# Event Details

- **Event Name**: KURS INSTRUKTORSKI PILATES - MAT 1,2
- **Event Start and End Date**: Sat, 30 May, 2026 at 10:00 am – Sun, 31 May, 2026 at 04:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Zostań Profesjonalnym Instruktorem Pilates z Ekspertem! 🌿
Termin: 30–31 maja 2026 | Kalisz

Czy czujesz, że Pilates to coś więcej niż zestaw ćwiczeń?
Marzysz, by uczyć z pasją, precyzją i głębokim zrozumieniem ciała?

Dołącz do mojego kursu instruktorskiego Matwork 1–2 i rozpocznij drogę, która zmieni Twoje podejście do ruchu – i do nauczania.

⸻

🧘‍♀️ Dlaczego właśnie ten kurs?

To nie jest kolejny szybki certyfikat. To intensywne, holistyczne szkolenie, oparte na moim 20-letnim doświadczeniu w pracy z:
• profesjonalnymi tancerzami i sportowcami,
• osobami po kontuzjach i z wadami postawy,
• pasjonatami świadomego ruchu w Polsce i za granicą.

⸻

📚 Co wyróżnia ten program?

✨ Ekspercka wiedza i praktyka
Jestem autorką pierwszego w Polsce podręcznika do nauki Pilatesu i wykładowczynią anatomii funkcjonalnej. Nauczysz się nie tylko jak ćwiczyć, ale dlaczego dane techniki działają.

🌀 Holistyczne podejście
Podkreślamy analizę postawy, świadomość ciała i rolę Pilatesu w profilaktyce oraz rehabilitacji. Uczysz się z pełnym zrozumieniem funkcji ruchu.

📖 Kompleksowy program
Teoria i praktyka idą w parze. W kursie znajdziesz m.in.:
• analizę postawy i ustawienia ciała,
• precyzyjne techniki nauczania,
• klasyczny repertuar na macie Mat 1 i Mat 2,
• ćwiczenia indywidualne i w grupie.

⸻

📆 Program szkolenia

🌀 Dzień 1 – Wprowadzenie do Pilatesu + Mat 1
• Historia i filozofia metody Pilates
• 6 zasad Pilatesu – jak przenieść je do praktyki
• Analiza postawy i ustawienie neutralne
• Fundamenty techniki oddechu, centrum, stabilizacji i elongacji
• Mat 1: podstawowe ćwiczenia i ich modyfikacje
• Prowadzenie sesji: jak zaczynać pracę z nowym klientem

🔍 Dzień 2 – Mat 2 + Nauczanie w praktyce
• Ćwiczenia na poziomie średniozaawansowanym
• Praca z ciałem w ruchu: sekwencje, płynność i przepływ
• Zasady progresji i regresji ćwiczeń
• Nauczanie werbalne vs dotyk korekcyjny
• Jak obserwować ciało i reagować na kompensacje
• Prowadzenie lekcji próbnych w parach (feedback + korekta)

⸻

Jeśli chcesz uczyć Pilatesu świadomie, odpowiedzialnie i z głębią, to szkolenie jest dla Ciebie.

📩 Liczba miejsc jest ograniczona – zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
📬 Zapisy i informacje: info@gretaspilates.com
💰 Inwestycja w kurs: 2 500 zł
🏦 Numer konta: 79 1090 1128 0000 0001 6044 9328
📌 Tytuł przelewu: Kurs instruktorski Pilates – imię i nazwisko

Zostań Profesjonalnym Instruktorem Pilates z Ekspertem! 🌿
Termin: 30–31 maja 2026 | Kalisz

Czy czujesz, że Pilates to coś więcej niż zestaw ćwiczeń?
Marzysz, by uczyć z pasją, precyzją i głębokim zrozumieniem ciała?

Dołącz do mojego kursu instruktorskiego Matwork 1–2 i rozpocznij drogę, która zmieni Twoje podejście do ruchu – i do nauczania.

⸻

🧘‍♀️ Dlaczego właśnie ten kurs?

To nie jest kolejny szybki certyfikat. To intensywne, holistyczne szkolenie, oparte na moim 20-letnim doświadczeniu w pracy z:
• profesjonalnymi tancerzami i sportowcami,
• osobami po kontuzjach i z wadami postawy,
• pasjonatami świadomego ruchu w Polsce i za granicą.

⸻

📚 Co wyróżnia ten program?

✨ Ekspercka wiedza i praktyka
Jestem autorką pierwszego w Polsce podręcznika do nauki Pilatesu i wykładowczynią anatomii funkcjonalnej. Nauczysz się nie tylko jak ćwiczyć, ale dlaczego dane techniki działają.

