X
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement

Hart Lazer ile YogaŞala 150 Saatlik Rejeneratif Yoga Programı

Advertisement

Hart Lazer ile YogaŞala 150 Saatlik Rejeneratif Yoga Programı


Bu program, belli asanalar, meditasyon ve nefes çalışmaları aracılığıyla kas-iskelet sisteminin, sinir sisteminin ve organik sistemin derinliklerine odaklanarak becerilerinizi geliştirmenizi ve derinleştirmenizi sağlayacaktır.

Bir yoga uzmanı veya uygulayıcısı olarak program süresince, hem kendiniz hemde özel ihtiyaçları olan katılımcılarınız ile güvenli çalışmayı öğreneceksiniz.

Programın rejeneratif yaklaşımı kapsamında yoğunlaşılacak bazı başlıklar;
- Üst sırt, boyun ve omuzlar
- Alt bel ve arka bacak kasları (Hamstrings)
- Kalçalar, kasıklar ve dizler
- Kronik ağrı, kaygı ve depresyon
- Stres ve travma
- Cinsel travma
- Kanser
- Doğuştan gelen bağışıklık sistemi rahatsızlıkları
- Astım, horlama ve uyku apsesi

YER : YogaŞala - Nişantaşı
TARİHLER: (120 Saat Buluşma + 30 Saat Ödev)
8-9-10 Şubat 2019
15-16-17 Şubat 2019
22-23-24 Mart 2019
29-30-31 Mart 2019
6-7-8 Eylül 2019
13-14-15 Eylül 2019
29-30 Kasım, 1 Aralık 2019
6-7-8 Aralık 2019

Saatler:
Cuma 18:30-21:30
Cumartesi ve Pazar 9:00-12:00 / 13:30-16:30 (1.5 saat öğlen arası)

ÜCRET :
Erken Ödeme Ücreti: 8.600 TL (5 Kasım öncesi tek sefer nakit ödemelerde geçerlidir.)
Geç Ödeme Ücreti: 9.600 TL (5 Kasım ve sonrası tek sefer nakit ödemelerde geçerlidir.)
Kredi Kartı Ücreti: 10.050 TL (5 Kasım ve sonrası kredi kartı tek çekim ödemelerde geçerlidir.)
Taksitli Kredi Kartı Ücreti: 10.550 TL (5 Kasım ve sonrası kredi kartına 5 taksitli ödemelerde geçerlidir.)

- Katılım için minimum 2 senelik yoga uygulaması deneyimi gerekmektedir.
- Son kayıt tarihi 5 Aralık’tır.
- Programın açılabilmesi için minimum 20 kayıt gerekmektedir.
- Sadece nakit ödeme alınabilmektedir. İptallerde ücret iadesi mümkün değildir.
- Türkçe çeviri sağlanacaktır.

Hart Lazer :
United Yoga Montreal’in kurucularından Hart, Yoga dünyasında yoga uzmanlarının mentor’u olarak tanınır. Uzun seneler Ramanand Patel ile Iyengar, Ashtanga gibi pek çok stili uygulayan Hart, her stilin faydalı ve eksik kalan yönlerini deneyimledikten sonra disiplinlerüstü bir yaklaşımla asana mekanikleri ve yoga bilgilerini geliştirme teknikleri üzerine engin bir deneyim sahibi olmuştur. Hart öğrencilerine eşsiz hayat hikayesinden kazandığı deneyimlerini 25 yıldan fazla yoga uzmanı ve uygulamacısı olarak sunmaktadır. Son yıllarda Hart, Budizm’in, yoga ve travmanın beden üzerindeki etkilerini keşfetmiş ve insan zorlukları üzerinde çalışarak çok boyutlu yaklaşımını geliştirmiştir.



You may also like the following events from YogaŞala:

Liked this event? Spread the word :

Tags
Map YogaŞala (Nişantaşı), Teşvikiye Cad. Celal Derviş Apt. 16/7 Nişantaşı, 34365 Istanbul, Turkey, Istanbul, Turkey
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement

More Events in Istanbul

Explore More Events in Istanbul