# Event Details

- **Event Name**: Przebudzenie serca. ? 5 tygodniowy kurs pogłębiający medytację. Wtorki z buddyzmem i medytacją.
- **Event Start and End Date**: Tue, 25 Nov, 2025 at 06:30 pm
- **Event Description**: ? Pięciotygodniowy kurs pogłębiający medytację Metta Bhawana
,,Przebudzenie serca''

25.11 - 23.12.2025

Pięć tygodni, w trakcie których przyjrzymy się poszczególnym stadiom medytacji życzliwości, znanej też jako metta bhawana.

Każdy tydzień poświęcimy jednemu z kolejnych etapów tej medytacji.

Jak sprawić, żeby serce przebudziło się i poczuło coś dla siebie - a jak w przypadku przyjaciela? - a jak dla kogoś, kto jest dla nas nieważny? - a jak dla kogoś, kto nam zalazł za skórę? - no i jak dla wszystkich istot??

W trakcie tego kursu zwrócimy szczególną uwagę na osadzenie w ciele (lub czucie czy ?  świadomość swojego ciała w tej medytacji).

Poprowadzą Śāntaka i Nityabandhu.

? Program każdego wieczoru:
[17.20 - sprzątanie ośrodka (jeśli ktoś chce dołączyć, to zapraszamy)]
18.00 - Sanghaloka otwarta
18.30 - medytacja metta bhawana
19.15 - 19.30 - przerwa (wejście/wyjście)
19.30 - 20.30 - rozmowy, ćwiczenia i krótkie medytacje wokół metta bhawany

https://www.buddyzm.info.pl/wtorki-w-krakowie-sanghaloka/

Jesteśmy wdzięczni, że wspieracie nas w propagowaniu mądrości nauk Buddy. Ośrodek utrzymuje się wyłącznie dzięki darowiznom.

❣️ Darowizna 30 zł za jedno spotkanie.

Darowiznę możesz przekazać na miejscu do miski, za pomocą BLIK, szybkiej płatności: https://www.buddyzm.info.pl/szybka-platnosc-darowizna-dla-sanghaloki/.
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/przebudzenie-serca-5-tygodniowy-kurs-pogłębiający-medytację-wtorki-z-buddyzmem-i-medytacją/200029214494652
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: Sanghaloka
- **lat**: 50.05058
- **long**: 19.94117
- **full address**: Sanghaloka, ulica Augustiańska 4, 31-064 Kraków, Polska, Krakow, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Przebudzenie serca. ? 5 tygodniowy kurs pogłębiający medytację. Wtorki z buddyzmem i medytacją.
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/b08a21a259be127d5398dae2a318baffbe79d49f327f698ac46d72fa26d5a141-rimg-w1200-h675-dc022648-gmir?v=1763453331

## FAQs

- **Q**: When and where is Przebudzenie serca. ? 5 tygodniowy kurs pogłębiający medytację. Wtorki z buddyzmem i medytacją. being held?
  - **A:** Przebudzenie serca. ? 5 tygodniowy kurs pogłębiający medytację. Wtorki z buddyzmem i medytacją. takes place on Tue, 25 Nov, 2025 at 06:30 pm to Tue, 25 Nov, 2025 at 06:30 pm at Sanghaloka, ulica Augustiańska 4, 31-064 Kraków, Polska, Krakow, Poland.
- **Q**: Who is organizing Przebudzenie serca. ? 5 tygodniowy kurs pogłębiający medytację. Wtorki z buddyzmem i medytacją.?
  - **A:** Przebudzenie serca. ? 5 tygodniowy kurs pogłębiający medytację. Wtorki z buddyzmem i medytacją. is organized by Sanghaloka.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Przebudzenie serca. ? 5 tygodniowy kurs pogłębiający medytację. Wtorki z buddyzmem i medytacją.",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/b08a21a259be127d5398dae2a318baffbe79d49f327f698ac46d72fa26d5a141-rimg-w1200-h675-dc022648-gmir?v=1763453331",
        "startDate": "2025-11-25",
        "url": "https://allevents.in/krakow/przebudzenie-serca-5-tygodniowy-kurs-pogłębiający-medytację-wtorki-z-buddyzmem-i-medytacją/200029214494652",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Sanghaloka",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Augustiańska 4, 31-064 Kraków, Polska",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.05058",
                "longitude": "19.94117"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? Pięciotygodniowy kurs pogłębiający medytację Metta Bhawana\n,,Przebudzenie serca''\n\n25.11 - 23.12.2025\n\nPięć tygodni, w trakcie których przyjrzymy się poszczególnym stadiom medytacji życzliwości, znanej też jako metta bhawana.\n\nKażdy tydzień poświęcimy jednemu z kolejnych etapów tej medytacji.\n\nJa",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Sanghaloka",
                "url": "https://allevents.in/org/sanghaloka/26360827"
            }
        ]
    }
]
```