🌀 Holistyczne podejście
Podkreślamy analizę postawy, świadomość ciała i rolę Pilatesu w profilaktyce oraz rehabilitacji. Uczysz się z pełnym zrozumieniem funkcji ruchu.

📖 Kompleksowy program
Teoria i praktyka idą w parze. W kursie znajdziesz m.in.:
• analizę postawy i ustawienia ciała,
• precyzyjne techniki nauczania,
• klasyczny repertuar na macie Mat 1 i Mat 2,
• ćwiczenia indywidualne i w grupie.

⸻

📆 Program szkolenia

🌀 Dzień 1 – Wprowadzenie do Pilatesu + Mat 1
• Historia i filozofia metody Pilates
• 6 zasad Pilatesu – jak przenieść je do praktyki
• Analiza postawy i ustawienie neutralne
• Fundamenty techniki oddechu, centrum, stabilizacji i elongacji
• Mat 1: podstawowe ćwiczenia i ich modyfikacje
• Prowadzenie sesji: jak zaczynać pracę z nowym klientem

🔍 Dzień 2 – Mat 2 + Nauczanie w praktyce
• Ćwiczenia na poziomie średniozaawansowanym
• Praca z ciałem w ruchu: sekwencje, płynność i przepływ
• Zasady progresji i regresji ćwiczeń
• Nauczanie werbalne vs dotyk korekcyjny
• Jak obserwować ciało i reagować na kompensacje
• Prowadzenie lekcji próbnych w parach (feedback + korekta)

⸻

Jeśli chcesz uczyć Pilatesu świadomie, odpowiedzialnie i z głębią, to szkolenie jest dla Ciebie.

📩 Liczba miejsc jest ograniczona – zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
📬 Zapisy i informacje: info@gretaspilates.com
💰 Inwestycja w kurs: 2 500 zł
🏦 Numer konta: 79 1090 1128 0000 0001 6044 9328
📌 Tytuł przelewu: Kurs instruktorski Pilates – imię i nazwisko

🎁 Dla osób kontynuujących szkolenie przewidziana jest specjalna zniżka na koleny kurs/y.
- **Event URL**: https://allevents.in/kalisz/kurs-instruktorski-pilates-mat-12/200029972904656
- **Event Categories**: pilates, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 84

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Kalisz
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: Górnośląska 56 Kalisz
- **lat**: 51.75135
- **long**: 18.07691
- **full address**: Górnośląska 56 Kalisz, ulica Górnośląska 56, 62-800 Kalisz, Polska, Kalisz, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: KURS INSTRUKTORSKI PILATES - MAT 1,2
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/c2fa3270caf7421c7a5de583a4fe1b4dccd3a242ac7afc385d512fc437e58df8-rimg-w1200-h1050-dcbcc7c9-gmir?v=1776868436

## FAQs

- **Q**: When and where is KURS INSTRUKTORSKI PILATES - MAT 1,2 being held?
  - **A:** KURS INSTRUKTORSKI PILATES - MAT 1,2 takes place on Sat, 30 May, 2026 at 10:00 am to Sun, 31 May, 2026 at 04:00 pm at Górnośląska 56 Kalisz, ulica Górnośląska 56, 62-800 Kalisz, Polska, Kalisz, Poland.
- **Q**: Who is organizing KURS INSTRUKTORSKI PILATES - MAT 1,2?
  - **A:** KURS INSTRUKTORSKI PILATES - MAT 1,2 is organized by Gretas Pilates.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** KURS INSTRUKTORSKI PILATES - MAT 1,2 is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Kalisz, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 80+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "KURS INSTRUKTORSKI PILATES - MAT 1,2",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/c2fa3270caf7421c7a5de583a4fe1b4dccd3a242ac7afc385d512fc437e58df8-rimg-w1200-h1050-dcbcc7c9-gmir?v=1776868436",
        "startDate": "2026-05-30T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-05-31T16:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/kalisz/kurs-instruktorski-pilates-mat-12/200029972904656",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Górnośląska 56 Kalisz",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Górnośląska 56, 62-800 Kalisz, Polska",
                "addressLocality": "Kalisz",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.75135",
                "longitude": "18.07691"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zostań Profesjonalnym Instruktorem Pilates z Ekspertem! 🌿\nTermin: 30–31 maja 2026 | Kalisz\n\nCzy czujesz, że Pilates to coś więcej niż zestaw ćwiczeń?\nMarzysz, by uczyć z pasją, precyzją i głębokim zrozumieniem ciała?\n\nDołącz do mojego kursu instruktorskiego Matwork 1–2 i rozpocznij drogę, która zmie",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Gretas Pilates",
                "url": "https://allevents.in/org/gretas-pilates/13349665",
                "description": "Dancer, Choreographer, Culture Animator and Pilates Instructor"
            }
        ]
    }
]
```