# Event Details

- **Event Name**: Ретрит  "Contact"
- **Event Start and End Date**: Tue, 07 Jul, 2026 at 02:00 pm – Sun, 12 Jul, 2026 at 01:00 pm
- **Event Description**: Приглашаю вас в пространство, где контакт становится языком познания себя, тела, своей аутентичности, своей силы, своего сердца.
Этот ретрит — о возвращении к основам: к прикосновению, к присутствию, к той живой связи с собой, которую мы так часто теряем в потоке повседневности.
Контакт с телом — это первое, с чего начинается подлинность. Тело говорит, и важно научиться слушать его язык. Через осознанное движение и медитацию в танце мы восстанавливаем диалог со своим телом, распознаём его сигналы, освобождаем напряжение и находим тот естественный поток, в котором движение становится молитвой.
Контакт с собой — это встреча с тем, кто ты есть за пределами всех масок и ожиданий. В пространстве доверия, тишины и присутствия мы позволяем себе быть — без оценок, без потребности соответствовать чьим-то стандартам. Мы возвращаемся к своей глубине, к сердцу, к той внутренней мудрости, которая всегда знает путь.
Контакт с жизнью — это осознание того, что качество нашей жизни напрямую зависит от качества контакта с собой. Когда мы присутствуем, когда мы слышим себя, когда мы учимся доверять своему телу и своему сердцу — жизнь откликается. Отношения становятся глубже, выборы — осознаннее, каждый момент — наполненнее.
На ретрите мы создадим пространство, где мужчины и женщины вместе будут исследовать язык контакта — через движение, танец, природу, беседы, дыхание, звук, тишину, творчество.
Где каждый сможет встретиться со своей силой и уязвимостью, со своим ритмом и потоком.

Что вас ждёт:
Ежедневно 7-9 часов практики:
Осознанное движение и медитация в танце "Dance of Life" — возвращение к естественному языку тела
Практики контакта — с собой, с пространством, с сообществом
Йога и пранаяма — пробуждение энергии и присутствия
Дыхательные практики — исцеление и раскрытие
Звуковые практики — голос как инструмент освобождения
Дни тишины — погружение в глубину себя
Спонтанное творчество — проявление того, что живёт внутри
Беседы-исследования — осознание через диалог
В середине дня — свободное время для единения с природой, отдыха, внутреннего процесса.

Структура дня:
07:00 – 08:00: Йога/Пранаяма
08:00 – 09:00: Завтрак
09:00 – 12:30: Практика — осознанное движение, медитация в танце, исследование контакта
12:30 – 13:30: Обед
13:30 – 16:00: Свободное время — природа, интеграция, отдых
16:00 – 18:00: Практика — движение, звук, дыхание, погружение.
18:00 – 19:30: Ужин
20:00 – 22:00: Вечернее пространство — тишина, спонтанное творчество, общность, расслабление. 

Для кого этот ретрит:
Для мужчин и женщин, которые стремятся к более глубокому контакту — с собой и с жизнью
Для тех, кто готов встретиться с собой по-настоящему
Для тех, кто чувствует потребность вернуться к своему телу, к своему присутствию
Для тех, кто хочет научиться слушать себя и жить с открытым сердцем, жить свою жизнь. 
Опыт не нужен. Нужна лишь готовность быть открытым к себе и к процессу, быть готовым к трансформации. 

Проводник:
Я, Анна Прем Гита, буду сопровождать вас на этом пути.
Более 27 лет я работаю с людьми, из них 20 — сопровождаю на пути осознанности и пробуждения, используя различные инструменты в зависимости от запроса.
Более 20 лет опыта индивидуального сопровождения и групп в практиках осознанного движения, медитации в танце, терапии, йоги. Исследователь, путешественник, целитель, астролог-коуч, сертифицированный специалист в нескольких терапевтических направлениях.
Преподаватель TriYoga и freedomDANCE.
Автор Dance of Life — практики осознанного движения, которая родилась после моего исцеления от несчастного случая, изменившего мою жизнь.
Я продолжаю учиться у жизни, природы, и рада делиться мудростью сердца и практикой присутствия.

