

# Event Details

- **Event Name**: Cycle de 8 séances de sophrologie - Printemps 2026
- **Event Start and End Date**: Sat, 14 Feb, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: Vous souhaitez apprendre des outils qui vous permettront d’apporter davantage de sérénité dans votre vie, et de voir la vie sous un angle plus positif ?

❤️Les techniques de la sophrologie sont pratiques, efficaces et simples à insérer dans votre quotidien. Exercices physiques, exercices de respiration, visualisation… Que vous pouvez pratiquer à tout moment.

Ces séances sont particulièrement indiquées pour vous si vous souhaitez : gérer le stress et l’anxiété, gérer vos émotions, améliorer votre sommeil, traverser un moment de vie difficile (burn out, dépression, deuil…) ou encore améliorer votre estime et votre confiance en vous.

Ce cycle de 8 séances en groupe vous permettra de composer une « boîte à outils », et également de vous mettre à l’écoute de votre corps, de votre intuition, de vos ressentis.


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Le ?????? ?????, de 11h15 à 12h15
14/02, 14/03, 28/03, 11/04, 25/04, 23/05, 06/06, 20/06.


???̀ ? Au Centre Valleo (Jodoigne-Souveraine)
L'inscription est obligatoire pour participer aux séances.

✅???? ?'????? ? ??????-???? ??? :
https://moneclaircie.com/services-sophrologie-restorative-yoga-meditation/services-sophrologie-eghezee-namur/sophrologie-seances-en-groupe/sophrologie-programme-8-seances/ 

✨?? ??????????? ??? ??????????? ???? :
Gérer son stress, son anxiété, ses angoisses,
Apprendre à se détendre et se libérer des tensions : retrouver plus d’harmonie,
Apprendre à mieux se connaître, écouter son corps et son intuition,
Améliorer son sommeil (troubles du sommeil),
Gérer ses émotions,
Gérer la douleur,
Mieux vivre avec des acouphènes,
Mieux vivre avec une maladie ou un handicap,
Améliorer son estime de soi et sa confiance en soi,
Améliorer sa concentration,
Réaliser un projet,
Venir à bout d’un burn out ou d’une dépression,
Développer sa créativité,
Traverser une épreuve difficile,
Mieux vivre un parcours PMA, sa grossesse, préparer son accouchement, post-partum…
Dépendances, troubles alimentaires…
Se préparer à un examen, une épreuve, un entretien d’embauche, un acte médical…
Développement personnel…
- **Event URL**: https://allevents.in/jodoigne/cycle-de-8-séances-de-sophrologie-printemps-2026/200029425835950
- **Event Categories**: health-wellness, yoga, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 1

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://moneclaircie.com/services-sophrologie-restorative-yoga-meditation/services-sophrologie-eghezee-namur/sophrologie-seances-en-groupe/sophrologie-programme-8-seances/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=jodoigne-events

## Event venue details

- **city**: Jodoigne
- **state**: BW
- **country**: Belgium
- **location**: Valleo
- **lat**: 50.70212
- **long**: 4.84998
- **full address**: Valleo, WORLDLINE S A, Chaussée de Charleroi, 1370 Jodoigne, Belgique, Jodoigne, Belgium

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Éclaircie (https://allevents.in/org/Éclaircie/25817364)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 14 Feb, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Valleo, WORLDLINE S A, Chaussée de Charleroi, 1370 Jodoigne, Belgique, Jodoigne, Belgium
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Éclaircie
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, yoga, meditation
- **Q**: Where can I find ticket details about Cycle de 8 séances de sophrologie - Printemps 2026 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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