# Event Details

- **Event Name**: Wakacyjny kurs jogi dla początkujących
- **Event Start and End Date**: Mon, 06 Jul, 2026 at 07:00 am – Mon, 06 Jul, 2026 at 08:00 am
- **Event Description**: ? Wakacyjny kurs jogi dla początkujących 
Katowice, ulica Francuska 12 + online

Chcesz zacząć jogę, ale nie wiesz, od czego zacząć?
A może masz już pierwsze doświadczenia, ale brakuje Ci regularności i uporządkowania?

Ten kurs został stworzony właśnie po to, żeby wejść w praktykę krok po kroku, w konkretnym rytmie i z widocznymi efektami.

? Termin kursu

Start: 6.07.2026
Koniec: 27.08.2026

Praktykujemy przez całe wakacje – lipiec i sierpień.

?‍♀️ Jak wyglądają zajęcia?

Zajęcia odbywają się 4 razy w tygodniu (łącznie 32 spotkania):
? poniedziałek – czwartek

? Do wyboru masz dwie opcje:
→ rano: 7:00–8:00
→ wieczorem: 18:45–19:45 (także online)

? Stacjonarnie: Katowice, ul. Francuska 12
? Online: możesz dołączyć z dowolnego miejsca

Możesz dowolnie łączyć opcje – rano, wieczorem lub online – w zależności od Twojego planu dnia. Program zajęć jest spójny, niezależnie od formy.

? Co daje ten kurs?

To intensywny program, który pozwala przejść przez podstawy jogi szybciej niż w standardowym trybie. Dzięki częstotliwości zajęć masz szansę rzeczywiście poczuć zmianę w ciele.

W trakcie kursu:
– poznasz podstawowe pozycje i nauczysz się je wykonywać bezpiecznie
– zrozumiesz, jak pracować z oddechem
– rozluźnisz napięcia w ciele (szczególnie w plecach, karku i biodrach)
– poprawisz mobilność i ogólną sprawność
– nauczysz się prostych technik relaksacyjnych

Regularność (4 razy w tygodniu) sprawia, że ciało szybciej się adaptuje, a Ty widzisz efekty już w trakcie kursu, nie dopiero po jego zakończeniu.

? Dla kogo jest ten kurs?

Kurs jest przeznaczony dla osób początkujących.

Sprawdzi się, jeśli:
– chcesz spróbować jogi od podstaw
– wracasz do ruchu po przerwie
– masz siedzącą pracę i czujesz napięcia w ciele
– zależy Ci na spokojnej, ale konkretnej pracy z ciałem

Nie potrzebujesz doświadczenia ani szczególnej sprawności. Zajęcia są prowadzone tak, żeby każdy mógł pracować na swoim poziomie.

? Ceny

? 500 zł – kurs stacjonarny (lub hybrydowo: stacjonarnie + online) - KUP KARNET https://jogazycia.systemate.pl/offer/p/961649470632624128 

? 250 zł – kurs online - KUP KARNET https://jogazycia.systemate.pl/offer/p/961664008283226112

Dostępne są także opcje z kartami Multisport / Medicover - wtedy najlepiej kupić 4 karnety na 8 zajęć. 

Możesz też praktykować ze standardowymi karnetami. 

? Zajęcia próbne

Jeśli chcesz sprawdzić, czy to dla Ciebie, wpadaj do Jogi Życia → 1 lipca (18:45) – zajęcia w szkole za 10 zł, tutaj wejściówka: https://jogazycia.systemate.pl/offer/p/1066756557674381312

? Jak się zapisać na KURS
Zarejestruj się na stronie: www.jogazycia.pl
Wykup karnet (najlepiej: intensywny kurs wakacyjny)
Zapisz się na zajęcia w grafiku - musisz zapisać się na każde pojedyncze zajęcia kursu.

? Masz pytania?
Napisz do nas: kontakt@jogazycia.pl
lub zadzwoń: 502 766 537 (pon.–czw. 16:00–20:00)

To dobry moment, żeby zacząć – szczególnie jeśli chcesz zrobić to w sposób regularny i dobrze poprowadzony.
- **Event URL**: https://allevents.in/katowice/wakacyjny-kurs-jogi-dla-początkujących/200030199759155
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 8

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Katowice
- **state**: SL
- **country**: Poland
- **location**: Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland
- **lat**: 50.25608
- **long**: 19.02788
- **full address**: Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland, ulica Francuska 12, 40-015 Katowice, Polska, Katowice, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Wakacyjny kurs jogi dla początkujących
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/f6360b8957d59eb1ba53257206c7ff9c591be7b05e1462784259495c22772be2-rimg-w1200-h675-dcdab945-gmir?v=1782438670

## FAQs

- **Q**: When and where is Wakacyjny kurs jogi dla początkujących being held?
  - **A:** Wakacyjny kurs jogi dla początkujących takes place on Mon, 06 Jul, 2026 at 07:00 am to Mon, 06 Jul, 2026 at 08:00 am at Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland, ulica Francuska 12, 40-015 Katowice, Polska, Katowice, Poland.
- **Q**: Who is organizing Wakacyjny kurs jogi dla początkujących?
  - **A:** Wakacyjny kurs jogi dla początkujących is organized by Joga Życia - szkoła jogi.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Wakacyjny kurs jogi dla początkujących",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/f6360b8957d59eb1ba53257206c7ff9c591be7b05e1462784259495c22772be2-rimg-w1200-h675-dcdab945-gmir?v=1782438670",
        "startDate": "2026-07-06",
        "endDate": "2026-07-06",
        "url": "https://allevents.in/katowice/wakacyjny-kurs-jogi-dla-początkujących/200030199759155",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Francuska 12, 40-015 Katowice, Polska",
                "addressLocality": "Katowice",
                "addressRegion": "SL",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.25608",
                "longitude": "19.02788"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? Wakacyjny kurs jogi dla początkujących \nKatowice, ulica Francuska 12 + online\n\nChcesz zacząć jogę, ale nie wiesz, od czego zacząć?\nA może masz już pierwsze doświadczenia, ale brakuje Ci regularności i uporządkowania?\n\nTen kurs został stworzony właśnie po to, żeby wejść w praktykę krok po kroku, w",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Joga ycia - szkoa jogi",
                "url": "https://allevents.in/org/joga-Życia-szkoła-jogi/20820697"
            }
        ]
    }
]
```