Стоимость участия: ретрит € 670
В стоимость включено:
- программа ретрита
- проживание с условием 2х местного размещения
- завтраки

В стоимость не включено:
- авиаперелет и трансфер
- питание (обед и ужин)

Форматы питания на выбор, с дополнительной оплатой:
- обед € 30 
- карма йога, готовим вместе согласно совместно принятому графику 

Регистрация:
Чтобы забронировать место, достаточно внести предоплату в размере € 200. Оставшуюся сумму вы внесете по приезду на ретрит.

Ответы на вопросы:
whatsapp +380968575449
telegram @Julia_Chaban

⚠️ Внимание!  
Предоплата не возвращается — она является гарантированной бронью вашего места и проживания на ретрите.

Если у вас возникнут вопросы, пожалуйста, пишите в Telegram в личное сообщение.


Этот ретрит — не о том, чтобы изменить себя. Это о возвращении к себе настоящему. К тому контакту, который даёт силу, ясность, присутствие и радость жить.
Если ваше сердце откликнулось — ждём вас.
С любовью,
Анна Прем Гита ??️?

*******

I invite you into a space where contact becomes the language of knowing yourself, your body, your authenticity, your power, your heart.
This retreat is about returning to the basics: to touch, to presence, to that living connection with yourself that we so often lose in the flow of everyday life.
Contact with the body is where authenticity begins. The body speaks, and it's important to learn to listen to its language. Through conscious movement and meditation in dance, we restore dialogue with our body, recognize its signals, release tension, and find that natural flow in which movement becomes prayer.
Contact with yourself is meeting who you are beyond all masks and expectations. In a space of trust, silence, and presence, we allow ourselves to be — without judgment, without the need to meet someone's standards. We return to our depth, to the heart, to that inner wisdom that always knows the way.
Contact with life is the realization that the quality of our life directly depends on the quality of contact with ourselves. When we are present, when we hear ourselves, when we trust our body and our heart — life responds. Relationships become deeper, choices more conscious, each moment more full.
At the retreat, we will create a space where men and women together will explore the language of contact — through movement, dance, nature, conversations, breath, sound, silence, creativity.
Where everyone can meet their strength and vulnerability, their rhythm and flow.

What awaits you:
Daily 6-7 hours of practice:
Conscious movement and meditation in dance "Dance of Life" — returning to the natural language of the body
Contact practices — with yourself, with space, with community
Yoga and pranayama — awakening energy and presence
Breathing practices — healing and opening
Sound practices — voice as a tool for liberation
Days of silence — immersion into the depth of yourself
Spontaneous creativity — manifestation of what lives within
Conversations-explorations — awareness through dialogue
In the middle of the day — free time for connecting with nature, rest, inner process.

Daily structure:
07:00 – 08:00: Yoga/Pranayama
08:00 – 09:00: Breakfast
09:00 – 12:30: Practice — conscious movement, meditation in dance, contact exploration
12:30 – 13:30: Lunch
13:30 – 16:00: Free time — nature, integration, rest
16:00 – 18:00: Practice — movement, sound, breath, immersion, conversation
18:00 – 19:30: Dinner
20:00 – 22:00: Evening space — silence, spontaneous creativity, community, relaxation
The clear structure is created so you can fully trust the process, minimize unnecessary worries, and surrender to your own exploration.

Who is this retreat for:
For men and women who seek deeper contact — with themselves and with life
For those ready to meet themselves authentically
For those who feel the need to return to their body, to their presence
For those who want to learn to listen to themselves and live with an open heart
Experience is not required. Only willingness to be open to yourself and to the process.

