

# Event Details

- **Event Name**: Somatinės praktikos: kūno-proto ryšys 
- **Event Start and End Date**: Thu, 12 Feb, 2026 at 06:30 pm – Thu, 12 Feb, 2026 at 08:00 pm
- **Event Description**: Somatinės praktikos – tai kvietimas sulėtėti, įsiklausyti į savo kūną, sugrįžti arčiau savęs ir atrasti daugiau lengvumo bei balanso gyvenime.

Šioje praktikoje kviečiu holistiškai įsiklausyti į savo kūną – per skirtingų metodų dermę atrasti gilesnį kūno ir proto patyrimą:
〰️ Praktinius įrankius – paprastus pratimus, kuriuos galėsite taikyti namuose, darbe ar stresinėse situacijose, kad mažintumėte stresą ir kurtumėte daugiau vidinės ramybės bei ryšio su savo kūnu.
〰️ Kvėpavimo technikas – padedančias nuraminti nervų sistemą, mažinti įtampą, atkurti energiją.
〰️ Švelnius dinaminius judesius – derinamus su kvėpavimu, įkvėptus Qigong (čigong) – senovinės kinų sveikatingumo sistemos praktika, kurioje derinamas judesys, kvėpavimas ir dėmesio sutelkimas, padedantis pažadinti gyvybingumą ir patirti tėkmės būseną.
〰️ Teorinę dalį – pasidalijimus apie tai, kaip veikia mūsų nervų sistema ir kokiais metodais galime stiprinti savireguliaciją.
〰️ Vedamas somatines meditacijas / somatinį patyrimą – sąmoningą kelionę per kūno pojūčius ir vidinę patirtį, kur kiekvienas gali susitikti su tuo, kas yra čia ir dabar. Keliaujant per kūną atsiveria suvokimai apie emocijas, mintis bei vidinę būseną, o kiekvienas patyrimas tampa galimybe atrasti, kokią istoriją šią akimirką pasakoja tavo kūnas.

⚪️ Kam skirtos praktikos?
Šios praktikos tinka kiekvienam – nereikia jokios patirties. Svarbiausia – atvirumas sau ir noras pažinti save per kūną.

⚪️ Praktikas veda Raminta – integratyvios kūno ir judesio terapijos praktikė, studijuojanti "Integrative Bodywork and Movement Therapy" institute (Integratyvios kūno ir judesio terapijos institutas, Jungtinė Karalystė)
Papildomai gilinu žinias traumų terapijos srityje: esu baigusi Europos kūno psichoterapijos asociacijos (EABP) seminarą "Working with Trauma through Body“ (Darbas su trauma per kūną) ir toliau mokausi papildomai taikydama “Somatic Experiencing” (Somatinio patyrimo) metodiką.

⚪️ Apranga: patogi, nevaržanti judesio (studijoje yra persirengimo kambarėlis)
Papildomai daiktų pasiimti nebūtina, studijoje yra kilimėliai, pledai ir pagalvėlės, nebent norisi turėti savo pagal poreikį.
⚪️ Kaina: 15eur/ 1kartas
⚪️ Praktikos trukmė: 1,5val.
⚪️ Žmonių skaičius ribotas, vienoje sesijoje priimame iki 8 žmonių.
Jeigu nepavyksta užsiregistruoti per nuorodą, galite rašyti tiesiai į studijos "Arčiau" paskyrą.

⚪️ REGISTRACIJA BŪTINA:

Kviečiu registruotis į artimiausias vasario mėnesio praktikas, paspaudus šią nuorodą:

https://forms.gle/e3oor9EB6ebtmmVf9

ARTIMIAUSIŲ PRAKTIKŲ DATOS:

• VASARIO 5d. (KETVIRTADIENIS) 18:30
• VASARIO 12d.(KETVIRTADIENIS) 18:30

⚪️ PRAKTIKOS LAIKAI IR LANKOMUMAS:
Tai nėra vienkartinis praktikų ciklas – praktikos studijoje "Arčiau" vyks reguliariai – dažniausiai 2-3 ketvirtadienius per mėnesį, o tikslūs laikai ir registracija skelbiami kiekvienam mėnesiui iš anksto.

〰️ Kiekviena sesija yra unikali – jose vis pasikartoja tam tikri pratimai ir informacija, tačiau kiekvieną kartą dalinuosi naujais pratimais ir kviečiu patyrinėti skirtingas temas bei kūno sistemas.

⚪️ Adresas: Tilžės g. 42, studija “Arčiau”
- **Event URL**: https://allevents.in/klaipeda/somatinės-praktikos-kūno-proto-ryšys/200029632851217
- **Event Categories**: Workshops, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029632851217?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=klaipeda-events

## Event venue details

- **city**: Klaipeda
- **state**: KL
- **country**: Lithuania
- **location**: Tilžės g. 42-5, 92121 Klaipeda, Lithuania
- **lat**: 55.7042
- **long**: 21.15265
- **full address**: Tilžės g. 42-5, 92121 Klaipeda, Lithuania, Tilžės gatvė 42, LT-91112 Klaipėda, Lietuva, Klaipeda, Lithuania

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Arčiau (https://allevents.in/org/arčiau/21314012)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/92883af49c26c989d9ad35be93a60c6ae4321a1bf3a6d0df2b0ad3496ca52ba7-rimg-w1200-h675-dcad7268-gmir?v=1770402677
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/9832eca449297bee92d0d2571ca27180d0521b93048db7953a79947937c71c9e-rimg-w300-h300-dca2917b-gmir?v=1770402677

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 12 Feb, 2026 at 06:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Tilžės g. 42-5, 92121 Klaipeda, Lithuania, Tilžės gatvė 42, LT-91112 Klaipėda, Lietuva, Klaipeda, Lithuania
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Arčiau
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** Workshops, health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Somatinės praktikos: kūno-proto ryšys  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Somatinės praktikos: kūno-proto ryšys",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/92883af49c26c989d9ad35be93a60c6ae4321a1bf3a6d0df2b0ad3496ca52ba7-rimg-w1200-h675-dcad7268-gmir?v=1770402677",
        "startDate": "2026-02-12",
        "endDate": "2026-02-12",
        "url": "https://allevents.in/klaipeda/somatinės-praktikos-kūno-proto-ryšys/200029632851217",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Tilžės g. 42-5, 92121 Klaipeda, Lithuania",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Tilžės gatvė 42, LT-91112 Klaipėda, Lietuva",
                "addressLocality": "Klaipeda",
                "addressRegion": "KL",
                "addressCountry": "LT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "55.7042",
                "longitude": "21.15265"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Somatinės praktikos – tai kvietimas sulėtėti, įsiklausyti į savo kūną, sugrįžti arčiau savęs ir atrasti daugiau lengvumo bei balanso gyvenime.\n\nŠioje praktikoje kviečiu holistiškai įsiklausyti į savo kūną – per skirtingų metodų dermę atrasti gilesnį kūno ir proto patyrimą:\n〰️ Praktinius įrankius – p",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Ariau",
                "url": "https://allevents.in/org/arčiau/21314012"
            }
        ]
    }
]
```