Bewusstes Feiern 🎉
Freies Tanzen zu musikalischer Vielfalt
Ruhige Klangwelten bis treibenden Beats
Wir feiern Ausdruck, Bewegung und Musik
Tanzen ohne Substanzen
Alle Körper sind willkommen
Nächster dance
Ablauf & Richtlinien:
Wie läuft ein Ecstatic Dance ab?
Was sind die Richtlinien bei Ecstatic Dance Kassel?
Ablauf:
Um 18:30h öffnen wir unsere Tore für euch zum Ankommen. Um 19h schließen wir die Türen, seid also bitte pünktlich. Wir beginnen um 19h gemeinsam mit einem Eröffnungskreis. Danach gibt es ein angeleitetes WarmUp, das in den Dance übergeht. Im Anschluss gibt es einen Ausklang und wir beenden den Abend mit einem gemeinsamen Abschlusskreis.
Intentionen & Richtlinien:
Sei präsent, keine Handys oder Kameras.
Sei klar, kein Alkohol, keine Substanzen.
Sei geerdet, keine Schuhe.
Sei in deinem Körper, keine Gespräche im Tanzraum.
Sei offen, verurteile keine anderen oder dich selbst.
Sei respektvoll, respektiere deinen Raum und den der anderen, nein heißt nein.
Achte auf dich, trink genug Wasser und mach Pausen wann du sie brauchst.
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