Facilitator:
I, Anna Prem Gita, will accompany you on this path.
For over 27 years I have been working with people, 20 of which I have been guiding on the path of awareness and awakening, using various tools depending on the request.
More than 20 years of experience in individual accompaniment and groups in practices of conscious movement, meditation in dance, therapy, yoga. Explorer, traveler, healer, astrologer-coach, certified specialist in several therapeutic directions.
Teacher of TriYoga and freedomDANCE.
Author of Dance of Life — a practice of conscious movement that was born after my healing from an accident that changed my life.
I continue to learn from life, from nature, and I'm happy to share the wisdom of the heart and the practice of presence.

Participation Fee: Retreat €600

Included in the price:

Retreat program

Accommodation in double rooms

Breakfasts

Not included in the price:

Flight and transfer

Meals (lunch and dinner)

Meal formats available at extra cost:

Lunch €30

Karma yoga: cooking together according to a jointly agreed schedule

Registration:  
To reserve your spot, a prepayment of €200 is required. The remaining amount is to be paid upon arrival at the retreat.

Payment details:  
Monobank
5375414103444690
(Hanna Lohvinova)

Please send a screenshot of your payment to:
WhatsApp: +380968575449
Telegram: @Julia_Chaban

⚠️ Attention!  
The prepayment is non-refundable — it serves as a guaranteed reservation of your place and accommodation at the retreat.

If you have any questions, please write to me in a private message on Telegram.

✨ This retreat is not about changing yourself. It is about returning to your true self — to that inner connection which brings strength, clarity, presence, and the joy of living.

If your heart resonates — we are waiting for you.

With love,
Anna Prem Gita ??️?
- **Event URL**: https://allevents.in/kozani/Ретрит-contact/200030152263417
- **Event Categories**: health-wellness, meditation, meetups, art, literary-art, trips-adventures, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Kozani
- **state**: KZ
- **country**: Greece
- **location**: Греция, Kyparissi studios
- **lat**: 40.13807
- **long**: 21.22702
- **full address**: Греция, Kyparissi studios, Kozani, Greece

## Event gallery

- **Alt text**: Ретрит  "Contact"
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/50507b0a9aa2e29004d790462354ef7d58b131439348b4425acf42607bd5dcba-rimg-w1200-h527-dc1a1812-gmir?v=1780014976

## FAQs

- **Q**: When and where is Ретрит  "Contact" being held?
  - **A:** Ретрит  "Contact" takes place on Tue, 07 Jul, 2026 at 02:00 pm to Sun, 12 Jul, 2026 at 01:00 pm at Греция, Kyparissi studios, Kozani, Greece.
- **Q**: Who is organizing Ретрит  "Contact"?
  - **A:** Ретрит  "Contact" is organized by Путь Вдохновения.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Ретрит  "Contact" is ideal for art lovers, collectors, creatives, and anyone inspired by visual arts, installations, and exhibitions. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Kozani, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Ретрит  "Contact" sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Ретрит  "Contact"",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/50507b0a9aa2e29004d790462354ef7d58b131439348b4425acf42607bd5dcba-rimg-w1200-h527-dc1a1812-gmir?v=1780014976",
        "startDate": "2026-07-07",
        "endDate": "2026-07-12",
        "url": "https://allevents.in/kozani/Ретрит-contact/200030152263417",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Греция, Kyparissi studios",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "Греция, Kyparissi studios, Kozani, Greece",
                "addressLocality": "Kozani",
                "addressRegion": "KZ",
                "addressCountry": "GR"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "40.13807",
                "longitude": "21.22702"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Приглашаю вас в пространство, где контакт становится языком познания себя, тела, своей аутентичности, своей силы, своего сердца.\nЭтот ретрит — о возвращении к основам: к прикосновению, к присутствию, к той живой связи с собой, которую мы так часто теряем в потоке повседневности.\nКонтакт с телом — эт",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": " ",
                "url": "https://allevents.in/org/Путь-Вдохновения/11791748",
                "description": "freedomDANCE & TriYoga с Prem Gita & Tour Inspiration"
            }
        ]
    }
]
```