# Event Details

- **Event Name**: CANTIENICA® - trening okolic szyi, twarzy i oczu
- **Event Start and End Date**: Sat, 22 Nov, 2025 at 04:00 pm – Sat, 22 Nov, 2025 at 05:30 pm
- **Event Description**: Ten warsztat poświęcony będzie przede wszystkim ćwiczeniom okolicy twarzy, szyi, oczu i języka. Oczywiście, jak każdy CANTIENICA®-trening, weźmie pod uwagę całą postawę - od stóp, przez ustawienie miednicy, aż po sam punkt koronowy.
Ćwiczenia wybrane na ten warsztat będą miały na celu regulację napięcia okolic szyi i głowy, stymulację mięśni odpowiedzialnych za widzenie a także poprawę napięcia skóry, powięzi i mięśni okolic twarzy i szyi. Zatem do kogo skierowany jest ten warsztat?
- do osób zmagających się z dużym napięciem okolic szyi, karku, żuchwy;
- osób zmagających się z napięciowymi bólami głowy;
- osób chcących zadbać o wzrok:
- osób chcących poprawić jędrność skóry i mięśni okolic twarzy i szyi.

Warsztat skierowany jest do osób znających podstawy metody CANTIENICA®.
Możliwy jest udział w warsztacie "CANTIENICA® - wprowadzenie do metody", odbywającym się tego samego dnia w godzinach 10:00-12:30, a następnie udział w warsztacie "CANTIENICA®- trening okolic szyi, twarzy, oczu"

Szczegóły warsztatu "CANTIENICA® - od stóp do głów!":
Godz.: 16:00-17:30
Miejsce: KSOS Krdwanów Nowy, ul. Wysłouchów 34a
Inwestycja: 110 zł
Ilość miejsc: 10 (ze względu na terapeutyczny charakter zajęć)
Zgłoszenia należy wysyłać mailem na adres:
cantienica.krakow@gmail.com
Telefon kontaktowy w razie pytań i wątpliwości: 668 627 663.
Serdecznie zapraszam,
Katarzyna Dobrowolska
fizjoterapeutka, instruktorka CANTIENICA® - Body in evolution, level silver, CANTIENICA®-Trening Dna Miednicy oraz CANTIENICA®-Program Power
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/cantienica-trening-okolic-szyi-twarzy-i-oczu/200029149605720
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 13

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029149605720?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=krakow-events

## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: KSOS Kurdwanow Nowy
- **lat**: 50.006411400006
- **long**: 19.956975199984
- **full address**: KSOS Kurdwanow Nowy, ulica Stanisława Stojałowskiego 35, 30-611 Kraków, Polska, Krakow, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: CANTIENICA - instruktor Kraków, Katarzyna Dobrowolska (https://allevents.in/org/cantienica-instruktor-kraków-katarzyna-dobrowolska/27031372)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/625c2ddf977fafe0b9a9fcbf07b5392e7c9ad1d53b20e2a11feb086035080e50-rimg-w1200-h676-dcf7f6f4-gmir?v=1763338376
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/822392f96e8cf7a478518c0503d8e54fe4b6de05fa736425cca50c6222240ca5-rimg-w300-h300-dcf8f7f5-gmir?v=1763338377

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 22 Nov, 2025 at 04:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** KSOS Kurdwanow Nowy, ulica Stanisława Stojałowskiego 35, 30-611 Kraków, Polska, Krakow, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** CANTIENICA - instruktor Kraków, Katarzyna Dobrowolska
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about CANTIENICA® - trening okolic szyi, twarzy i oczu ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "CANTIENICA® - trening okolic szyi, twarzy i oczu",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/625c2ddf977fafe0b9a9fcbf07b5392e7c9ad1d53b20e2a11feb086035080e50-rimg-w1200-h676-dcf7f6f4-gmir?v=1763338376",
        "startDate": "2025-11-22",
        "endDate": "2025-11-22",
        "url": "https://allevents.in/krakow/cantienica-trening-okolic-szyi-twarzy-i-oczu/200029149605720",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "KSOS Kurdwanow Nowy",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Stanisława Stojałowskiego 35, 30-611 Kraków, Polska",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.006411400006",
                "longitude": "19.956975199984"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Ten warsztat poświęcony będzie przede wszystkim ćwiczeniom okolicy twarzy, szyi, oczu i języka. Oczywiście, jak każdy CANTIENICA®-trening, weźmie pod uwagę całą postawę - od stóp, przez ustawienie miednicy, aż po sam punkt koronowy.\nĆwiczenia wybrane na ten warsztat będą miały na celu regulację napi",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "CANTIENICA - instruktor Krakw Katarzyna Dobrowolska",
                "url": "https://allevents.in/org/cantienica-instruktor-kraków-katarzyna-dobrowolska/27031372"
            }
        ]
    }
]
```