# Event Details

- **Event Name**: ILLÓOLAJOS RELAXÁCIÓ: Megerősödöm a változáshoz!
- **Event Start and End Date**: Tue, 14 Apr, 2026 at 05:00 pm – Tue, 14 Apr, 2026 at 06:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: A vezetett testi ellazulást segítő relaxáció szerencsére már nem ismeretlen modern világunkban. Egyre többen érzik annak a szükségét, hogy kikapcsoljanak a folyamatos zajból, és az állandó készenléti állapotból.
Ez azonban nem olyan egyszerű.
A vezetett relaxáció orvosilag alátámasztott módszer arra, hogy némi gyakorlással elsajátítsuk azokat a mentális eszközöket, amivel LE TUDJUK MAGUNKAT KAPCSOLNI.
Bizonyítottan már heti 1-2 relaxáció csökkenti a túlingerelt, készenléti állapot tüneteit!
Relaxálni, kikapcsolni viszont nagyon keveseknek megy elsőre, és magától, a zavaró gondolatok, a napi logisztikai teendők jellemzően elveszik a fókuszt.
A BEFELÉ FIGYELÉS ÉLMÉNYÉT ELŐSEGÍTŐ PRÉMIUM ILLÓOLAJOKKAL, ÉS TEXTIL ANYAGOKKAL MEGTÁMOGATOTT ÉLŐ, VEZETETT RELAXÁCIÓ SEGÍT MEGTALÁLNI ÉS ELSAJÁTÍTANI AZT AZ ÁLLAPOTOT, AMI A VALÓDI KIKAPCSOLÁST ÉS BEFELÉ FIGYELÉST BIZTOSÍTJA SZÁMODRA.
A vezetett relaxációk további előnye, hogy ebben az állapotban sokkal érzékenyebbek, és befogadóbbak vagyunk olyan célokra, amelyek elérésével könnyebbé tehetjük mindennapjainkat, életünket. A relaxáció szövege ennek értelmében minden alkalommal más témát állít fókuszba.

Áprilisi relaxációnk témája:
Az évszakok ciklikus változásai (fényviszonyok, hőmérséklet, környezeti ingerek) közvetlenül hatnak az idegrendszeri és hormonális működésünkre, így a hangulatra, energiaszintre és motivációra is.
Áprilist a népi megfigyelések időjárás szempontjából a legváltozékonyabb hónapnak tartja, egyszerre lehet napsütés és havazás. Ez az az időszak, amikor a virágok, levelek már kibomlottak, és növekednek, de még kérdéses, hogy elég erősek tudnak-e maradni ahhoz, hogy folytathassák fejlődésüket. 
Lelki szempontból ugyanez történik bennünk is.  Elindultak már belső és külső változások, már tehettünk lépéseket a megújulás felé, de kérdés, hogy elég erősek az alapjaink, és tudunk-e tovább növekedni? 
Most sok múlik azon, hogy megfelelő pszichés energiát tudjunk mozgósítani.
Az áprilisi relaxáció során ezeket az energiákat, megéléseket, belső válaszokat is megerősítjük a kikapcsolódás, kicsekkolás mellett.


A relaxációs alkalom menete:
1. Érkezés, a relaxáció hatásairól és az adott illóolajokról rövid ismertetés, a résztvevők négy olajból választhatnak.
2. Igény szerint művészetterápiás kártya választása, amely segíti a befelé figyelést.
3. Vezetett relaxáció egyedi, általam írt szöveggel.
5. Az alkalom zárása.
A relaxációs foglalkozás teljes időtartama: 60 perc.

FONTOS! A relaxációs csoporton mindenki önmagában foglalkozik önismereti témájával, a csoporton nem kerül sor megosztásra, személyes elakadások feltárására, ugyanakkor, ha erre igény van, szeretettel állok rendelkezésre a csoport lezárása után, egyéni beszélgetés keretében.
A relaxációs alkalom ára: 4000 Ft/fő
Helyedet online foglalással tudod biztosítani, ezen a felületen:
https://app.minup.io/book/manna-testeslelek/events/f9b3a7a0-c8f3-457b-b5a8-c310f117e9e9/dates
(Maximum létszám: 10 fő)

FIGYELEM! Akik ajándékutalvánnyal szeretnének regisztrálni, kérem nekem küldjék el a jelentkezésüket: adamikzsanett@gmail.com legkésőbb április 10-ig.
Szeretettel várlak téged is KICSEKKOLNI A ZAJBÓL!

Adamik Zsanett
Mentálhigiénés segítő szakember, relaxációs tréner
Ha bármilyen kérdésed van, nyugodtan írj erre az e-mail címre: adamikzsanett@gmail.com
- **Event URL**: https://allevents.in/kecskemet/illÓolajos-relaxÁciÓ-megerősödöm-a-változáshoz/200029897851147
- **Event Categories**: Music, Entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://app.minup.io/book/manna-testeslelek/events/f9b3a7a0-c8f3-457b-b5a8-c310f117e9e9/dates?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=kecskemet-events

## Event venue details

- **city**: Kecskemet
- **state**: BK
- **country**: Hungary
- **location**: MANNA - Test & Lélek Tér
- **lat**: 46.895717900025
- **long**: 19.658367433342
- **full address**: MANNA - Test & Lélek Tér, Wesselényi u. 5.,Kecskemét, Kecskemet, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Hello Kudarc-Stresszkezelés és Életvezetési Tanácsadás (https://allevents.in/org/hello-kudarc-stresszkezelés-és-Életvezetési-tanácsadás/26973946)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/a52354d2826256f162a145e67b2fe6d426a401a8722b7d638347f8fa18e12ec7-rimg-w960-h500-dc938aaa-gmir?v=1775395246
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/0d36d7a9a4fcac61e88284a10f9a866c8407ad6690475648d9d040150ccd6849-rimg-w300-h300-dc9489a9-gmir?v=1775395247

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 14 Apr, 2026 at 05:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** MANNA - Test & Lélek Tér, Wesselényi u. 5.,Kecskemét, Kecskemet, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Hello Kudarc-Stresszkezelés és Életvezetési Tanácsadás
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** Music, Entertainment
- **Q**: Where can I find ticket details about ILLÓOLAJOS RELAXÁCIÓ: Megerősödöm a változáshoz! ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "ILLÓOLAJOS RELAXÁCIÓ: Megerősödöm a változáshoz!",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/a52354d2826256f162a145e67b2fe6d426a401a8722b7d638347f8fa18e12ec7-rimg-w960-h500-dc938aaa-gmir?v=1775395246",
        "startDate": "2026-04-14T17:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-14T18:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/kecskemet/illÓolajos-relaxÁciÓ-megerősödöm-a-változáshoz/200029897851147",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "MANNA - Test & Lélek Tér",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Wesselényi u. 5.,Kecskemét",
                "addressLocality": "Kecskemet",
                "addressRegion": "BK",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "46.895717900025",
                "longitude": "19.658367433342"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "A vezetett testi ellazulást segítő relaxáció szerencsére már nem ismeretlen modern világunkban. Egyre többen érzik annak a szükségét, hogy kikapcsoljanak a folyamatos zajból, és az állandó készenléti állapotból.\nEz azonban nem olyan egyszerű.\nA vezetett relaxáció orvosilag alátámasztott módszer arra",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Hello Kudarc-Stresszkezels s letvezetsi Tancsads",
                "url": "https://allevents.in/org/hello-kudarc-stresszkezelés-és-Életvezetési-tanácsadás/26973946"
            }
        ]
    }
]
```