# Event Details

- **Event Name**: Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę? Kaunas
- **Event Start and End Date**: Sun, 12 Apr, 2026 at 11:00 am (+03:00)
- **Event Description**: Kviečiame moteris ir jų partnerius į jungtinį Lietuvos menopauzės asociacijos ir VšĮ Drąsi Gėlė renginį „Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę?“, kuris vyks balandžio 12d. (sekmadienį), 2026, Kaune, Žalgirio Arenoje, Sveikata ir Grožis parodoje, 11:00-13:00.
VIP SALĖ, 0 aukštas. 

Tai edukacinis renginys, skirtas geriau suprasti menopauzės ir perimenopauzės laikotarpį – nuo fiziologinių pokyčių iki emocinės savijautos ir kasdienių sprendimų, padedančių sąmoningai pasirūpinti savimi.

Menopauzės ir perimenopauzės metu moterys gali susidurti su itin plačiu simptomų spektru – šiuo metu aprašoma daugiau nei 100 galimų simptomų. Tai ne tik karščio bangos ar miego sutrikimai, bet ir nuotaikos svyravimai, nerimas, dėmesio ir atminties sunkumai, energijos stoka, kūno sudėties pokyčiai, sąnarių skausmai, seksualinės sveikatos pokyčiai ir kiti kasdienį gyvenimą veikiantys iššūkiai.

Renginio metu bus pristatomi 3 pranešimai, kurių metu kalbėsime apie psichologinę ir fizinę sveikatą, organizmo pokyčius menopauzės metu, taip pat pasidalinsime praktiniais patarimais, kurie gali padėti šį gyvenimo etapą išgyventi ramiau ir sąmoningiau.

Šių pranešimų metu sužinosite:
kas yra perimenopauzė ir menopauzė
kaip atpažinti simptomus
kokios pagalbos ir savipriežiūros galimybės egzistuoja
bus kalbama apie žolinius preparatus, pakaitinę hormonų terapiją, mitybą, sportą, maisto papildus, miegą bei jų valdymo būdus.

Pranešėjos
Gintarė Liutkė – psichologė, kognityvinės elgesio terapijos (KET) psichoterapeutė, dėmesingo įsisąmoninimo praktikė, Drąsi Gėlė direktorė, Lietuvos menopauzės asociacijos bendrakūrėja
Ramona Urbonienė – gydytoja akušerė ginekologė, Menopauzės klinikos vadovė
Dovilė Kalvinskaitė – gydytoja akušerė ginekologė, sveikos gyvensenos ekspertė, „Medihub“ menopauzės centro vadovė, Lietuvos menopauzės asociacijos prezidentė, Man Ne Pauzė kūrėja.

Mūsų renginys papildomai nekainuoja, jums reikia tik įsigyti bilietus į parodą*

Kylant klausimams, rašykite info@drasigele.lt arba skambinkite +370 666 99994

Daugiau https://menopauzesakademija.lt/
Bilietai: https://www.bilietai.lt/lit/renginiai/parodos/paroda-sveikata-ir-grozis-2026-492297/
- **Event URL**: https://allevents.in/kaunas/ką-kiekviena-moteris-turėtų-žinoti-apie-menopauzę-kaunas/200029880494613
- **Event Categories**: Sports
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Kaunas
- **state**: KU
- **country**: Lithuania
- **location**: Žalgirio arena
- **lat**: 54.890431176266
- **long**: 23.914940357208
- **full address**: Žalgirio arena, Karaliaus Mindaugo prospektas 50,Kaunas, Lithuania

## Event gallery

- **Alt text**: Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę? Kaunas
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/1a77cbcdc9c70e76c8117508e66ddf966af782894a479f1fc5ae30ff4752c53e-rimg-w1200-h675-dc1d741b-gmir?v=1774949232

## FAQs

- **Q**: When and where is Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę? Kaunas being held?
  - **A:** Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę? Kaunas takes place on Sun, 12 Apr, 2026 at 11:00 am to Sun, 12 Apr, 2026 at 11:00 am at Žalgirio arena, Karaliaus Mindaugo prospektas 50,Kaunas, Lithuania.
- **Q**: Who is organizing Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę? Kaunas?
  - **A:** Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę? Kaunas is organized by Drąsi Gėlė.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę? Kaunas",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/1a77cbcdc9c70e76c8117508e66ddf966af782894a479f1fc5ae30ff4752c53e-rimg-w1200-h675-dc1d741b-gmir?v=1774949232",
        "startDate": "2026-04-12T11:00:00+03:00",
        "url": "https://allevents.in/kaunas/ką-kiekviena-moteris-turėtų-žinoti-apie-menopauzę-kaunas/200029880494613",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Žalgirio arena",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Karaliaus Mindaugo prospektas 50,Kaunas",
                "addressLocality": "Kaunas",
                "addressRegion": "KU",
                "addressCountry": "LT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.890431176266",
                "longitude": "23.914940357208"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Kviečiame moteris ir jų partnerius į jungtinį Lietuvos menopauzės asociacijos ir VšĮ Drąsi Gėlė renginį „Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie menopauzę?“, kuris vyks balandžio 12d. (sekmadienį), 2026, Kaune, Žalgirio Arenoje, Sveikata ir Grožis parodoje, 11:00-13:00.\nVIP SALĖ, 0 aukštas. \n\nTai ed",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Drsi Gl",
                "url": "https://allevents.in/org/drąsi-gėlė/25439107"
            }
        ]
    }
]
```