# Event Details - **Event Name**: Poziom 1 Treningu Shambhali - Sztuka bycia człowiekiem - **Event Start and End Date**: Fri, 10 Apr, 2026 at 07:00 pm – Sun, 12 Apr, 2026 at 06:00 pm (+02:00) - **Event Description**: Program jest pierwszym z cyklu pięciu podstawowych treningów na ścieżce Shambhali. To weekendowy warsztat medytacji siamatha (spokojnego spoczywania), opartej na praktyce uważności i świadomości. Ta prosta, a jednocześnie głęboka i wymagająca technika, pozwala nam zatrzymać się, przyjrzeć się swojemu umysłowi i zaprzyjaźnić z samym sobą. Wskutek tej praktyki doświadczamy przebłysków otwartości, zaufania do siebie, łagodności – bezwarunkowego dobra, leżącego u podstaw naszej egzystencji. Trening ma charakter świecki i jest otwarty dla wszystkich, skierowany jest zwłaszcza do osób początkujących. Składa się z instrukcji do medytacji, sesji medytacyjnych, wykładów, rozmów z instruktorami medytacji oraz dyskusji. Trening Shambhali to świeckie podejście do medytacji opracowane przez tybetańskiego nauczyciela buddyzmu Czogjama Trungpę Rinpoczego i jego uczniów. Ma on za swój fundament legendę o oświeconym królestwie, którego pierwszy król otrzymał konkretne nauki o byciu wojownikiem od Buddy Siakjamuniego. Bycie wojownikiem w tym kontekście jest tradycją ludzkiej odwagi lub tradycją nieustraszoności. Niezależnie od tego, czy królestwo Szambali było mityczne czy prawdziwe, legenda przywołuje wyraz głęboko zakorzenionego ludzkiego pragnienia dobrego i spełnionego życia. Trening ten opiera się na tym, co Trungpa nazywa Wizją Shambhali, która postrzega oświecone społeczeństwo nie jako coś czysto mitycznego, ale jako możliwe do osiągnięcia przez ludzi wszystkich wyznań poprzez praktyki uważności/świadomości, nieagresji i świętego spojrzenia na świat. Prowadząca: Barbara Märtens jest wykształcona w dziedzinie pedagogiki kulturowej, Zen-arts i psychologii kontemplatywnej. Uczy praktyki Maitri Space Awareness i innych kontemplatywnych podejść do sztuki, pracy i życia w ogóle. Jest również głównym nauczycielem Treningu Karuny w Europie https://www.karunatraining.de/ .Szczególny nacisk kładzie na kształcenie percepcji zmysłowej i twórczej ekspresji w pracy indywidualnej i grupowej. Jest nauczycielką Shambhali i Buddyzmu z ponad 30 letnią praktyką. Obecnie jest członkiem wydziału Karuna i Upaya, organizacji zajmującej się psychologią kontemplatywną, zdrowiem i sztuką. Ma dwójkę dorosłych dzieci i mieszka w Hamburgu, w Niemczech. Więcej oraz rejestracja: https://krakow.shambhala.org/program-details/?id=841744 - **Event URL**: https://allevents.in/krakow/poziom-1-treningu-shambhali-sztuka-bycia-człowiekiem/200029739574331 - **Event Categories**: art - **Interested Audience**: - total_interested_count: 31 ## Ticket Details - **Ticket URL**: http://facebook.com/200029739574331?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=krakow-events ## Event venue details - **city**: Krakow - **state**: MA - **country**: Poland - **location**: ul. Mogilska 58/40 (klatka 5 - pierwsza od ul. Grunwaldzkiej), 31-546 Kraków, Poland - **lat**: 50.06685 - **long**: 19.96613 - **full address**: ul. Mogilska 58/40 (klatka 5 - pierwsza od ul. Grunwaldzkiej), 31-546 Kraków, Poland, ulica Mogilska 58, 31-546 Kraków, Polska, Krakow, Poland ## Event Organizer details - **affiliate_id**: 2 - **organizer**: Shambhala Kraków (https://allevents.in/org/shambhala-kraków/1542043) ## Event gallery - **Alt text**: banner - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/c9e438693be925860826eb5c0053f90df54dbd840a32e78a4a4513ebf56e0eca-rimg-w683-h280-dc050101-gmir?v=1774975467 - **Alt text**: thumbnail - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/13682bf80f961f908499772f110bc49c2773e13fb3aed6436156a6457e2f5999-rimg-w300-h300-dcfdc103-gmir?v=1774975468 ## FAQs - **Q**: When is the event happening? - **A:** Fri, 10 Apr, 2026 at 07:00 pm (+02:00) - **Q**: Where is the event happening? - **A:** ul. Mogilska 58/40 (klatka 5 - pierwsza od ul. Grunwaldzkiej), 31-546 Kraków, Poland, ulica Mogilska 58, 31-546 Kraków, Polska, Krakow, Poland - **Q**: Who is organizing the event? - **A:** Shambhala Kraków - **Q**: What type of event is this? - **A:** art - **Q**: Where can I find ticket details about Poziom 1 Treningu Shambhali - Sztuka bycia człowiekiem ? - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Poziom 1 Treningu Shambhali - Sztuka bycia człowiekiem", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/c9e438693be925860826eb5c0053f90df54dbd840a32e78a4a4513ebf56e0eca-rimg-w683-h280-dc050101-gmir?v=1774975467", "startDate": "2026-04-10T19:00:00+02:00", "endDate": "2026-04-12T18:00:00+02:00", "url": "https://allevents.in/krakow/poziom-1-treningu-shambhali-sztuka-bycia-człowiekiem/200029739574331", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "ul. Mogilska 58/40 (klatka 5 - pierwsza od ul. Grunwaldzkiej), 31-546 Kraków, Poland", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Mogilska 58, 31-546 Kraków, Polska", "addressLocality": "Krakow", "addressRegion": "MA", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "50.06685", "longitude": "19.96613" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Program jest pierwszym z cyklu pięciu podstawowych treningów na ścieżce Shambhali. To weekendowy warsztat medytacji siamatha (spokojnego spoczywania), opartej na praktyce uważności i świadomości. \nTa prosta, a jednocześnie głęboka i wymagająca technika, pozwala nam zatrzymać się, przyjrzeć się swoje", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Shambhala Krakw", "url": "https://allevents.in/org/shambhala-kraków/1542043", "description": "Zapraszamy do Ośrodka Shambhali w Krakowie, przy Pl. Na Groblach 6/12\nMedytacje we wtorki, godz. 18:30-20:00 i niedziele, godz. 16:00-17:30\nshambhala.pl" } ] } ] ```