

# Event Details

- **Event Name**: Chillowy Piątek – Ukojenie układu nerwowego
- **Event Start and End Date**: Fri, 16 Jan, 2026 at 07:00 pm
- **Event Description**: ✨Chillowy Piątek – Ukojenie układu nerwowego✨

?‍♀️praktyka i narzędzia do wyciszenia na co dzień

Zapraszam Cię na wieczorną, spokojną praktykę stworzoną z myślą o ukojeniu układu nerwowego.
To Chillowy Piątek dla osób, które czują zmęczenie ciągłym napięciem, przebodźcowaniem i potrzebą bycia „w gotowości” – nawet wtedy, gdy dzień już się kończy.

To nie będzie intensywny trening.
To będzie bezpieczna przestrzeń, w której ciało może zwolnić, a oddech naturalnie się pogłębić.

?Czego możesz się spodziewać?
	•	łagodnej praktyki yin jogi
	•	prostych technik oddechu i wyciszenia
	•	świadomego relaksu Yoga Nidra
	•	narzędzi, które możesz wykorzystać na co dzień – przed snem, w chwilach napięcia, w trudniejszych momentach

?Praktyka będzie wspierać regulację układu nerwowego i nerwu błędnego – odpowiedzialnego za poczucie spokoju, regenerację i odpoczynek.

?Bez teorii, bez presji, bez „muszę”.
Z uważnością, miękkością i czasem na prawdziwe odpuszczenie.

?Ten wieczór jest dla Ciebie, jeśli:
	•	czujesz napięcie w ciele mimo odpoczynku
	•	trudno Ci się wyłączyć i zasnąć
	•	masz wrażenie, że cały czas „coś trzymasz”
	•	chcesz nauczyć się prostych sposobów na wyciszenie

Nie musisz mieć doświadczenia w jodze.
Wystarczy, że przyjdziesz taki/taka, jaka jesteś.

Sprawy organizacyjne:

? Kiedy i gdzie:
Piątek 16 stycznia 19:00–21:00

☎️ Zapisy: 
Przez messenger Karo Yoga Studio/Joga z Olą lub tel. 603576262

Inwestycja:
60 zł

Do zobaczenia w spokojny, styczniowy piątek
- **Event URL**: https://allevents.in/koszalin/chillowy-piątek-ukojenie-układu-nerwowego/200029454442945
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 20

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029454442945?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=koszalin-events

## Event venue details

- **city**: Koszalin
- **state**: ZP
- **country**: Poland
- **location**: Grunwaldzka 8a Park Wodny
Trzy Fale, Słupsk
- **lat**: 54.47857
- **long**: 17.01468
- **full address**: Grunwaldzka 8a Park Wodny
Trzy Fale, Słupsk, ulica Grunwaldzka 8, 76-200 Słupsk, Polska, Koszalin, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: KaroYoga Studio (https://allevents.in/org/karoyoga-studio/25020061)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/9535523271b34d48354b8b20ac892e9d9e05f8ebc0356635879b3bd01769ef51-rimg-w1200-h675-dce4d6d6-gmir?v=1768399894
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/21937955e13c91de3cdd74a808f1d529a1e8f7f14234d01ee2d0802095a35168-rimg-w300-h300-dc613217-gmir?v=1768399895

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 16 Jan, 2026 at 07:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Grunwaldzka 8a Park Wodny
Trzy Fale, Słupsk, ulica Grunwaldzka 8, 76-200 Słupsk, Polska, Koszalin, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** KaroYoga Studio
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Chillowy Piątek – Ukojenie układu nerwowego ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Chillowy Piątek – Ukojenie układu nerwowego",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/9535523271b34d48354b8b20ac892e9d9e05f8ebc0356635879b3bd01769ef51-rimg-w1200-h675-dce4d6d6-gmir?v=1768399894",
        "startDate": "2026-01-16",
        "url": "https://allevents.in/koszalin/chillowy-piątek-ukojenie-układu-nerwowego/200029454442945",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Grunwaldzka 8a Park Wodny\nTrzy Fale, Słupsk",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Grunwaldzka 8, 76-200 Słupsk, Polska",
                "addressLocality": "Koszalin",
                "addressRegion": "ZP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.47857",
                "longitude": "17.01468"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "✨Chillowy Piątek – Ukojenie układu nerwowego✨\n\n?‍♀️praktyka i narzędzia do wyciszenia na co dzień\n\nZapraszam Cię na wieczorną, spokojną praktykę stworzoną z myślą o ukojeniu układu nerwowego.\nTo Chillowy Piątek dla osób, które czują zmęczenie ciągłym napięciem, przebodźcowaniem i potrzebą bycia „w g",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "KaroYoga Studio",
                "url": "https://allevents.in/org/karoyoga-studio/25020061"
            }
        ]
    }
]
```