To kolejna po staniu na głowie asana „odwrócona” którą bierzemy na warsztat.
Ta efektowna pozycja (któż nie marzył choć raz o staniu na rękach w przestrzeni?) wymaga od nas szeregu różnorodnych przygotowań.
Nauczymy się jak budować siłę, koordynację i równowagę za pomocą zróżnicowanych ćwiczeń wzmacniających.
Zadbamy również o elastyczność naszych mięśni, aby efektywnie i przede wszystkim bezpiecznie podążać do celu.
Przygotuj się na tę fascynującą podróż, która przyniesie Ci wiele radości i satysfakcji! 🔅
Warsztat jest dla Ciebie,
➡️ jeśli praktykujesz co najmniej 3 miesiące,
➡️ wracasz po przerwie i potrzebujesz zastrzyku energii oraz motywacji, aby znów wejść na matę,
➡️ szukasz inspiracji i dobrego wyzwania.
I pamiętaj – nie musisz od razu stać na rękach!
Wszystkie inne powody, które pojawiają się w
Twojej głowie i próbują Cię zatrzymać, to tylko
wymówki, odbierające Ci szansę na ekscytujące
chwile na macie! 😁
📆 TERMIN
29 listopada 2025,
Sobota, godzina 9.00–11.30
📍 MIEJSCE
KarmaJoga, ul. Graniczna 29, 4 pietro
💲 CENA
– 180 zł przy zapisie do 14 listopada
– 230 zł przy zapisue po 14 listopada
✅️ ZAPISY
Formą zapisu jest dokonanie pierwszej wpłaty w wysokości 80 zł za pośrednictwem tej strony:
https://karmajoga.pl/zapisy/produkt/stanie-na-rekach-jak-to-ugryzc-warsztat-rozwijajacy/
🧘 PROWADZĄCA
Iwona Rawinis – regularnie praktykująca, często wychodząca poza schematy – i w życiu i na macie 😊
Dołącz do warsztatu, by poczuć przypływ nowej energii!
You may also like the following events from KarmaJoga:
Also check out other
Health & Wellness events in Katowice.
