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10 lezioni di Tai Chi stile Chen “Xinyi Hunyuan”

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10 lezioni di Tai Chi stile Chen “Xinyi Hunyuan”


10 lezioni di Tai Chi stile Chen “Xinyi Hunyuan”
a partire dal 2 ottobre 2019 (Lezione gratuita)

Ogni mercoledì
da 9 ottobre al 11 dicembre 2019
(con possibilità di proseguire da gennaio 2020)

Gli esseri umani sono morbidi e flessibili quando nascono, duri e rigidi quando muoiono. Gli alberi e le piante sono teneri e flessibili quando sono in vita, secchi e rigidi quando sono morti. Perciò il duro e il rigido sono compagni della morte, il morbido e il flessibile sono compagni della vita. Un combattente che non sa arretrare non può vincere; un albero incapace di piegarsi si spezza. La rigidità e la forza sono inferiori, la flessibilità e la morbidezza superiori.
Lao Tse.

Tai Chi stile Chen “Xinyi Hunyuan”
Arte marziale con una storia millenaria nata in Cina e sviluppatasi nei monasteri taoisti, il Tai Chi è anche una disciplina psico-fisica completa che apporta energia, equilibrio psico-fisico e nuova forza vitale e per questa ragione è anche spesso definita pratica di lunga vita.
Un insieme di esercizi basati sulla corretta postura caratterizzati da movimenti a spirale che seguono un ritmo lento e fluido, fortificano, rendono flessibile e rilassano completamente il corpo in modo profondo e progressivo.
Nello stile Chen, il più antico dei cinque stili principali, ogni movimento contiene un’intenzione marziale ed il sistema che presentiamo in questo corso è lo “Xinyi Hunyuan” ispirato agli insegnamenti del grande Maestro Feng Zhiqiang dove tutte le parti del corpo si muovono circolarmente in una speciale combinazione di morbidezza e forza.
In estrema sintesi, Hunyuan, ovvero circolarità e Xinyi, mente ed intenzione.
Le lezioni del corso che proponiamo sono pertanto articolate in una fase iniziale dedicata a sequenze di Qi Gong a cui seguirà la pratica del Tai Chi.

Marino Pistolato
Sono sempre stato affascinato dal mondo delle arti marziali ed ho avuto la fortuna di praticare judo, difesa personale e Tai Chi sotto la guida di diversi maestri che nei rispettivi ambiti sono delle figure di spicco sia a livello nazionale che internazionale. Dal 2011 mi sono dedicato principalmente allo studio ed alla pratica del Tai Chi stile Chen e Qi Gong partecipando a stage nazionali ed incontri di studio ed approfondimento, tra questi da ricordare quello con il monaco taoista Zhao Changfu già capo Monaco del Monastero della Nuvola Bianca di Pechino, conseguendo il primo duan nel 2014. Successivamente, sotto la guida del Maestro Stefano Longo, ho iniziato ad approfondire lo studio dello stile Chen Xinyi Hunyuan secondo gli insegnamenti del grande Maestro Feng Zhiqiang.
Dopo alcuni anni di affiancamento del Maestro Longo nei corsi per principianti, nel 2018 ho frequento il corso istruttori e nel 2019 ho conseguito l’attestato di istruttore di Tai Chi.
Continuo a frequentare corsi di approfondimento e stage periodici sotto la guida del Maestro Stefano Longo, 5 Duan Tai Chi Chuan Stile Chen, Docente Federale, già Maestro di Aikido, responsabile settore Kung fu Wushu tradizionale ACSI/CONI Veneto, Iscritto all’Albo Nazionale dei Tecnici e Formatori ASC/CONI.


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