# Event Details

- **Event Name**: Qigong – świadomy ruch i sztuka rozluźniania
- **Event Start and End Date**: Sun, 29 Mar, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: Qigong – świadomy ruch i sztuka rozluźniania. Odkryj spokój w ruchu!


Szukasz oddechu od stresu, równowagi lub większej harmonii w ciele? Dołącz do nas na wyjątkowe spotkanie z Qigong – starożytną chińską sztuką łagodnego ruchu, oddechu i świadomości.

Kiedy? 29.03 |17:00 - 20:00
Gdzie? ul. Biskupia 18, Kraków
Prowadzi: Denis Kolokol
Cena: 200 zł
Zapisy: https://tiny.pl/q_tgd515f

Dlaczego Qigong? Bo to więcej niż relaks:
☯️Głęboko regeneruje system nerwowy, uwalniając napięcia.
☯️Poprawia postawę ciała, koordynację i ekonomię ruchu – cenne dla każdej aktywności (bieganie, joga, sporty, sztuki walki, taniec).
☯️Zwiększa świadomość własnego ciała i umiejętność rozluźniania się „w działaniu”.
☯️Wzmacnia koncentrację i przepływ wewnętrznej energii (Qi).
☯️Jest formą medytacji w ruchu, łagodną dla stawów i dostępną dla każdego.


W programie:
?Automasaż według tradycyjnej medycyny chińskiej – praktyczne techniki rozluźniające napięte mięśnie, wzmacniające kości i pobudzające witalność. Oparte o system meridianów i punktów biologicznie aktywnych.
?Tradycyjny układ „8 Kawałków Brokatu” (Ba Duan Jin) – seria płynnych, spokojnych ćwiczeń dla wzmocnienia mięśni głębokich, zwiększenia zakresu ruchu oraz harmonizacji pracy narządów wewnętrznych.


Dla kogo:
Warsztat jest stworzony dla wszystkich, bez względu na wiek i poziom zaawansowania. Nie potrzebujesz doświadczenia ani szczególnej kondycji. Pracujemy w atmosferze akceptacji i uważności.

Zainwestuj w swój spokój i lekkość bycia!

Pamiętaj że miejsca są limitowane. W przypadku rezygnacji wpłaty nie są zwracane, natomiast miejsce możesz na własną rękę przekazać innej osobie. Jeśli chcesz otrzymać od nas fakturę, to koniecznie daj nam znać od razu po zakupie pisząc na adres: joga@jogacentrum.org
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/qigong-świadomy-ruch-i-sztuka-rozluźniania/200029688801459
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 44

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://tiny.pl/q_tgd515f?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=krakow-events

## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: ulica Biskupia 18, 31-144 Kraków, Polska
- **lat**: 50.06775
- **long**: 19.93606
- **full address**: ulica Biskupia 18, 31-144 Kraków, Polska, ulica Biskupia 18, 31-144 Kraków, Polska, Krakow, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Joga Centrum (https://allevents.in/org/joga-centrum/11451810)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/9cb07e9c81482241f638f23c792190911e9035c140db16761dd08bba13042715-rimg-w1200-h676-dca2c5ee-gmir?v=1774626642
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/e83820ad960f9d69d8d5856dcd437d3924ac10caf673e763aad5f3c1c285d6cb-rimg-w300-h300-dca2c4ef-gmir?v=1774626643

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 29 Mar, 2026 at 05:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** ulica Biskupia 18, 31-144 Kraków, Polska, ulica Biskupia 18, 31-144 Kraków, Polska, Krakow, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Joga Centrum
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Qigong – świadomy ruch i sztuka rozluźniania ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Qigong – świadomy ruch i sztuka rozluźniania",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/9cb07e9c81482241f638f23c792190911e9035c140db16761dd08bba13042715-rimg-w1200-h676-dca2c5ee-gmir?v=1774626642",
        "startDate": "2026-03-29",
        "url": "https://allevents.in/krakow/qigong-świadomy-ruch-i-sztuka-rozluźniania/200029688801459",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ulica Biskupia 18, 31-144 Kraków, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Biskupia 18, 31-144 Kraków, Polska",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.06775",
                "longitude": "19.93606"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Qigong – świadomy ruch i sztuka rozluźniania. Odkryj spokój w ruchu!\n\n\nSzukasz oddechu od stresu, równowagi lub większej harmonii w ciele? Dołącz do nas na wyjątkowe spotkanie z Qigong – starożytną chińską sztuką łagodnego ruchu, oddechu i świadomości.\n\nKiedy? 29.03 |17:00 - 20:00\nGdzie? ul. Biskupi",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Joga Centrum",
                "url": "https://allevents.in/org/joga-centrum/11451810",
                "description": "Studia jogi w których prowadzimy różnorodne zajęcia z jogi od poziomu podstawowego do zaawansowanego. Mamy dwie siedziby, jedna w samym centrum Krakowa przy ul. Biskupiej 18, a druga w Bronowicach - ul. Armii Krajowej 16 - Newton."
            }
        ]
    }
]
```