

# Event Details

- **Event Name**: WARSZTATY ROZWOJOWE dźwięk, oddech, medytacja
- **Event Start and End Date**: Sun, 25 Jan, 2026 at 05:00 pm – Sun, 25 Jan, 2026 at 07:30 pm
- **Event Description**: W odpowiedzi na Wasze pytania o kolejne warsztaty, zapraszamy na niedzielę 25 stycznia ?‍♀️

Podczas tych 2,5- godzinnych warsztatów z @aleksandra.jaskolska.joga skupimy się na rozwinięciu samopoznania, samoświadomości, wewnętrznego spokoju i koncentracji.

Będziemy pracować z kilkoma aspektami i narzędziami praktyki jogicznej:

Pranajama - techniki kontroli energii poprzez oddech. Praktyki oddechowe zarówno pobudzające, jak i relaksujące i harmonizujące energię.

Medytacja - w teorii i praktyce. Poznasz proste sposoby, aby wprowadzić medytację do codziennego życia, a wspólna medytacja z intencją pozwoli na pogłębienie kontaktu z intuicją i wyższym ja. 

Mantra - dźwięk, który pomaga w kontroli umysłu, wyciszeniu i wejściu w medytacyjny stan. Doświadczysz niezwykłego wpływu wspólnego mantrowania (powtarzania określonej frazy) na poziom i jakość energii.

Z kolei medytacja prowadzona wprowadzi w stan głębokiego relaksu podczas sesji z instrumentami - gongi, misy kryształowe, misy tybatańskie i dzwonki. Sama kąpiel w dźwiękach potrwa ok. godziny.

Zabierz ze sobą koc, matę, płaską poduszkę. Dostępne są też koce i maty w studiu. 

✨️ niedziela 25 stycznia, godz. 17:00-19:30

✨️ koszt udziału - 120 zł

✨️ zapisy w systemie online studia lub sms na nr 882 111 608.

#joga #jogakielce #medytacja #oddech #pranajama #mindfulness #mantra #relaksacja
- **Event URL**: https://allevents.in/kielce/warsztaty-rozwojowe-dźwięk-oddech-medytacja/200029533586911
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 10

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029533586911?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=kielce-events

## Event venue details

- **city**: Kielce
- **state**: SK
- **country**: Poland
- **location**: Wojska Polskiego 17/1, Kielce
- **lat**: 50.86418
- **long**: 20.63028
- **full address**: Wojska Polskiego 17/1, Kielce, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Studio Tu i Teraz (https://allevents.in/org/studio-tu-i-teraz/25692218)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/46d3a41f3b4a45965d81a62c6b34ac099e456151c62086a9d63399bcfdaf3391-rimg-w1200-h675-dccfd3d6-gmir?v=1768969930
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/b70048dbd5005c90b216ab3479268671e2bd3a13fa5a131939227c4c3f3821f7-rimg-w300-h300-dccfd2d5-gmir?v=1768969931

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 25 Jan, 2026 at 05:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Wojska Polskiego 17/1, Kielce, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Studio Tu i Teraz
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about WARSZTATY ROZWOJOWE dźwięk, oddech, medytacja ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "WARSZTATY ROZWOJOWE dźwięk, oddech, medytacja",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/46d3a41f3b4a45965d81a62c6b34ac099e456151c62086a9d63399bcfdaf3391-rimg-w1200-h675-dccfd3d6-gmir?v=1768969930",
        "startDate": "2026-01-25",
        "endDate": "2026-01-25",
        "url": "https://allevents.in/kielce/warsztaty-rozwojowe-dźwięk-oddech-medytacja/200029533586911",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Wojska Polskiego 17/1, Kielce",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Wojska Polskiego 17, 25-364 Kielce, Polska",
                "addressLocality": "Kielce",
                "addressRegion": "SK",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.86418",
                "longitude": "20.63028"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "W odpowiedzi na Wasze pytania o kolejne warsztaty, zapraszamy na niedzielę 25 stycznia ?‍♀️\n\nPodczas tych 2,5- godzinnych warsztatów z @aleksandra.jaskolska.joga skupimy się na rozwinięciu samopoznania, samoświadomości, wewnętrznego spokoju i koncentracji.\n\nBędziemy pracować z kilkoma aspektami i na",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Studio Tu i Teraz",
                "url": "https://allevents.in/org/studio-tu-i-teraz/25692218"
            }
        ]
    }
]
```