# Event Details

- **Event Name**: PISANIE & RUCH: warsztaty twórcze w Krakowie
- **Event Start and End Date**: Sun, 15 Mar, 2026 at 11:00 am – Sun, 15 Mar, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: Podczas warsztatu będziemy pracować z narzędziami ruchu i pisania jako formami ekspresji twórczej, regeneracji, przyjemności i transu.
Otwarty, improwizowany ruch daje wytchnienie zmęczonemu pracą i obowiązkami ciału, uwalnia pokłady energii twórczej, które pobudzą pisarską wyobraźnię i daje więcej swobody wyrazu. Pisanie wyraża ruch, opowiada go i przetwarza w metaforę.
Ruch i język tworzą fascynującą pętlę, którą można wyobrazić sobie jako odżywiające się nawzajem części mózgu.
Proces poprowadzą - Andrzej Woźniak i Tomek Gromadka (info na dole)
—--------------------------------------
MIEJSCE: Embodiment Studio, ul. Barska 30/1
CZAS: 15 marca, godz. 11:00 - 18:00 (w tym godzinna przerwa)
KOSZT: 300 PLN
ZAPISY: andrzej.i.tomek@gmail.com
—--------------------------------------
PISANIE będzie pisaniem kreatywnym, społecznym i awangardowym opartym na inkluzywnych i bezpiecznych metodach. Każda osoba uczestnicząca wyposażana zostanie w mnóstwo literackich narzędzi do rozwoju swojego tekstu.
Powstaną teksty podczas pisania pojedynczo, w duetach i grupach. Korzystać będziemy z autorskich technik pedagogiki ekspresji literackiej takich jak:
pisanie głębokie
życiopisanie
ciałopisanie
pisanie wobec ruchu
—------------------------------------------
RUCH będzie obejmować różne praktyki z pola technik somatycznych (body-mind centering), nowego tańca i medytacji w ruchu (contemplative dance practice, elementy ruchu autentycznego). W czasie zajęć skupimy się na poszerzaniu swojej cielesnej wrażliwości, przemieszczając się po spektrum doświadczeń: od subtelności small dance do rejwu, od tańca solo do improwizacji grupowej.
Pojawią się elementy pracy partnerskiej, w tym ćwiczenia z obserwacją i dotykiem, ale zawsze będzie towarzyszyć im alternatywna opcja zaadresowana do osób, które nie mają ochoty na taką interakcję. Jedną z kluczowych eksploracji będzie ruch z zamkniętymi oczami, służący pobudzeniu propriocepcji i pozostałych zmysłów.
Pisanie i ruch stanowić będę oddzielne moduły, ale przepływ między nimi będzie nieustanny, funkcjonujący na zasadzie sprzężenia zwrotnego.
—------------------------------------------
O PROWADZĄCYCH:
Tomek Gromadka – pedagog pisania, poeta, dramatopisarz, performer, dramaturg. Publikował w „Dialogu”, „Wakacie”, „Wizjach”, „Odrze”, „Stronie Czynnej”, „Dwutygodniku”, „Helikopterze”. Członek Grupy Performatywnej Chłopaki i Stowarzyszenie Pedagogów Teatru. Dramaturg spektakli teatralnych w nurcie teatru ze społecznością. Prowadzi zajęcia „Pisanie co wtorek”, „Kurs pisania”, „Napisanie sztuki teatralnej”. Laureat konkursu „Połów” oraz „Pierwsza książka wierszem” Biura Literackiego. Autor książki poetyckiej „Komunizm, gówno i może cię kocham". W tym roku ukaże się jego debiut prozatorski "Przygody Pitera i pępowinowego psa".

andrzej woźniak - nauczyciel improwizacji kontaktowej, edukator ruchu somatycznego w metodzie body-mind centering, masażysta shiatsu. w 2022 nakładem wydawnictwa papierwdole ukazała się jego debiutancka książka poetycka pt. aikido, która otrzymała nagrodę publiczności na XXVII konkursie im. jacka bierezina. członek fundacji czułych mężczyzn, wokalista punkowego zespołu ułła.
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/pisanie-and-ruch-warsztaty-twórcze-w-krakowie/200029590765153
- **Event Categories**: performances, art, literary-art, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 82

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029590765153?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=krakow-events

## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: Embodiment studio
- **lat**: 50.05005324149
- **long**: 19.930778090836
- **full address**: Embodiment studio, Barska 30/1,Kraków, Poland, Krakow

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Pisanie (https://allevents.in/org/pisanie/18387077)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/4e837b50d11a0d0bb6dfce10719640b56f0ff5709a25b3013e39378af55e1cb1-rimg-w851-h315-dccfd7e0-gmir?v=1773284964
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/a4adc5fbfd2f5318ad4d30f74e6e2d5ab6b8bc1887d2c5493d663da7c5c5deb7-rimg-w300-h300-dcd0d8e0-gmir?v=1773285031

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 15 Mar, 2026 at 11:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Embodiment studio, Barska 30/1,Kraków, Poland, Krakow
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Pisanie
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** performances, art, literary-art, entertainment
- **Q**: Where can I find ticket details about PISANIE & RUCH: warsztaty twórcze w Krakowie ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "PISANIE & RUCH: warsztaty twórcze w Krakowie",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/4e837b50d11a0d0bb6dfce10719640b56f0ff5709a25b3013e39378af55e1cb1-rimg-w851-h315-dccfd7e0-gmir?v=1773284964",
        "startDate": "2026-03-15",
        "endDate": "2026-03-15",
        "url": "https://allevents.in/krakow/pisanie-and-ruch-warsztaty-twórcze-w-krakowie/200029590765153",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Embodiment studio",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Barska 30/1,Kraków, Poland",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.05005324149",
                "longitude": "19.930778090836"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Podczas warsztatu będziemy pracować z narzędziami ruchu i pisania jako formami ekspresji twórczej, regeneracji, przyjemności i transu.\nOtwarty, improwizowany ruch daje wytchnienie zmęczonemu pracą i obowiązkami ciału, uwalnia pokłady energii twórczej, które pobudzą pisarską wyobraźnię i daje więcej",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Pisanie",
                "url": "https://allevents.in/org/pisanie/18387077"
            }
        ]
    }
]
```