Jóga smíchu s Vladimírem Palečkem

Jóga smíchu - je unikátní koncept a ověřený praxí, který spočívá v tom, že se každý může smát bez důvodu, bez vtipu či komedie, humoru nebo jiných vnějších podmínek.
Smích je otevírán prostřednictvím kombinace cvičení založených na smíchu ve skupině, očním kontaktu a dětské hravosti, což po určité čase většinou vede přirozenému a nakažlivému smíchu.
Důvod, proč užíváme v názvu kombinaci slov jóga smíchu, je ten, že spojujeme cvičení smíchu, tzv. smíchocviky a další aktivity s jógovým dýcháním. To dává více kyslíku našemu tělu a mozku, což v nás vytváří pocit zdraví a energie.
Pojetí jógy smíchu je založeno na vědecky ověřeném faktu, že naše tělo nedokáže od sebe rozeznat předstíraný a přirozený smích, pokud jsme rozhodli smát.

Vstupné: 100,- Kč
Doba trvání: 1,5 hodiny

O Vláďovi: "Jmenuji se Vladimír Paleček a více než deset let pracuji jako socioterapeut a aktivizační pracovník. Jsem také lektor Jógy smíchu a facilitátor OSHO meditací. Svými bohatými terapeutickými zkušenostmi Vás podpořím a s laskavostí provedu zátěžovými životními situacemi. Společně pak nalezneme jejich pochopení. A tím pomůžeme Vašemu uzdravení. Klasická Daseinsanalytická terapie Vám zajistí profesionalitu a má osoba lidský přístup."

You may also like the following events from Jakoby kavárna:

• This Tuesday, 16th September, 07:00 pm, Velký vlastenecký výlet, promítání, debata in Karlovy Vary