# Event Details - **Event Name**: WARSZTAT TANECZNO-ROZWOJOWY ~ CONTEMPORARY FLOW - **Event Start and End Date**: Sat, 17 May, 2025 at 11:00 am – Sat, 17 May, 2025 at 12:30 pm - **Event Description**: Jeśli lubisz ruch, chcesz zadbać o swoje ciało i harmonię wewnętrzną.. Jeśli lubisz spotkania.. Jeśli tańczysz, ale szukasz dla swojego ruchu indywidualnych jakości, chcesz poczuć flow i zintegrować technikę z osobowością.. Jeśli pooszukujesz miejsca, w którym czas się zatrzyma, zwolni, na tyle abyś mógł_a poczuć się dobrze w swoim ciele, ze sobą, przy sobie.. Jeśli lubisz zabawę, ruch, muzykę.. albo po prostu - chciałbyś_abyś spróbować.. to bardzo serdecznie zapraszam na warsztat CONTEMPORARY FLOW - taniec współczesny intuicyjnie. ✨bez sztywnej choreografii ✨z miejscem na CIEBIE ✨z poczuciem swojego ciała, wyczuciem przestrzeni ✨z procesem integrowania swojego ciała i ducha oraz techniki ✨z uwagą na ergonomię i mechanikę ruchu ✨z uważnością na CIEBIE ✨z uważnością na oddech i swobodę ruchu ✨z połączenia tańca współczesnego i intuicyjnego ✨bez względu na poziom zaawansowania liczy się tylko to, że chcesz, że lubisz, że JESTEŚ.. to spotkanie - TO PROCES - dlatego tak mało istotny jest rezultat techniczny, skupiamy się na tym, jak ciało i osobowość czują się za sobą w połączeniu, podczas ruchu. Warsztat opiera się na tańcu współczesnym wraz z jego pokrewnymi stylami, a także wybranymi praktykami pracy z ciałem i psyche. Charakteryzuje się dynamiką oraz indywidualnym prowadzeniem, a głównym jego zadaniem jest wydobycie z ciała płynnego ruchu i poczucia swobody towarzyszącej podczas jego wykonywania. W trakcie trwania warsztatu: • zaprezentuje w jaki sposób nasze ciała podążają za impulsami, • jak zadbać o równowagę pomiędzy ruchem odpychania i przyciągania oraz ergonomię w tańcu • jak zadbać o oddech podczas ruchu • zapoznamy się z wybranymi elementami z techniki tańca wsółczesnego/floor worku Wszystko to studiować będziemy podczas swobodnego podążania za wzorcem, bez zbędnego trzymania się dokładnego odwzorowania obserwowanego ruchu, z uwagą na to, co dzieje się w przestrzeni pomiędzy nami jak i w naszych ciałach. Warsztat nie jest standardową “lekcją tańca” czy “nauką choreografii”, jest to całkiem odmienna praca z ciałem, gdyż bazuje na indywidualnym doświadczeniu ruchowym, niesie ze sobą o wiele więcej swobody, spontaniczności i lekkości. Z uwagi na to, że uwzględniony jest w nim indywidualny zakres i możliwości ruchowe, skierowany jest do osób o zróżnicowanym poziomie zaawansowania. ?Gdzie? Miejski Dom Kultury "Bogucice-Zawodzie" przy ul. Markiefki 44a w Katowicach ?Kiedy? 17 maj 2025 ⏲️O której? 11:00 - 12:30 Wymiana: 80 zł ?Jak się przygotować? • zabierz ze sobą wygodny strój i coś do picia, poruszać będziemy się na boso lub w skarpetkach • wstrzymaj się z obfitym posiłkiem na godzinę przed zajęciami ?Jak się zapisać? • wyślij wiadomość prywatną na fb • wyślij wiadomość na adres: kontakt.annaslomka@gmail.com Z całego serca ZAPRASZAM ☺️ Ania ❤️ - **Event URL**: https://allevents.in/katowice/warsztat-taneczno-rozwojowy-~-contemporary-flow/200028133764558 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 55 ## Ticket Details - **Ticket URL**: http://facebook.com/200028133764558?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=katowice-events ## Event venue details - **city**: Katowice - **state**: SL - **country**: Poland - **location**: Miejski Dom Kultury Bogucice-Zawodzie - **lat**: 50.26426 - **long**: 19.0414 - **full address**: Miejski Dom Kultury Bogucice-Zawodzie, ulica Leopolda Markiefki 44A, 40-213 Katowice, Polska,Katowice, Poland ## Event Organizer details - **affiliate_id**: 2 - **organizer**: Anna Słomka_taniec i ruch (https://allevents.in/org/anna-słomka_taniec-i-ruch/25517302) ## Event gallery - **Alt text**: banner - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/2935388ee8000112887c73216f71ec3f3fc24285c2ebc9275821ff11c97d8932-rimg-w1200-h675-dc343028-gmir?v=1747226500 - **Alt text**: thumbnail - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/d20be00a5dd67b6ec731fee51321eb8aec7bf30594b323720ab7bb9298ddc318-rimg-w300-h300-dc333229-gmir?v=1747226500 ## FAQs - **Q**: When is the event happening? - **A:** Sat, 17 May, 2025 at 11:00 am - **Q**: Where is the event happening? - **A:** Miejski Dom Kultury Bogucice-Zawodzie, ulica Leopolda Markiefki 44A, 40-213 Katowice, Polska,Katowice, Poland - **Q**: Who is organizing the event? - **A:** Anna Słomka_taniec i ruch - **Q**: What type of event is this? - **Q**: Where can I find ticket details about WARSZTAT TANECZNO-ROZWOJOWY ~ CONTEMPORARY FLOW ? - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "WARSZTAT TANECZNO-ROZWOJOWY ~ CONTEMPORARY FLOW", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/2935388ee8000112887c73216f71ec3f3fc24285c2ebc9275821ff11c97d8932-rimg-w1200-h675-dc343028-gmir?v=1747226500", "startDate": "2025-05-17", "endDate": "2025-05-17", "url": "https://allevents.in/katowice/warsztat-taneczno-rozwojowy-~-contemporary-flow/200028133764558", "location": { "@type": "Place", "name": "Miejski Dom Kultury Bogucice-Zawodzie", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Leopolda Markiefki 44A, 40-213 Katowice, Polska,Katowice, Poland", "addressLocality": "Katowice", "addressRegion": "SL", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "50.26426", "longitude": "19.0414" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Jeśli lubisz ruch, chcesz zadbać o swoje ciało i harmonię wewnętrzną..\n\nJeśli lubisz spotkania..\n\nJeśli tańczysz, ale szukasz dla swojego ruchu indywidualnych jakości, chcesz poczuć flow i zintegrować technikę z osobowością..\n\nJeśli pooszukujesz miejsca, w którym czas się zatrzyma, zwolni, na tyle a", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Anna Somka_taniec i ruch", "url": "https://allevents.in/org/anna-słomka_taniec-i-ruch/25517302" } ] } ] ```