# Event Details

- **Event Name**: Stań na rękach w 2025 z Dianą - spotkanie III
- **Event Start and End Date**: Sat, 13 Dec, 2025 at 09:00 am – Sat, 13 Dec, 2025 at 12:00 pm
- **Event Description**: Zapraszamy na cykliczne spotkania (co kwartał) z Dianą, które przygotują nas do stania na rękach. Podczas warsztatów skupimy się na funkcjonalnym przygotowaniu do treningu z wykorzystaniem elementów bezpośrednio poprawiających kontrolę w staniu na rękach. Poznamy ćwiczenia poprawiające mobilność i wzmacniające obręcz barkową, angażujące nogi i stabilizujące napięcie mięśniowe. Nauczymy się też bezpiecznie wypadać z pozycji. Poznamy różne wariacje pozycji i wejść do pozycji stania na rękach w zależności od umiejętności uczestników.

Warsztaty skierowane do:
? do osób początkujących, które nigdy nie stawały na rękach, a zawsze chciały tego doświadczyć
? do osób, które potrafią stać na rękach, mają zajawkę do tego elementu, ale chcą podszkolić swoją wiedzę i udoskonalić technikę

?‍? Prowadząca: Diana Mazurczak
? II spotkanie: 12.04.2025

❗ Ilość miejsc ograniczona ❗

Zajęcia już w grafiku. Zapraszamy do zapisów ?
https://app.fitssey.com/Yogisiowo
- **Event URL**: https://allevents.in/knur%C3%B3w/stań-na-rękach-w-2025-z-dianą-spotkanie-iii/200028299820131
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 48

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200028299820131?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=knur%C3%B3w-events

## Event venue details

- **city**: Knurów
- **state**: SI
- **country**: Poland
- **location**: Yogisiowo
- **lat**: 50.215101807877
- **long**: 18.558219811834
- **full address**: Yogisiowo, ulica Spółdzielcza 8B, 44-145 Pilchowice, Polska, Knurów, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Stań na rękach w 2025 z Dianą - spotkanie III
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/35895a1aac7b97f6fa0c214498b151994493347ffdceb2bbd7037889fbbe215e-rimg-w940-h788-dce2ddd9-gmir?v=1764312141

## FAQs

- **Q**: When and where is Stań na rękach w 2025 z Dianą - spotkanie III being held?
  - **A:** Stań na rękach w 2025 z Dianą - spotkanie III takes place on Sat, 13 Dec, 2025 at 09:00 am to Sat, 13 Dec, 2025 at 12:00 pm at Yogisiowo, ulica Spółdzielcza 8B, 44-145 Pilchowice, Polska, Knurów, Poland.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Stań na rękach w 2025 z Dianą - spotkanie III is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Knurów, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Stań na rękach w 2025 z Dianą - spotkanie III sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Stań na rękach w 2025 z Dianą - spotkanie III",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/35895a1aac7b97f6fa0c214498b151994493347ffdceb2bbd7037889fbbe215e-rimg-w940-h788-dce2ddd9-gmir?v=1764312141",
        "startDate": "2025-12-13",
        "endDate": "2025-12-13",
        "url": "https://allevents.in/knur%C3%B3w/stań-na-rękach-w-2025-z-dianą-spotkanie-iii/200028299820131",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Yogisiowo",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Spółdzielcza 8B, 44-145 Pilchowice, Polska",
                "addressLocality": "Knurów",
                "addressRegion": "SI",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.215101807877",
                "longitude": "18.558219811834"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszamy na cykliczne spotkania (co kwartał) z Dianą, które przygotują nas do stania na rękach. Podczas warsztatów skupimy się na funkcjonalnym przygotowaniu do treningu z wykorzystaniem elementów bezpośrednio poprawiających kontrolę w staniu na rękach. Poznamy ćwiczenia poprawiające mobilność i w"
    }
]
```