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Caminata consciente y meditacin en los pinares de La Puebla

Caminata consciente y meditación en los pinares de La Puebla

Sun Oct 17, 2021

Caminata consciente y meditación en los pinares de La Puebla

Time Sun Oct 17 2021 at 09:00 am to 04:00 pm

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Estación de Blas Infante, Avenida de Blas Infante, s/n, 41011 Seville, Spain, Jerez De La Frontera, Spain

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Caminata consciente y meditación en los pinares de La Puebla | Event in Jerez De La Frontera | AllEvents.in Caminata consciente y meditación en los pinares de La Puebla
Caminar es algo que hacemos a diario. Lo malo es que, como casi todo lo que hacemos a diario, muchas veces no le prestamos atención a la acción de caminar.

En realidad, vamos de aquí para allá, caminamos para mover el cuerpo, caminamos mientras hacemos nuestras tareas diarias, y sin embargo nunca nos detenemos a pensar en lo maravilloso que es tener la salud, la fuerza y la posibilidad de salir a caminar.

La caminata consciente aparece entonces como una manera de desarrollar la concentración y la atención plena al momento de realizar un paseo, y la convierte así en un espacio de meditación. A través de un ejercicio simple, podemos conectar con nuestro cuerpo, con todo lo que nos rodea y con el momento presente. La caminata consciente se puede utilizar incluso para que el inconsciente nos hable poniendo especial atención a todas las señales que nos van llegando.

Te desafiamos a experimentar otra forma de caminar mucho más completa, no solo a nivel físico sino también a nivel emocional y espiritual donde algo dentro de ti te llama a hacerlo y donde la profundidad del ejercicio hará importantes cambios interiores en tu ser.

MEDITACIÓN ACTIVA DE OSHO

Y por otro lado la meditación significa el gozo de estar a solas contigo mism@. Al meditar sientes que nace en ti un inmenso amor, una nueva cualidad de tu ser; abres la puerta a a tu interior.

¿Todavía piensas que la meditación consiste en sentarse poniendo cara de santo?, ¿o que es una práctica mística a la que sólo pueden acceder unos pocos? Osho logró hacer accesible a todos la meditación, sin importar si una persona sabe o no relajarse, tiene conocimientos previos o incluso dispone o no de tiempo en su ocupada vida.
La meditación no está reñida con el movimiento.
Al contrario, la mejor forma de llegar al estado meditativo es a través de la acción, es decir, practicando unos ejercicios concretos que sosiegan la mente. ¡Porque sentarse y poner la mente en blanco directamente es mucho más difícil!

¿QUÉ TRAER?

- Traer esterilla o manta para el suelo y cojín.

- Podremos llevar comida para compartir. Lo hablaremos todo en el grupo whatsapp.

- Y no se te puede olvidar, GANAS DE CONECTAR PROFUNDAMENTE CON TU SER INTERIOR.

¿DÓNDE?

- El punto de encuentro será en la parada de metro Blas Infante a las 9:00h. Desayunaremos en La Puebla el/la que quiera.

- La caminata será en los pinares de La Puebla del Río. (Pasaré ubicación por privado para l@s que vais directos).

¿NO TIENES TRANSPORTE PARA IR?

- En el grupo whatsapp creado para este fin te podrás coordinar con los demás asistentes que tengan vehículo.

APORTACIÓN

- 15 euros. El pago se hace el mismo día en efectivo.

- SI ESTÁS INTERESAD@ EN VENIR CONFIRMA ASISTENCIA AL 655524021. ¡¡PLAZAS LIMITADAS!!

- Organiza Asociación Azahar. Guía Rocío Iglesias, monitora sociocultural.



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Sun Oct 17 2021 at 09:00 am to 04:00 pm
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Estación de Blas Infante, Avenida de Blas Infante, s/n, 41011 Seville, Spain, Jerez De La Frontera, Spain

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