# Event Details

- **Event Name**: Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus.
- **Event Start and End Date**: Sat, 01 Aug, 2026 at 10:00 am
- **Event Description**: ? Proto atostogų diena Kaune: nervinės sistemos perkrovimas
Gongų garsai, Himalajų joga, kvėpavimas ir judesio meditacija.

Būna dienų, kai kūnas ilsisi, bet protas vis tiek veikia pilnu pajėgumu – analizuoja darbus, rikiuoja planus ir sprendžia kasdienius reikalus. Tokiu ritmu gyvenančiam žmogui vien įprasto miego nebeužtenka. Kai galva nuolat užimta informacija, kūnas lieka įsitempęs net ir per atostogas. Smegenims reikalingas visiškas informacinis sustojimas ir nervinės sistemos atstatymas.

Ši diena skirta tiems, kurie nori išjungti nuolatinį minčių triukšmą. Praktikoje nenaudoju sudėtingų teorijų ar filosofinių koncepcijų. Remiuosi tuo, kas veikia tiesiogiai ir efektyviausiai – kūno judesiu, sąmoningu kvėpavimu ir giliomis gongo garso vibracijomis. Tai yra bazinė kūnui ir psichikai reikalinga higiena, kurią atliksime per vieną intensyvią dieną.

Kas vyksta šio patyrimo metu? Kūnas paleidžia sukauptą fizinę įtampą, nervų sistema nurimsta, o galvoje atsiranda šviesa ir ta reta, bet labai reikalinga vidinė tyla.

Renginį veda Vyrenijus Andrijauskas – ilgametis jogos mokytojas ir gongų meistras.

? Dienos programa:
10:00 – 10:15 Susitikimas ir pasiruošimas.
10:15 – 11:15 Himalajų joga: fizinis judesys ir kvėpavimo pratimai, pamažu pereinantys į meditaciją.
11:30 – 12:50 „Tylos Gongai“: gilus, koncentruotas nervinės sistemos perkrovimas garso erdvėje.
12:50 – 13:50 Pietų pertrauka (skirta ramiam laiko praleidimui).
13:50 – 15:10 Judesio meditacija: laisvas, nevaržomas judesys, skirtas giliosioms kūno įtampoms išlaisvinti.
15:30 – 16:30 „Maudynės Gonge“: gili garso kelionė, kurią vainikuoja visiška meditacinė tyla.
16:30 – 17:00 Klausimai, atsakymai ir pasidalinimai.

Išsamų renginio aprašymą rasite čia: https://www.gongai.eu/diena/

Bilietai: https://tickets.paysera.com/lt/event/gongu-diena-4g-vilniuje

? Praktinė informacija:
– Data: 2026 m. rugpjūčio 1 d. (šeštadienis).
– Laikas: 10:00 – 17:00 val.
– Vieta: Mahayana Išminties Namai, Bičiulių g. 28, Noreikiškės, Kauno raj.
– Kaina: 66 Eur.
– Kontaktai: 0687 57726 | info@gongai.eu
– Svarbu: Su savimi turėkite patogią, judesių nevaržančią aprangą.

#GongaiVyrenijus #GongaiKaune #ProtoAtostogos #mahayana #RenginiaiKaune #vyrenijus
- **Event URL**: https://allevents.in/kaunas/proto-atostogų-diena-kaune-rugpjūčio-1-d-veda-vyrenijus/200030250833653
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 42

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Kaunas
- **state**: KU
- **country**: Lithuania
- **location**: Išminties Namai - Mahayana
- **lat**: 54.885719866292
- **long**: 23.849865878027
- **full address**: Išminties Namai - Mahayana, Bičiulių g. 28, Noreikiškės,Ringaudai, Kauno Apskritis, Lithuania, Kaunas

## Event gallery

- **Alt text**: Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus.
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/9695a311411fb3c85d922118ee6b783cbea1806ebe4c0987a6dbd5c8eac15c9f-rimg-w1192-h1082-dc45362c-gmir?v=1785044321

## FAQs

- **Q**: When and where is Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus. being held?
  - **A:** Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus. takes place on Sat, 01 Aug, 2026 at 10:00 am to Sat, 01 Aug, 2026 at 10:00 am at Išminties Namai - Mahayana, Bičiulių g. 28, Noreikiškės,Ringaudai, Kauno Apskritis, Lithuania, Kaunas.
- **Q**: Who is organizing Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus.?
  - **A:** Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus. is organized by Gongai Kaune. Vyrenijus.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus. is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Kaunas, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus. sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Proto atostogų diena Kaune - rugpjūčio 1 d. Veda Vyrenijus.",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/9695a311411fb3c85d922118ee6b783cbea1806ebe4c0987a6dbd5c8eac15c9f-rimg-w1192-h1082-dc45362c-gmir?v=1785044321",
        "startDate": "2026-08-01",
        "url": "https://allevents.in/kaunas/proto-atostogų-diena-kaune-rugpjūčio-1-d-veda-vyrenijus/200030250833653",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Išminties Namai - Mahayana",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Bičiulių g. 28, Noreikiškės,Ringaudai, Kauno Apskritis, Lithuania",
                "addressLocality": "Kaunas",
                "addressRegion": "KU",
                "addressCountry": "LT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.885719866292",
                "longitude": "23.849865878027"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? Proto atostogų diena Kaune: nervinės sistemos perkrovimas\nGongų garsai, Himalajų joga, kvėpavimas ir judesio meditacija.\n\nBūna dienų, kai kūnas ilsisi, bet protas vis tiek veikia pilnu pajėgumu – analizuoja darbus, rikiuoja planus ir sprendžia kasdienius reikalus. Tokiu ritmu gyvenančiam žmogui vi",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Gongai Kaune. Vyrenijus",
                "url": "https://allevents.in/org/gongai-kaune-vyrenijus/19854014"
            }
        ]
    }
]
```