# Event Details - **Event Name**: Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie! - **Event Start and End Date**: Thu, 18 Dec, 2025 at 04:00 pm - **Event Description**: ? Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie! ? Premiera książki „SOMAYOG. Jak cofnąć czas?” Od czterech lat w Ostrowie odbywają się regularne zajęcia SOMAYOG, a teraz mamy wyjątkową okazję spotkać się z osobą, która wprowadziła tę praktykę do Polski! Zapraszamy Was na wieczór autorski z Ingą Schorowską, trenerką Somayog, nauczycielką Techniki Alexandra oraz specjalistką w dziedzinie rehabilitacji i pracy z ciałem. ? Strona autorki: http://somayog.pl ________________________________________ ? Miejsce: Swoboda przestrzeń kreatywna ul. Kaliska 56, Ostrów Wielkopolski ? Data: 18 grudnia 2025 (czwartek) ⏰ Godzina: 16:00–17:30 ? Wstęp wolny! ? Informacje: 511 836 536 ✉️ agaworzewska@wp.pl ________________________________________ ⭐ NIESPODZIANKA! ⭐ Po spotkaniu odbędzie się praktyka SOMAYOG prowadzona przez Ingę. ?‍♀️ Godzina: 17:30–19:00 ? Cena: 99 zł ? Dla nauczycielek Somayog: 70 zł ? Ubiór: wygodny, luźny strój ? Zapisy: 511 836 536 Liczba miejsc ograniczona! ________________________________________ ? O książce – czego naprawdę się dowiesz? „SOMAYOG. Jak cofnąć czas?” to praktyczny przewodnik po metodzie, która harmonijnie łączy pracę z ciałem, świadomość ruchu oraz wyciszenie umysłu. Autorka pokazuje, jak dzięki prostym ćwiczeniom odzyskać lekkość, mobilność i wewnętrzny spokój. ?‍♀️ Przestrzeń fizyczna – ciało w równowadze Dowiesz się, że Somayog: rozluźnia chroniczne napięcia w mięśniach, zwiększa elastyczność kręgosłupa i stawów, przywraca naturalną postawę, poprawia oddech i wspiera układ ruchu, jest bezpieczny i oparty na zasadzie przyjemności, działa profilaktycznie – zapobiega bólom i przeciążeniom, sprawdza się u osób, które nie mogą wykonywać intensywnej aktywności. Autorka wyjaśnia także, jak codzienne nawyki – siedzenie, napięcie, brak ruchu – „zapisują się” w ciele i jak je świadomie uwalniać. ? Przestrzeń psychiczna – umysł, który odpoczywa Książka pokazuje, jak Somayog wpływa na psychikę: wycisza umysł i redukuje stres, poprawia koncentrację i zdolność „bycia tu i teraz”, uczy świadomego kierowania swoim życiem, pogłębia kontakt z ciałem i emocjami, wspiera budowanie równowagi psychicznej, może być ścieżką samorozwoju i wglądu w siebie. Autorka opisuje również praktyki, które można wykonywać w domu, nawet przy braku czasu, aby realnie poprawić jakość życia. ? Dla kogo jest Somayog? dla zapracowanych, dla zestresowanych, dla osób w każdym wieku, dla początkujących, dla zaawansowanych szukających subtelniejszej pracy z ciałem. ? Chcesz kupić książkę, dowiedzieć się więcej? Skontaktuj się: 511 836 536 – Anna Gaworzewska http://dlazdrowiaiurody.pl/somayog/ - **Event URL**: https://allevents.in/kalisz/wieczór-autorski-z-ingą-schorowską-w-ostrowie/200029356321239 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 27 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Kalisz - **state**: WP - **country**: Poland - **location**: ulica Kaliska 56, 63-400 Ostrów Wielkopolski, Polska - **lat**: 51.649547222983 - **long**: 17.826928604507 - **full address**: ulica Kaliska 56, 63-400 Ostrów Wielkopolski, Polska, ulica Kaliska 56, 63-400 Ostrów Wielkopolski, Polska, Kalisz, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie! - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/5cea85746341ed0d7e26df42923af64c1e634b82195ab77d8e1700f6d9f61ded-rimg-w1200-h800-dc018041-gmir?v=1765752039 ## FAQs - **Q**: When and where is Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie! being held? - **A:** Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie! takes place on Thu, 18 Dec, 2025 at 04:00 pm to Thu, 18 Dec, 2025 at 04:00 pm at ulica Kaliska 56, 63-400 Ostrów Wielkopolski, Polska, ulica Kaliska 56, 63-400 Ostrów Wielkopolski, Polska, Kalisz, Poland. - **Q**: Who is organizing Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie!? - **A:** Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie! is organized by Dla Zdrowia i Urody. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie! is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Kalisz, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie! sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie!", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/5cea85746341ed0d7e26df42923af64c1e634b82195ab77d8e1700f6d9f61ded-rimg-w1200-h800-dc018041-gmir?v=1765752039", "startDate": "2025-12-18", "url": "https://allevents.in/kalisz/wieczór-autorski-z-ingą-schorowską-w-ostrowie/200029356321239", "location": { "@type": "Place", "name": "ulica Kaliska 56, 63-400 Ostrów Wielkopolski, Polska", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Kaliska 56, 63-400 Ostrów Wielkopolski, Polska", "addressLocality": "Kalisz", "addressRegion": "WP", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "51.649547222983", "longitude": "17.826928604507" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "? Wieczór autorski z Ingą Schorowską w Ostrowie!\n? Premiera książki „SOMAYOG. Jak cofnąć czas?”\nOd czterech lat w Ostrowie odbywają się regularne zajęcia SOMAYOG, a teraz mamy wyjątkową okazję spotkać się z osobą, która wprowadziła tę praktykę do Polski!\nZapraszamy Was na wieczór autorski z Ingą Sch", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Dla Zdrowia i Urody", "url": "https://allevents.in/org/dla-zdrowia-i-urody/27239644" } ] } ] ```