

# Event Details

- **Event Name**: Postanowienie noworoczne - trening Combat Systemy
- **Event Start and End Date**: Mon, 05 Jan, 2026 at 06:30 pm – Mon, 05 Jan, 2026 at 08:00 pm
- **Event Description**: Zadbanie o świadomą sprawność, kontakt z własnym ciałem i zaufanie do niego poprzez trening praktycznych umiejętności z zakresu walki wręcz i samoobrony. To dostaniesz, jeśli to właśnie u nas zdecydujesz się zacząć nowy rok. Jeśli to właśnie z nami będziesz chciał zrealizować noworoczne postanowienia takie jak wzięcie się za siebie, zadbanie o sprawność i zdrowie i nabycie konkretnej wiedzy. 

1. Trening sprawnościowy/dolna akrobatyka/praca z oddechem 
2. Grappling/walka w zwarciu 
3. Uderzenia i kopnięcia 
4. Stres/emocje w sytuacji zagrożenia 

Podbudową naszego treningu  jest mocna praca nad świadomością ciała i koordynacją psychoruchową, ze szczególnym uwzględnieniem wielozadaniowości w działaniu i koncentracji uwagi. Dbamy o to, by w pracy bojowej działać efektywnie i ekonomicznie zgodnie z koncepcją utylitarności ruchu, będącą clue Systemy.

W naszej pracy integrujemy klasyczne techniczne rozumienie sztuk walki, postulaty klasycznej Systemy oraz przekrojowe podejście Kevina Secours’a – Combat Systema.

Zapraszamy zarówno osoby początkujące jak i trenujące już sztuki walki, zaciekawione podejściem Combat Systema i RMA, jak i chcące otrzymać dobre podstawy do spożytkowania w dowolnym treningu sztuk walki na jaki kiedykolwiek traficie.

Prowadzący:

Michał Mania –instruktor Systemy. W pracy instruktora stawia na holistyczne, zintegrowane podejście obejmujące rozwój techniczno – fizyczny, jak i psychologiczny. Psycholog, psychoterapeuta, trener

Bartłomiej Ostrowski –instruktor Combat Systema (Szkoła Kevina Secours’a) trener przygotowania motorycznego, zajmuje się aspektem ruchu i jego efektywnością w walce/samoobronie, z uwzględnieniem zarówno możliwości psychofizycznych uczestników treningu, jak i specyfiki przestrzeni. Łączy doświadczenia treningu walki sportowej z systemami walki opracowanymi na potrzeby samoobrony

Zadzwoń, napisz i zacznij trening z nami. Pracujemy w poniedziałki i środy w Katowicach
- **Event URL**: https://allevents.in/katowice/postanowienie-noworoczne-trening-combat-systemy/200029394342206
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 36

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029394342206?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=katowice-events

## Event venue details

- **city**: Katowice
- **state**: SL
- **country**: Poland
- **location**: Stawowa 6, Katowice
- **lat**: 50.26032
- **long**: 19.01848
- **full address**: Stawowa 6, Katowice, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Grupa Kontratak - Szkoła Ruchu i Walki Wręcz (https://allevents.in/org/grupa-kontratak-szkoła-ruchu-i-walki-wręcz/26413089)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/b90556c4e1b6dad83f5decaa884453255b9a881f82af96c1bc94a5f70acc8636-rimg-w960-h480-dc313129-gmir?v=1767353411
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/ae1fa11de71ca7bd879f9b2e1c01b308fb7b07c1bbae05bfe1b727df716c77c1-rimg-w300-h300-dc45432e-gmir?v=1767353411

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Mon, 05 Jan, 2026 at 06:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Stawowa 6, Katowice, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Grupa Kontratak - Szkoła Ruchu i Walki Wręcz
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Postanowienie noworoczne - trening Combat Systemy ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Postanowienie noworoczne - trening Combat Systemy",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/b90556c4e1b6dad83f5decaa884453255b9a881f82af96c1bc94a5f70acc8636-rimg-w960-h480-dc313129-gmir?v=1767353411",
        "startDate": "2026-01-05",
        "endDate": "2026-01-05",
        "url": "https://allevents.in/katowice/postanowienie-noworoczne-trening-combat-systemy/200029394342206",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Stawowa 6, Katowice",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Stawowa 6, 40-095 Katowice, Polska",
                "addressLocality": "Katowice",
                "addressRegion": "SL",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.26032",
                "longitude": "19.01848"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zadbanie o świadomą sprawność, kontakt z własnym ciałem i zaufanie do niego poprzez trening praktycznych umiejętności z zakresu walki wręcz i samoobrony. To dostaniesz, jeśli to właśnie u nas zdecydujesz się zacząć nowy rok. Jeśli to właśnie z nami będziesz chciał zrealizować noworoczne postanowieni",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Grupa Kontratak - Szkoa Ruchu i Walki Wrcz",
                "url": "https://allevents.in/org/grupa-kontratak-szkoła-ruchu-i-walki-wręcz/26413089"
            }
        ]
    }
]
```