# Event Details - **Event Name**: TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki - **Event Start and End Date**: Mon, 29 Jun, 2026 at 06:40 pm – Mon, 29 Jun, 2026 at 07:55 pm - **Event Description**: ? TURNUSY JOGI wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki Lato to dobry moment, żeby uporządkować swoją praktykę i przyjrzeć się jej głębiej. Częste wyjazdy, zmiana rytmu dnia i wakacyjny luz potrafią wybić z regularności. Dlatego przygotowaliśmy cykl turnusów jogi, czyli 4-dniowe bloki praktyki prowadzone wokół jednego konkretnego tematu. 1 nauczyciel -> 1 temat -> 4 dni praktyki ? 29.06–30.07.2026 ? Katowice, ul. Francuska 12 + wybrane turnusy online ? poniedziałki 18:40–19:55 ? wtorki, środy i czwartki 18:30–19:45 Każdy turnus to szansa, żeby przez kilka dni skupić się na jednym obszarze pracy z ciałem i oddechem. Zamiast „dotykać wszystkiego po trochu”, możesz naprawdę wejść w temat, powtórzyć ruchy, zauważyć reakcje ciała i poczuć zmianę, która buduje się z zajęć na zajęcia. Taka forma praktyki pomaga: – lepiej zrozumieć wybrany obszar w ciele – utrwalić ruchy i schematy – zauważyć postęp i większą swobodę – wrócić do regularności w wakacyjnym czasie – poznać różnych nauczycieli i różne jakości praktyki ? TEMATY I TERMINY TURNUSÓW 29.06–2.07 PILATES Z MAŁYM SPRZĘTEM prowadzi: Małgosia Kłaniecka tylko stacjonarnie open level 6–9.07 (Z)BIURKA DO CIAŁA prowadzi: Marta Duda stacjonarnie i online open level 13–16.07 JOGA UWAŻNOŚCI prowadzi: Karolina Mross tylko stacjonarnie open level 20–23.07 WYGIĘCIA prowadzi: Kasia Czekała stacjonarnie i online dla osób z doświadczeniem 27–30.07 JOGA ŻYWIOŁÓW prowadzi: Agnieszka Szatniewska stacjonarnie i online open level Dla kogo są turnusy? Zajęcia oznaczone jako OPEN LEVEL są dla wszystkich, również jeśli dopiero zaczynasz. Turnus „Wygięcia” jest dla osób, które mają już podstawy praktyki i chcą pójść krok dalej. Możesz wybrać jeden turnus albo zapisać się na kilka, w zależności od tego, czego teraz potrzebuje Twoje ciało. ? O TEMATACH Zaczynamy od pracy z ciałem w sposób dostępny i funkcjonalny. Pilates z małym sprzętem pomaga wzmocnić mięśnie głębokie i poprawić stabilizację, co przekłada się na większą kontrolę w praktyce jogi. Tydzień „(z)biurka do ciała” skupia się na rozluźnieniu napięć wynikających z siedzącego trybu życia i przywracaniu naturalnego zakresu ruchu. Joga uważności uczy świadomego prowadzenia ruchu i oddechu, często właśnie tego elementu brakuje w codziennej praktyce. W tygodniu wygięć pracujemy nad otwarciem przodu ciała i zwiększeniem elastyczności kręgosłupa, co wpływa na postawę, oddech i poczucie przestrzeni w ciele. Joga żywiołów łączy różne jakości ruchu, dzięki czemu możesz sprawdzić, jak Twoje ciało reaguje na dynamikę, stabilność, płynność i uważność. ? Jak się zapisać? Zarejestruj się lub zaloguj na stronie: https://jogazycia.pl/ Wykup wybrany karnet lub wejściówkę w cenniku. Na zajęcia obowiązują wszystkie regularne karnety, także z kartami MultiSport i FitProfit oraz pakietami Medicover Sport. Wejdź w grafik i zapisz się na wybrane zajęcia turnusu, na każde zajęcia osobno. ? Masz pytania? Napisz do nas: kontakt@jogazycia.pl lub zadzwoń: 502 766 537 poniedziałek–czwartek, 16:00–20:00 Do zobaczenia na macie ? - **Event URL**: https://allevents.in/katowice/turnusy-jogi-wakacyjna-okazja-do-pogłębionej-praktyki/200030264904313 - **Event Categories**: sports, pilates, health-wellness - **Interested Audience**: - total_interested_count: 4 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Katowice - **state**: SL - **country**: Poland - **location**: Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland - **lat**: 50.25608 - **long**: 19.02788 - **full address**: Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland, ulica Francuska 12, 40-015 Katowice, Polska, Katowice, Poland ## Event gallery - **Alt text**: TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/2ddafa8af1a2c1ed65e50488eb7202ad06e93dbfa82c41456f36339dbdbcdf43-rimg-w1200-h675-dcdab945-gmir?v=1782440305 ## FAQs - **Q**: When and where is TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki being held? - **A:** TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki takes place on Mon, 29 Jun, 2026 at 06:40 pm to Mon, 29 Jun, 2026 at 07:55 pm at Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland, ulica Francuska 12, 40-015 Katowice, Polska, Katowice, Poland. - **Q**: Who is organizing TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki? - **A:** TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki is organized by Joga Życia - szkoła jogi. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki is ideal for sports fans, athletes, fitness enthusiasts, and anyone who loves the thrill of live competitive action and the energy of a crowd. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Katowice, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "SportsEvent", "name": "TURNUSY JOGI - wakacyjna okazja do pogłębionej praktyki", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/2ddafa8af1a2c1ed65e50488eb7202ad06e93dbfa82c41456f36339dbdbcdf43-rimg-w1200-h675-dcdab945-gmir?v=1782440305", "startDate": "2026-06-29", "endDate": "2026-06-29", "url": "https://allevents.in/katowice/turnusy-jogi-wakacyjna-okazja-do-pogłębionej-praktyki/200030264904313", "location": { "@type": "Place", "name": "Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Francuska 12, 40-015 Katowice, Polska", "addressLocality": "Katowice", "addressRegion": "SL", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "50.25608", "longitude": "19.02788" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "? TURNUSY JOGI\nwakacyjna okazja do pogłębionej praktyki\n\nLato to dobry moment, żeby uporządkować swoją praktykę i przyjrzeć się jej głębiej.\n\nCzęste wyjazdy, zmiana rytmu dnia i wakacyjny luz potrafią wybić z regularności. Dlatego przygotowaliśmy cykl turnusów jogi, czyli 4-dniowe bloki praktyki pro", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Joga ycia - szkoa jogi", "url": "https://allevents.in/org/joga-Życia-szkoła-jogi/20820697" } ] } ] ```