ciała. Nauczysz się technik krok po kroku – począwszy od podstawowych przygotowań, aż po bezpieczne wejście w pozycję z użyciem wsparcia ściany i nauczyciela. Całość zostanie poprowadzona w atmosferze uważności, dostosowanej do indywidualnych potrzeb uczestników.

To wydarzenie jest idealne zarówno dla osób początkujących, które pragną odkryć magię pozycji odwróconych, jak i dla tych, którzy chcą utrwalić swoje umiejętności, wzbogacając praktykę o nowe elementy i bodźce.

Prosimy o zabranie grubszych skarpet, a także odrobiny cierpliwości i otwartego umysłu! Niech to będzie Twój pierwszy lub kolejny krok w stronę lepszej równowagi, siły i wewnętrznej harmonii.

Do zobaczenia!
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/stanie-na-głowie-dla-początkujących/200028078121903
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 12

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://tiny.pl/br9yyk2p?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=krakow-events

## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska
- **lat**: 50.07585
- **long**: 20.03794
- **full address**: osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska, osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Joga Centrum (https://allevents.in/org/joga-centrum/11451810)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/4ad4a0d0a3a808962cd1ec22b9e17ae579a882cd29acb12d0100568bcc0252b7-rimg-w1200-h676-dc8c7c45-gmir?v=1747272302
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/358910a947fa5dbca453d7339579995ff90592a06bd71aa0fc7c7f62d6c69190-rimg-w300-h300-dc161113-gmir?v=1747272303

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 17 May, 2025 at 02:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska, osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Joga Centrum
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Stanie na Głowie dla Początkujących ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Stanie na Głowie dla Początkujących",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/4ad4a0d0a3a808962cd1ec22b9e17ae579a882cd29acb12d0100568bcc0252b7-rimg-w1200-h676-dc8c7c45-gmir?v=1747272302",
        "startDate": "2025-05-17",
        "url": "https://allevents.in/krakow/stanie-na-głowie-dla-początkujących/200028078121903",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska,Kraków, Poland",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.07585",
                "longitude": "20.03794"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszamy na warsztat, który wprowadzi Cię w świat pozycji odwróconych w sposób przystępny, bezpieczny i inspirujący. \"Stanie na głowie\" to ikoniczna pozycja jogi, która nie tylko wzmacnia ciało, ale także pomaga wyciszyć umysł, poprawić koncentrację i otworzyć się na nowe perspektywy – zarówno fiz",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Joga Centrum",
                "url": "https://allevents.in/org/joga-centrum/11451810",
                "description": "Studia jogi w których prowadzimy różnorodne zajęcia z jogi od poziomu podstawowego do zaawansowanego. Mamy dwie siedziby, jedna w samym centrum Krakowa przy ul. Biskupiej 18, a druga w Bronowicach - ul. Armii Krajowej 16 - Newton."
            }
        ]
    }
]
```