# Event Details

- **Event Name**: Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków
- **Event Start and End Date**: Fri, 10 Jul, 2026 at 10:00 am – Sun, 12 Jul, 2026 at 04:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: UWOLNIJ MOC ODDECHU W SPORCIE❗

Kurs instruktorski rewolucyjnej techniki oddechowej, która zwiększa wydolność fizyczną i symuluje trening wysokogórski. Kurs poprowadzi twórca metody - Patrick McKeown.

Oxygen Advantage® (Tlenowa Przewaga) to autorski program stworzony przez światowej sławy autorytet w dziedzinie oddychania. Patrick McKeown napisał takie bestsellery, jak: „Tlenowa przewaga", "Zamknij usta" oraz "Spokojny oddech, spokojny umysł".

Trening Oxygen Advantage® to:

▪ późniejsze wystąpienie objawów zmęczenia i wyższy próg mleczanowy
• wyższe wyniki treningu aerobowego
• lepsza ekonomika biegu
• wyższe VO2 max (pułap tlenowy)
• lepszy transport tlenu do organów i pracujących mięśni
• mniejsze odczucie zadyszki w trakcie ćwiczeń fizycznych
• opanowanie astmy wysiłkowej
• pomoc w utrzymaniu sprawności w trakcie odpoczynku i rekonwalescencji
• większe skupienie i zdolności koncentracji w czasie zawodów

Kurs to 6 sesji szkoleniowych, w trakcie których poznasz zarówno wiedzę na temat treningu oddechowego, potwierdzoną badaniami naukowymi, jaki zestaw praktycznych ćwiczeń do pracy z klientem.

Dlaczego warto zostać instruktorem programu Oxygen Advantage®?

• czy jesteś instruktorem fitnessu, trenerem personalnym, nauczycielem jogi lub fizjoterapeutą, który chce nauczać klientów techniki OxygenAdvantage®?
• czy chciałbyś nauczać klientów indywidualnych i grupy unikalnego treningu w celu optymalizacji wzorców oddechowych, zwiększenia absorpcji i dostaw tlenu, wykorzystania ćwiczeń aerobowych i anarobowych oraz rozwijania skupienia umysłu?

Program Oxygen Advantage® składa się
z 14 ćwiczeń oddechowych, które są nauczane według dokładnego protokołu
i sekwencji. Sekwencja ta pozwoli ci nauczać twoich klientów w efektywny sposób, tak by osiągnęli maksymalne korzyści z programu Oxygen Advantage®.

Więcej informacji o programie:

👉 https://tlenowaprzewaga.pl/kurs-instruktorski/


Poniżej harmonogram szkolenia:

Piątek 10.07.2026 -> 9:30- 17:00
Sobota 11.07.2026 -> 9:30-17:00
Niedziela 12.07.2026 -> 9:30-17:00

Spotkania w Krakowie, Spółdzielnia Handlowo-Usługowa „KŁOS”, ul. Szlak 65

Cena: 3800 zł

Informacje i zapisy:
📧kontakt@tlenowaprzewaga.pl
☎tel: 600 401 425

👇ZAPISZ SIĘ POPRZEZ FORMULARZ: 
https://tiny.pl/0xcdkmpf
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/kurs-instruktorski-tlenowa-przewaga-kraków/200029331603137
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 16

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: ulica Szlak 65, 31-153 Kraków, Polska
- **lat**: 50.0708
- **long**: 19.94129
- **full address**: ulica Szlak 65, 31-153 Kraków, Polska, ulica Szlak 65, 31-153 Kraków, Polska, Krakow, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/5acf862ac27c7bc10e20cf9fe43984e195a65a4e50e79cacf7fd60d713c8bd24-rimg-w1200-h676-dcf6f4f5-gmir?v=1775856155

## FAQs

- **Q**: When and where is Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków being held?
  - **A:** Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków takes place on Fri, 10 Jul, 2026 at 10:00 am to Sun, 12 Jul, 2026 at 04:30 pm at ulica Szlak 65, 31-153 Kraków, Polska, ulica Szlak 65, 31-153 Kraków, Polska, Krakow, Poland.
- **Q**: Who is organizing Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków?
  - **A:** Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków is organized by Tlenowa przewaga.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Krakow, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Kurs instruktorski Tlenowa przewaga - Kraków",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/5acf862ac27c7bc10e20cf9fe43984e195a65a4e50e79cacf7fd60d713c8bd24-rimg-w1200-h676-dcf6f4f5-gmir?v=1775856155",
        "startDate": "2026-07-10T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-07-12T16:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/krakow/kurs-instruktorski-tlenowa-przewaga-kraków/200029331603137",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ulica Szlak 65, 31-153 Kraków, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Szlak 65, 31-153 Kraków, Polska",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.0708",
                "longitude": "19.94129"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "UWOLNIJ MOC ODDECHU W SPORCIE❗\n\nKurs instruktorski rewolucyjnej techniki oddechowej, która zwiększa wydolność fizyczną i symuluje trening wysokogórski. Kurs poprowadzi twórca metody - Patrick McKeown.\n\nOxygen Advantage® (Tlenowa Przewaga) to autorski program stworzony przez światowej sławy autorytet",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Tlenowa przewaga",
                "url": "https://allevents.in/org/tlenowa-przewaga/27215963"
            }
        ]
    }
]
```