🌿 Joga • Oddech • Relaks
✨ III edycja kobiecego weekendu regeneracyjnego
📍 12–14 września 2025 | Lake Hill Resort & Spa, Sosnówka
Zamiast przyspieszać, zatrzymaj się. Oddychaj. Zrelaksuj ciało i umysł w kobiecym gronie, w miejscu, które sprzyja wewnętrznej ciszy i naturalnej odnowie.
To już trzecia edycja naszego wyjątkowego wydarzenia w Lake Hill i kolejna okazja, by zatroszczyć się o siebie z uważnością.
🌸 W programie weekendu:
🕰️ Piątek, 12.09.2025
▶️ od 16:00 – zameldowanie
▶️ 16:30–17:30 – delikatna joga i oddech po podróży – łagodna sesja na rozluźnienie i wyciszenie
▶️ 18:00–19:00 – wspólna obiadokolacja w rytmie slow – pysznie i bez pośpiechu
▶️ od 20:00 – relaks w Willi Lake Hill: sauna, jacuzzi i kieliszek prosecco (klasycznego lub bezalkoholowego) – bo wieczór też może być rytuałem
☀️ Sobota, 13.09.2025
▶️ 08:00–09:00 – poranna joga z oddechem – sesja budząca ciało i uważność (na tarasie lub w sali – zależnie od pogody)
▶️ 09:30–11:00 – śniadanie w formie bufetu – slow morning z dobrą kawą i jeszcze lepszym towarzystwem
▶️ 12:00–13:30 – spacer na Zamek Księcia Henryka i wejście na wieżę widokową – kontakt z naturą i chwila uważności
▶️ 13:30–17:00 – czas dla siebie – wellness, drzemka, książka lub rozmowy
▶️ 17:00–18:30 – wspólny posiłek – pyszna obiadokolacja
▶️ 19:00–20:00 – seans dźwiękowy mis kryształowych i gongów z Jestem Harmonią – głęboka regeneracja przez dźwięk i oddech
▶️ po 20:00 – czas wolny w rytmie wieczoru – wellness, rozmowy, cisza – Ty wybierasz
🌄 Niedziela, 14.09.2025
▶️ 08:00–09:00 – poranna joga (na świeżym powietrzu lub w sali) – ostatnia sesja dla ciała i serca
▶️ 09:30–10:30 – spokojne śniadanie
▶️ do 11:00 – wymeldowanie
▶️ po 11:00 – powrót do codzienności z nową jakością: zregenerowana, obecna i ugruntowana
🟣 Cena
🔹 do 31.07.2025 (early bird): 1600 zł
🔹 od 01.08.2025: 1800 zł
💼 W cenie:
✔️ 2 noclegi w pokoju 2-os. Comfort w 4* Lake Hill Resort & Spa
✔️ 2 śniadania i 2 obiadokolacje
✔️ 3 sesje jogi z oddechem
✔️ Seans dźwiękowy z misami i gongami
✔️ Spacer na Zamek Księcia Henryka
✔️ Wieczór prosecco & wellness (prosecco klasyczne lub 0%)
✔️ Nieograniczony dostęp do strefy wellness i siłowni
✔️ Parking
📌 Rezerwacja miejsca:
Wymagana wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 1300 zł – dane do przelewu otrzymasz po zgłoszeniu.
📩 Zapisy:
📞 609 919 373
📧
YW5uYSAhIGt1YmFzaWsgfCBpbmhhbGUgISBjb20gISBwbA==
💬 Messenger: @inhale.joga
✨ Zadbaj o siebie w sposób, który naprawdę ma znaczenie.
Ten weekend to więcej niż joga – to regeneracja, przestrzeń na oddech i powrót do siebie w kobiecym kręgu.
Also check out other Health & Wellness events in Jelenia Gora.
