Proces in vitro to doświadczenie, które może budzić wiele emocji – od nadziei i radości, po lęk, złość czy bezsilność. To czas, w którym ciało i emocje są szczególnie wystawione na próbę, a codzienność nierzadko staje się pełna napięcia i pytań bez prostych odpowiedzi. W takich momentach niezwykle ważne jest, by nie być w tym samotnie.
Zapraszamy kobiety będące w trakcie procedury in vitro lub przygotowujące się do niej do udziału w grupie wsparcia, która pozwala bezpiecznie dzielić się doświadczeniami, emocjami i wątpliwościami.
W trakcie 6 spotkań będziemy rozmawiać o emocjach towarzyszących leczeniu, o relacjach z partnerem, bliskimi i personelem medycznym, a także o tym, jak dbać o siebie – swoje ciało, granice i dobrostan. Grupa pomoże odzyskać równowagę, poczucie sprawczości i wewnętrznej siły w tym ważnym, ale często trudnym procesie.
Dla kogo?
Kobiety w przygotowaniu do IVF, w trakcie procedury, po transferze lub po cyklu, który nie zakończył się ciążą.
Grupa zamknięta (8–10 osób).
Jeśli jesteś w ciąży po IVF – daj znać, rozważymy osobną grupę.
Jaki jest cel grupy?
Poczucie wspólnoty, zmniejszenie poczucia osamotnienia w procesie IVF.
Wsparcie w regulacji napięcia oraz poznanie technik radzenia sobie ze stresem i lękiem.
Lepsza komunikacja z bliskimi i w pracy.
Uzyskanie wsparcia w codzienności.
Budowanie wspierających relacji z innymi ludźmi oraz z własnym ciałem.
Jak wyglądają spotkania?
Czas i rytm: 6 stacjonarnych spotkań × 120 min, raz w tygodniu.
Zasady: dobrowolność, prawo do milczenia, brak ocen i nieproszonych porad, poufność.
Bez porad medycznych: w grupie nie udzielamy porad medycznych; pomagamy nazwać uczucia, uzyskać wsparcie emocjonalne i ułożyć pytania do lekarza.
Program (zarys 6 spotkań)
Start i kontrakt • emocje w cyklu IVF
Nadzieja vs lęk
Ciało w procedurze
Relacje i granice
Decyzyjność i sprawczość
Domknięcie • sieć wsparcia na dalej
Miejsce i terminy
Gdzie: Zespół Szkoleniowo-Terapeutyczny Ego, Warszawska 40/1a Katowice
Kiedy: Start 07.01.2026, spotkania w środy o 18:30-20:30
Zapisy:
Prosimy o wypełnienie ankiety zgłoszeniowej. O uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapisz się →
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSebHbXcBqo5c_xHDFIqSsiZlxew7Il3hEflKO37cN8A90Sv7Q/viewform
Koszt i płatności
Koszt: 1000 PLN za cały cykl
Płatność: w celu rezerwacji miejsca prosimy o wpłatę 200 PLN (jest to opłata rezerwacji miejsca - w przypadku rezygnacji nie jest ona zwracana). Pozostała kwota płatna po pierwszym spotkaniu.
Kontakt:
tel.: +48 668128018
ZGFnbWFyYSAhIGt1YmlrIHwgZ21haWwgISBjb20=
Więcej informacji na www.ego.katowice.pl
