# Event Details

- **Event Name**: Matens betydelse för en god prestation och hälsa
- **Event Start and End Date**: Tue, 18 Nov, 2025 at 05:00 pm – Tue, 18 Nov, 2025 at 07:30 pm
- **Event Description**: Mat och idrott har alltid hängt ihop. Att utbilda oss om kost inom idrotten är något vi ofta är duktiga på. Men att veta vem som ska äta vad och när för att uppnå maximalt energi- och näringsintag är att ta det steget längre.

Erik Hellmén har över 20 års erfarenhet av att arbeta med kostfrågor och har genomfört över 1000 föreläsningar. Syftet med föreläsningen är att du som deltar ska få ökad förståelse och kunskap kring hur maten påverkar prestation samt hälsa. Inga förkunskaper krävs.

Målgruppen för denna föreläsning är ledare och föräldrar till idrottande barn och ungdomar.

Erik Hellmén är sakkunnig i nutrition och antidoping på RF-SISU Örebro län. Han har tidigare varit anställd på Örebro universitet som forskningsassistent och adjunkt där han undervisat i näringslära samt träningslära. Erik har också skrivit ett flertal utbildningsmaterial kring kost, träning och hälsa. Bland annat åt idrottens bokförlag SISU Förlag.

-ANMÄLAN-
https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=2074179
- **Event URL**: https://allevents.in/karlstad-sweden/matens-betydelse-för-en-god-prestation-och-hälsa/200028828299239
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 10

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Karlstad, Sweden
- **location**: Online event
- **full address**: Online event, Industrigatan 1, SE-652 21 Karlstad, Sverige, Karlstad, Sweden

## Event gallery

- **Alt text**: Matens betydelse för en god prestation och hälsa
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/8a8223ec412a6ae76aa444a3fbfcc327ec93b9db04845d0383369994a3a035ea-rimg-w1200-h628-dc1d3478-gmir?v=1761082370

## FAQs

- **Q**: When and where is Matens betydelse for en god prestation och halsa being held?
  - **A:** Matens betydelse for en god prestation och halsa takes place on Tue, 18 Nov, 2025 at 05:00 pm to Tue, 18 Nov, 2025 at 07:30 pm at Online event, Industrigatan 1, SE-652 21 Karlstad, Sverige, Karlstad, Sweden.
- **Q**: Who is organizing Matens betydelse for en god prestation och halsa?
  - **A:** Matens betydelse for en god prestation och halsa is organized by RF - SISU Varmland.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Matens betydelse for en god prestation och halsa is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Karlstad, Sweden, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Matens betydelse for en god prestation och halsa sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Matens betydelse för en god prestation och hälsa",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/8a8223ec412a6ae76aa444a3fbfcc327ec93b9db04845d0383369994a3a035ea-rimg-w1200-h628-dc1d3478-gmir?v=1761082370",
        "startDate": "2025-11-18",
        "endDate": "2025-11-18",
        "url": "https://allevents.in/karlstad-sweden/matens-betydelse-för-en-god-prestation-och-hälsa/200028828299239",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Online event",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Industrigatan 1, SE-652 21 Karlstad, Sverige",
                "addressLocality": "Karlstad, Sweden",
                "addressRegion": null
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Mat och idrott har alltid hängt ihop. Att utbilda oss om kost inom idrotten är något vi ofta är duktiga på. Men att veta vem som ska äta vad och när för att uppnå maximalt energi- och näringsintag är att ta det steget längre.\n\nErik Hellmén har över 20 års erfarenhet av att arbeta med kostfrågor och",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "RF - SISU Vrmland",
                "url": "https://allevents.in/org/rf-sisu-värmland/26642977"
            }
        ]
    }
]
```