# Event Details

- **Event Name**: Premiera książki Natalii Harasimowicz "Co się dzieje w mojej głowie"
- **Event Start and End Date**: Thu, 22 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: ?Na czym polega terapia poznawczo–behawioralna?
?Jak wygląda praca z myślami, emocjami i zachowaniami?
?Jak wybrać odpowiedniego terapeutę lub nurt?
?Czy można rozpocząć zmianę, zanim trafi się do gabinetu?

✨Wydawnictwo MANDO Inside i Pałac Potockich zapraszają na premierę książki „Co się dzieje w mojej głowie? Przewodnik po terapii kognitywno-behawioralne”. Rozmowę z jej autorką Natalią Harasimowicz poprowadzi dziennikarka i autorka książek Katarzyna Pruszkowska-Sokalla.
 
?22 stycznia 2026, czwartek, godz. 18.00
?Pałac Potockich, Rynek Główny 20, Kraków 
 ?WSTĘP WOLNY, prosimy o rezerwację miejsc prze formularz dostępny na stronie Pałacu Potockich
➡️ Link do bezpłatnych wejściówek: https://kbfbilety.krakow.pl/kup-bilet/premiera-w-palacu-co-sie-dzieje-w-mojej-glowie-spotkanie-z-natalia-harasimowicz?id=2742

?Natalia Harasimowicz – psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka schematów. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami. 

 ?OPIS KSIĄŻKI:
„Co się dzieje w mojej głowie? Przewodnik po terapii kognitywno-behawioralne” 
Natalia Harasimowicz
Wydawnictwo MANDO Inside
Kraków 2026

Trzymasz w ręku przystępny przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej, napisany z myślą o osobach, które chcą lepiej zrozumieć siebie, a także o początkujących terapeutach szukających prostego wprowadzenia w świat CBT. Autorka tłumaczy kluczowe pojęcia terapii językiem codziennym, opierając się na wieloletnim doświadczeniu pracy z pacjentami.

Autorka, doświadczona psychoterapeutka CBT, prowadzi przez metaforę drzewa, które symbolizuje nasze życie wewnętrzne: liście – myśli, gałęzie – przekonania, korzenie – doświadczenia z przeszłości. W prosty sposób pokazuje, jak rozumieć to, co dzieje się w głowie, jak łagodzić emocje i jak odzyskiwać wpływ na własne życie, podejmując realne zmiany. Zwraca również uwagę, że terapia nie jest zarezerwowana tylko dla nielicznych. To przestrzeń, w której każdy może nauczyć się rozumienia siebie i innych, a także łagodnego towarzyszenia własnym emocjom.

Co się dzieje w mojej głowie? to połączenie podręcznika, workbooka i osobistego przewodnika po zdrowieniu – z ćwiczeniami, przykładami z gabinetu i refleksjami o codzienności, pokazując, że terapia może być zrozumiała, bliska i dostępna dla każdego, kto chce lepiej poznać siebie.

Zrozum siebie. Odetchnij i zmień to, co możesz.
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/premiera-książki-natalii-harasimowicz-co-się-dzieje-w-mojej-głowie/200029502355515
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 100

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029502355515?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=krakow-events

## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: Pałac Potockich
- **lat**: 50.0608
- **long**: 19.93669
- **full address**: Pałac Potockich, rynek Główny 20, 31-008 Kraków, Polska, Krakow, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Wydawnictwo MANDO (https://allevents.in/org/wydawnictwo-mando/26077903)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/9e7ce853a9031083cb5b5ea19c0f3498fb71856e04ed28ca06b1628ec24f3e0d-rimg-w1200-h675-dcc4d459-gmir?v=1768476255
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/4921be652ba48fe08c0e246ff0eba963e2e4e43b7cf9496b354cc0dedf03d027-rimg-w300-h300-dcc4d55a-gmir?v=1768476255

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 22 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Pałac Potockich, rynek Główny 20, 31-008 Kraków, Polska, Krakow, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Wydawnictwo MANDO
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Premiera książki Natalii Harasimowicz "Co się dzieje w mojej głowie" ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Premiera książki Natalii Harasimowicz "Co się dzieje w mojej głowie"",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/9e7ce853a9031083cb5b5ea19c0f3498fb71856e04ed28ca06b1628ec24f3e0d-rimg-w1200-h675-dcc4d459-gmir?v=1768476255",
        "startDate": "2026-01-22",
        "url": "https://allevents.in/krakow/premiera-książki-natalii-harasimowicz-co-się-dzieje-w-mojej-głowie/200029502355515",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Pałac Potockich",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "rynek Główny 20, 31-008 Kraków, Polska",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.0608",
                "longitude": "19.93669"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "?Na czym polega terapia poznawczo–behawioralna?\n?Jak wygląda praca z myślami, emocjami i zachowaniami?\n?Jak wybrać odpowiedniego terapeutę lub nurt?\n?Czy można rozpocząć zmianę, zanim trafi się do gabinetu?\n\n✨Wydawnictwo MANDO Inside i Pałac Potockich zapraszają na premierę książki „Co się dzieje w",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Wydawnictwo MANDO",
                "url": "https://allevents.in/org/wydawnictwo-mando/26077903"
            }
        ]
    }
]
```