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Flight Club - 7 Schritte in den Handstand Workshop - Jena

Sat Mar 06, 2021
Flight Club - 7 Schritte in den Handstand Workshop - Jena

Time Sat Mar 06 2021 at 01:30 pm to 04:30 pm

TuS Fitness- & Sporttherapie-Zentrum, Am Stadion 1a, 07749 Jena, Germany, Jena, Germany

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Flight Club - 7 Schritte in den Handstand Workshop - Jena Flight Club - 7 Schritte in den Handstand Workshop - Jena
Anmeldung und Info hier:

https://kristina-schraps.de/workshops/workshop-handstand/

"In diesem Workshop zeige ich Dir mein
„7 Schritte zum Handstand Programm“. Diese detaillierte Methode ist in über 10 Jahren gereift. Aus ihr ist das Flight Club Buch -Schritt für Schritt in den Handstand entstanden.
Keine Frage, es ist eine große Herausforderung den König der Arm balancen zu meistern. Dieser Workshop zeigt Dir einen gangbaren Weg und gibt Dir viele Übungen, Tipps & Tricks, um sich dieser Challenge mit Selbstbewusstsein und vor allem Spaß dabei zu stellen. Jeder der sieben Schritte kann in die regelmäßige Yoga Praxis integriert werden. Also gibt es ab sofort keine Entschuldigungen mehr, warum Du nicht schon bald auf den Händen in und aus dem Studio laufen solltest. :-) Die Praxis von Handständen bringt uns augenblicklich ins Hier und Jetzt. Sie verbindet uns mit unserer kindlichen, spielerischen Natur und gleichzeitig mit einer unserer tiefsten Urängste – die Kontrolle zu verlieren und ohne Halt ins Leere zu fallen. Die Essenz aus beidem ist Selbstbewusstsein. Den Handstand lernen, heißt Fallen lernen und dabei immer wieder auf den Füßen zu landen. Diese Erfahrung kann man in jeder Lebenssituation gut gebrauchen. Außerdem wird der Körper gestärkt, die Wahrnehmung geschärft und die Konzentrationsfähigkeit des Geistes enorm gesteigert. Man fühlt sich wach, agil und voller Energie. Handstände machen Glücklich!"



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About The Host: Yoga ist wie ein perfekt passendes Puzzleteil, dessen Fehlen man erst bemerkt, nachdem man es in sein Leben integriert hat.
Website Link: http://www.yoga-ck.com
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TuS Fitness- & Sporttherapie-Zentrum, Am Stadion 1a, 07749 Jena, Germany, Jena, Germany

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