# Event Details

- **Event Name**: Oro joga: Nugaros lankstumo ir stiprinimo workshop'as
- **Event Start and End Date**: Sun, 13 Dec, 2015 at 11:00 am
- **Event Description**: Oro jogos workshop'ai, tai serija, besikoncentruojanti į atskiras kūno dalis. Šį kartą didžiausią akcentą dėsime nugarai. Jos lankstumui, ištempimui, bei stiprinimui. Workshop'ai yra subalansuoti visiems, tiek lankantiems jogą, orą jogą, tiek nepraktikuojantiems jogos išvis.

Oro jogoje kabant žemyn galva stuburas ilgėja gravitacijos pagalba. Viskas ką reikia padaryti, tai tiesiog pasileisti ir mėgautis. 

Workshop'o programa:

Atsipalaidavimas/kvėpavimas/koncentracija
Apšilimas
Stiprinimas
Stuburo ilginimas
Stuburo lenkimai
Savasana (30 min su oro jogos masažu)

Būtina išankstinė registracija, nes vietų tik 6 - tel. 866217944 arba el. paštu info@integralijoga.lt.

Pradedame 11 val., Kalniečių studijoje, Savanorių pr. 427
Workshopo kaina - 10 Eur. Trukmė - 2,5 val.

Dėmesio, šis workshop'as nerekomenduojamas sergantiems jūros liga. Taip pat prieš workshop'ą patartina 2 val. nieko nevalgyti.
- **Event URL**: https://allevents.in/kaunas/oro-joga-nugaros-lankstumo-ir-stiprinimo-workshopas/1685457691667278
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Kaunas
- **state**: KU
- **country**: Lithuania
- **location**: Integralios jogos mokykla
- **lat**: 54.926296960637
- **long**: 23.967463352623
- **full address**: Integralios jogos mokykla, Savanorių pr. 427, Kaunas, Lithuania

## Event gallery

- **Alt text**: Oro joga: Nugaros lankstumo ir stiprinimo workshop'as
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/banners/2611f8f2937419d5e0d0dbbb0e051dbe

## FAQs

- **Q**: When and where is Oro joga: Nugaros lankstumo ir stiprinimo workshop'as being held?
  - **A:** Oro joga: Nugaros lankstumo ir stiprinimo workshop'as takes place on Sun, 13 Dec, 2015 at 11:00 am to Sun, 13 Dec, 2015 at 11:00 am at Integralios jogos mokykla, Savanorių pr. 427, Kaunas, Lithuania.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Oro joga: Nugaros lankstumo ir stiprinimo workshop'as",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/banners/2611f8f2937419d5e0d0dbbb0e051dbe",
        "startDate": "2015-12-13",
        "url": "https://allevents.in/kaunas/oro-joga-nugaros-lankstumo-ir-stiprinimo-workshopas/1685457691667278",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Integralios jogos mokykla",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Savanorių pr. 427",
                "addressLocality": "Kaunas",
                "addressRegion": "KU",
                "addressCountry": "LT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.926296960637",
                "longitude": "23.967463352623"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode"
    }
]
```