# Event Details

- **Event Name**:  Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce
- **Event Start and End Date**: Sun, 11 Jan, 2026 at 10:00 am
- **Event Description**: ? Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce
Poczuj ulgę, zaufaj swojemu ciału, przygotuj się świadomie.

Ciąża to piękny, ale często również wymagający czas. Zmienia się ciało, pojawiają się nowe emocje, a przyszłe mamy nieraz mierzą się z napięciem, brakiem energii, lękiem czy dyskomfortem fizycznym. Naturalne jest, że w tym okresie pojawia się potrzeba większej troski, wsparcia i narzędzi, które przyniosą ukojenie.

? Ten warsztat powstał właśnie po to, aby odpowiedzieć na te potrzeby.
Dajemy Ci przestrzeń, w której odzyskasz lekkość ruchu, głębszy oddech i więcej pewności siebie przed porodem.

✨ Co czeka Cię podczas spotkania?
Joga dla kobiet w ciąży

Łagodne, bezpieczne sekwencje przynoszące ulgę w dolnych plecach, biodrach i miednicy. Pomagają rozluźnić ciało i poprawiają komfort codziennego funkcjonowania.

Oddech & hipnoporód w pigułce

Przejrzyste, proste techniki, które wyciszają, wzmacniają poczucie sprawczości i uczą oswajać skurcze z większym spokojem.

Automasaż

Nauczysz się delikatnych sposobów rozluźniania karku, pleców, bioder i stóp – idealnych do stosowania w domu, gdy pojawia się napięcie lub zmęczenie.

Relaksacja finalna

Chwila głębokiego zanurzenia w sobie. Praktyka budująca więź z dzieckiem, przywracająca harmonię i wewnętrzny spokój.

? Dlaczego ten warsztat jest dla Ciebie?

jeśli chcesz poczuć większy komfort w ciele,

jeśli zależy Ci na zmniejszeniu stresu i niepokoju,

jeśli marzysz o narzędziach, które pomogą Ci podczas porodu,

jeśli pragniesz świadomie przeżyć ten wyjątkowy czas,

— znajdziesz tu przyjazną atmosferę i praktyki, które realnie wspierają kobietę w ciąży.

Warsztat prowadzony jest w duchu żywiołu wody – płynność, lekkość i miękkość stają się Twoimi sprzymierzeńcami.

? Szczegóły wydarzenia

Data: 11 stycznia 2026 (niedziela)
Godzina: 10:00–12:30
Miejsce: Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja, Koszalin
Cena: 180 zł

Liczba miejsc jest ograniczona.

? Zadbaj o siebie i swoje dziecko już dziś

Jeśli czujesz, że potrzebujesz więcej spokoju, narzędzi i wsparcia na czas ciąży — to spotkanie jest stworzone dla Ciebie.

? Zapisz się teraz i podaruj sobie 2,5 godziny pełne ulgi, oddechu i wzmocnienia.
- **Event URL**: https://allevents.in/koszalin/warsztaty-dla-kobiet-w-ciąży-oddech-•-samomasaż-•-hipnoporód-w-pigułce/200029415915637
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 1

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Koszalin
- **state**: ZP
- **country**: Poland
- **location**: Bohaterów Warszawy 2, 75-211 Koszalin, Poland
- **lat**: 54.19418
- **long**: 16.16683
- **full address**: Bohaterów Warszawy 2, 75-211 Koszalin, Poland, ulica Bohaterów Warszawy 2, 75-211 Koszalin, Polska, Koszalin, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=+Warsztaty+dla+kobiet+w+ci%C4%85%C5%BCy+%E2%80%93+Oddech+%E2%80%A2+Samomasa%C5%BC+%E2%80%A2+Hipnopor%C3%B3d+w+pigu%C5%82ce&date=Sun%2C+11+Jan%2C+2026+at+10%3A00+am&bg=3

## FAQs

- **Q**: When and where is  Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce being held?
  - **A:** Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce takes place on Sun, 11 Jan, 2026 at 10:00 am to Sun, 11 Jan, 2026 at 10:00 am at Bohaterów Warszawy 2, 75-211 Koszalin, Poland, ulica Bohaterów Warszawy 2, 75-211 Koszalin, Polska, Koszalin, Poland.
- **Q**: Who is organizing  Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce?
  - **A:** Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce is organized by Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja Koszalin.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Koszalin, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If  Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce",
        "image": "https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=+Warsztaty+dla+kobiet+w+ci%C4%85%C5%BCy+%E2%80%93+Oddech+%E2%80%A2+Samomasa%C5%BC+%E2%80%A2+Hipnopor%C3%B3d+w+pigu%C5%82ce&date=Sun%2C+11+Jan%2C+2026+at+10%3A00+am&bg=3",
        "startDate": "2026-01-11",
        "url": "https://allevents.in/koszalin/warsztaty-dla-kobiet-w-ciąży-oddech-•-samomasaż-•-hipnoporód-w-pigułce/200029415915637",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Bohaterów Warszawy 2, 75-211 Koszalin, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Bohaterów Warszawy 2, 75-211 Koszalin, Polska",
                "addressLocality": "Koszalin",
                "addressRegion": "ZP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.19418",
                "longitude": "16.16683"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? Warsztaty dla kobiet w ciąży – Oddech • Samomasaż • Hipnoporód w pigułce\nPoczuj ulgę, zaufaj swojemu ciału, przygotuj się świadomie.\n\nCiąża to piękny, ale często również wymagający czas. Zmienia się ciało, pojawiają się nowe emocje, a przyszłe mamy nieraz mierzą się z napięciem, brakiem energii, l",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Szkoa Jogi Klasycznej Nataraja Koszalin",
                "url": "https://allevents.in/org/szkoła-jogi-klasycznej-nataraja-koszalin/24589125"
            }
        ]
    }
]
```